"Лидер-Спорт". Мы здесь.

[Леонидовна]

Сообщение от Японский Бох

ну все, купила абонемент сегодня, безлимитку, сегодня пойду на B+ball или ABT, посмотрим, что оно будет

НЕ ХОДИТЕ НА АВТ !!!! Я второй день еле хожу. Хочется в клуб, а не могу....

[TAN-TAN]

Сообщение от Леонидовна

НЕ ХОДИТЕ НА АВТ !!!! Я второй день еле хожу. Хочется в клуб, а не могу....

+1 Ноги как у робота, передняя поверхность бедра так болит, что даже не сесть!

[cristal74]

Сообщение от TAN-TAN

+1 Ноги как у робота, передняя поверхность бедра так болит, что даже не сесть!

А Вы у кого были,не у Виталия случаем.....Да я чуть сердца не лишилась,думала выскочит от натуги. Ваще за три месяца подобных проб нажила себе на позвоночнике 4 грыжи в грудном отделе,два с половиной месяца вообще не могла туда зайти,потом раза три вправляла позвоночник,теперь только пилатесом и спасаюсь.Если три дняне не хожу,уже чуствую,начинается беда. А до клуба жила себе миленько и не очем особо не горевала,так защемит пару раз в год шею,ну помучась пару деньков и дальше живу преспокойно. Я кстати подняла эту тему директору,Бадырову,в контакте.Что не компетентно народ в клуб пропускают,мол идешь за здоровьем,а получается его там и теряешь.Он сказал,что у них даже пункт в договоре прописан,насчет снятия ответственности относительно здоровья.Но при этом,когда я через три недели собралась на занятия,была приятно удивлена обилием йоги и пилатеса. Видать я не одна такая оказалась.Из моих лично знакомых,уже четверо в похожей ситуации. Так что будте внимательней к себе.

[cristal74]

Сообщение от ZEMBA

B+ball прикольно,люблю ходить,вот пока на больничный не села с ребёнком,раз в неделю с Ёлочкой посещаем стабильно по средам.Проводила Юля и один раз Илона.

Больше всех мне понтравился фитболл у Ольги Р.,и это не только моё мнение.

[TAN-TAN]

Конечно надо слуать организм. Перезаниматься - это только вред для организма. У них стоит пунктик- для подготовленных -на АВТ. Я лично понадеялась на свой хороший добеременный опыт в аэробике, но все равно очень тяжело.И начинать с АВТ наверно нельзя. Была у Стаса. Но думаю у всех программа примерно одна.

[cristal74]

Ну я на АВТ тоже не с нуля пошла-все равно жесть.Ну тут так,или ходить или нет,принять как данность. Игаче подготавливаться будешь хоть год,хоть два- а пойдешь и все равно устанешь.

[Леонидовна]

Сообщение от cristal74

А Вы у кого были,не у Виталия случаем.....

У него, родименького . Теперь вспоминаю его "добрым словом" .

[Леонидовна]

Сообщение от cristal74

Больше всех мне понтравился фитболл у Ольги Р.,и это не только моё мнение.

Спасибо, попробую сходить к ней. Фитболл - это большие мячи?

[ZEMBA]

Ну ABT у всех тяжко,не зависи наверно от тренера.Я у Юли занималась.Была 2 раза,больше не хожу.

[snow-cristal]

Сообщение от Леонидовна

Спасибо, попробую сходить к ней. Фитболл - это большие мячи?

да