SportLife в ВАРШАВСКОМ- давайте жить дружно!

В субботу в 10 утра не работал только маленький гидромассажный бассейн. Не было воды. Сейчас уже должен работать. С большим все в порядке. Наслаждайтесь.

[masyanya]

как часто интересно воду в басике меняют

Как часто не знаю. Но в стенках бассейна есть трубы, из которых постоянно бьют струи воды. То есть какой-то обмен воды происходит постоянно. А вот интересно, что вы скажете о турецкой парной? Мне кажется тесновато. И термометра не найти. Все в тумане. И нужно ли покладывать под попу полотенце? Некоторые подкладывают.
Так все-таки надежнее в смысле инфекции. Хотя врачи утверждают, что инфекция в воде не живет. И про взгляды со стороны? Мне кажется, что если бы парная была бы разделена по половому признаку, женщины посещали бы ее активнее. Ведь именно пар, мягко разогревая организм выводит мз него шлаки, токсины и т.п.
В древности в странах Востока это был целый культ оздоровления и омолаживания организма. Женщины проводили в парных по несколько часов. Разогрев, массаж, растирание маслами и благовониями. Общение друг с другом придавали этой процедуре особую прелесть. У нас же какая-то пародия на все это. Жесткий пар. Темнота.
Урчание парогенератора. Случись с человеком плохо никто и не увидит. Поосторожнее надо быть с этим делом.

[Gulyadgs]

Прочитала тут про ВЭ и подумаешь еше 10 раз, идти или нет, скажите уже месяц как работает народ не уменьшился ????
поделитесь пож-та лучший порядок посещения могу тлк в рабочие дни вечером и в выходные
в какое время идти? что с начала бассейн потом занятия или как? и что все-таки лучше с собой взять. спасибо.

[Dikusha]

Сообщение от Gulyadgs

Прочитала тут про ВЭ и подумаешь еше 10 раз, идти или нет, скажите уже месяц как работает народ не уменьшился ????
поделитесь пож-та лучший порядок посещения могу тлк в рабочие дни вечером и в выходные
в какое время идти? что с начала бассейн потом занятия или как? и что все-таки лучше с собой взять. спасибо.

Была там уже несколько раз и каждый раз после работы. Народу сначала было очень много, особенно на такие занятия, как пилатес, надо было пробиваться с боем. Сейчас, как мне кажется, народу немного поубавилось. Особенно стало поприятнее в кардиозале, где поставили больше тренажеров. Потому что 4 велика выглядели очень грустно ...С собой лучше всего не забывать тапки, что для меня почему то является особенно тяжелым . В рабочие дни лучше успеть до 19.00, тогда точно достанется 2 полотенца! Хотя в последние разы с ними проблем не возникало. В бассейн всё не дойти, поэтому сказать ничего не могу. Но мои коллеги особенно хвалят турецкую парную и аквааэробику.

[Avant Garde]

Мне показалось, что народу стало меньше А в рабочие дни я решила ходить к 18-00, и в зале и в бассейне - нормально.

[Jannic]

в турецкой парной и должно быть ничего не видно.
мне кажется у нас даже мало пара и прохладно от постоянного хождения.
Вчера все бассейны работали - гидромассаж тоже.
Кстати по поводу аквариумов- меня не напрягает абсолютно, я как раз хожу на групповые занятия.
тоже самое что на тренажере, ходят, смотрят, а нам все-равно
кстати- скалпл аква и скалпт на суше, кто еще сравнивал? мне на суше кажется более эффективным.
Аква интервал еще ничего, но мне нагрузки мало, приходится плаванием потом "догоняться"

[Тата]

А где там турецкая парная? Я ее вроде в планах видела, а за те два раза, которые я в ВЭ ходила - она мне не встретилась, обошлась сауной. Она что, общая на мужчин и женщин?

[Avant Garde]

Сообщение от Тата

А где там турецкая парная? Я ее вроде в планах видела, а за те два раза, которые я в ВЭ ходила - она мне не встретилась, обошлась сауной. Она что, общая на мужчин и женщин?

Я так понимаю, что в турецкую парную вход из бассейна.

[Тата]

Сообщение от Jannic

кстати- скалпл аква и скалпт на суше, кто еще сравнивал? мне на суше кажется более эффективным.
Аква интервал еще ничего, но мне нагрузки мало, приходится плаванием потом "догоняться"

На суше - мне тоже кажется, что гораздо более интенсивный урок. Но ведь в воде - нет нагрузки на позвоничник, для многих это важно. Опять ж надеюсь на антицеллюлитный эффект
Но, действительно догоняюсь, беговой дорожкой - ДО и плаванием - ПОСЛЕ. Все хочу подобрать какой-то силовой урок так, чтобы потом сразу на акву, но пока не удалось.