Цитата:
Сообщение от Goggi
выделения были тягучие и прозрачного цвета - как думаете похоже на О.???
а возможно что пропустила, я вот не знаю после отмены ОК на какой день О. происходит
|
Методы определения овуляции.
1. Календарный метод.
Этот метод рекомендован только при регулярном менструальном цикле. Подсчитайте количество дней от первого дня предыдущей до первого дня следующей менструации. Это и есть продолжительность вашего менструального цикла. Середина цикла — это овуляция.
2. По графику базальной температуры.
В день овуляции базальная температура еще не повышается, а чаще всего понижается на 0,1 — это самая низкая температура за цикл. Как только овуляция произошла, температура повышается примерно на 0,5 и остается повышенной (не ниже 37º С) не менее 12-14 дней, до конца цикла.
3. Оценка шеечной слизи.
Метод основан на изменении характера влагалищных выделений до и во время овуляции. За день или в день овуляции появляются выделения, похожие на яичный белок (густые, тягучие, полупрозрачные), количество самих выделений увеличивается.
4. По домашним тестам.
Домашние тесты на овуляцию основаны на определении быстрого роста количества ЛГ в моче. Небольшое количество ЛГ всегда присутствует в моче, но за 24-36 часов до овуляции (выхода яйцеклетки из яичника) его концентрация резко возрастает. Наиболее благоприятные для зачатия 2 дня начинаются, когда вы определите выброс ЛГ.
Сразу столько хлопот! На массаж еще пошла ну и работать стараюсь побольше.
, то же стараюсь
