Купчинята не скучают весь 2009 год болтают

[Апельсиновый печень]

Сообщение от Два гламурных Пупса

Еслиб я былатакой как ты, то сидела бы тоже на чем угодно

ты что катька у нас толстая. т.е. упитаная с прослойкой жирка...сама показывала...

[Апельсиновый печень]

какие идеи на завтра...чем бы нам заняться?!

[Kyzia]

Сообщение от mb0308

ты что катька у нас толстая. т.е. упитаная с прослойкой жирка...сама показывала...

ну вот все секреты открыла

[Два гламурных Пупса]

Сообщение от Kiska!

да, тогда я точно с голодухи бы померла на такой диете.
Все диеты были бы не плохи, если после них (когдазаканчиваешь) не начинали бы поправлять, если дальше ею не придерживаешься. Поэтому я для себя избрала такой способ диеты, где себе ни в чем не отказываешь, и после того как я два месяца на ней отсидела, и месяц трескала что душе угодно, я поправилась только за НГ праздники на 1 кг., а перед прездниками вес держался все тот же как и в конце диеты. Я ем все, кроме хлебы, булки и картошки. Ну и сладкого, если только безумно хочется, тогда чай не слащу, а пью с конфеткой. И больше ни в чем себе не отказываю. Самое главное раздельное питаение, гарнир отдельно, а мясо-рыбные продукты только с салатом.
ВОТЬ

Ну вобщем это называется равильное питание, на нем говорят быстро не скинешь, нои не наберешь если что.

Мне мой способ нра тем, что в любой момент мона нарушить

[Kiska!]

Сообщение от mb0308

вообщем конфетка только с чаем и одна, а не едсять, мясо и рыбу с травой, а вот рис и гречку с чем?! и Борьбу объявляем Хлебу, Булке,Макаронам, Картошке, и моему любимому сладкому. И заканчиваем жрать после семи?! ия похудею..... осталось прекратить жрать и заняться делом!

ну гречку или рис я ем с кабачковой икрой (то что сама накрутила осенью), макароны есть можно, но только с маслом (я натираю иногда сверху сырок).
Вообще есть класная вещь, макаронная диетта, у меня подружка на ней похудела, когда онане знала на что у детя аллергия 2-х недельного.
Я за 2 месяца (но с одним днем в неделю исключительно на яблоках), но это с тем что у меня были, то гости придут (конечно выпьешь и закусишь, а это намного позже чем после 6) ит.п. скинула кушая все (даже изредка когда очень сильно хотелосьбутербродик с икрой, или зареной картошечки) 5 кг.

[Kiska!]

Сообщение от В И К А

А ОТ СУШИ ПОПРАВЛЯЮТСЯ?

вообще то да

[!Виктория!]

Сообщение от mb0308

какие идеи на завтра...чем бы нам заняться?!

с Катькой в зоопарк податься

[Два гламурных Пупса]

Сообщение от Kiska!

а тебе сколько скинуть надо?

Если до досвадебных времен то кг 15 но это совсем девичьи времена и 42 размер одежды

[Kiska!]

Сообщение от Два гламурных Пупса

Ну вобщем это называется равильное питание, на нем говорят быстро не скинешь, нои не наберешь если что.

Мне мой способ нра тем, что в любой момент мона нарушить

мне осталось скинуть 4-5 кг, и я буду весить идеально

[Два гламурных Пупса]

Сообщение от В И К А

А ОТ СУШИ ПОПРАВЛЯЮТСЯ?

Мне девочка говориа что мона штук 6 в неделю