Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :)

[Вилка]

Сообщение от Annaba

щас вино с водой пью - с горя

поговорите со мной , а то у меня какая-то апатия.... худею, худею, а все равно толстая какая-то, и швы чешутся и вообще...

А чего за швы?
Мне сегодня подруга сказала, что мне хватит худеть. У меня и правда лицо осунулось как то... щек нет одни сплошные скулы Мне еще 2кг до добеременного веса, потом завяжу с худелками
мое меню:
завтрак - кучи вкусняшек
обед - курица, рис, огурец
ужин - запеченая рыбы (честно вылавливала лук)

[ямама]

Сообщение от Ромашка~

Так они ж в одной группе!?

ну на ужин продукты мясной группы нужно очень осторожно смешивать. девочки, поправьте, если я не права.

[Вилка]

Сообщение от ямама

ну на ужин продукты мясной группы нужно очень осторожно смешивать. девочки, поправьте, если я не права.

Можно мешать. Уже ж выясняли.

[yasya_s78]

Сообщение от Annaba

............
поговорите со мной , а то у меня какая-то апатия.... худею, худею, а все равно толстая какая-то, и швы чешутся и вообще...

Надеюсь, что от мысли что не одна ты в глубокой апатии, тебе станет чуть полегче....Мне иногда приходят мысли о том что все это зря, что все это так долго, что к отъезду на севера я мало похудела и не так уж и видно что похудела...и т.д. и т.п. И так от от этих мыслей стыдно за себя саму становится, ужас просто...Маме поплакала, она сказала, что это все весна виновата, организм на последнем издыхании от муторной зимы, вот и треплет нервы сам себе)))
У меня привесы по 600-800 гр недели 2 назад были тоже ниоткуда...Так они и ушли "в никуда" в один прекрасный день, и опять же я так и не поняла причину такого стремительного "ухода" . Так что остается только верить, надеяться и строго следовать системе.
Держись Annaba, мы не одни, и мы еще в пути к идеалу. Я себя успокаиваю тем, что имеет ли смысл переживать из-за +-500 гр на этой неделе, когда впереди у меня потеря целых 30 кг. Я представляю себя этаким бульдозером, который упрямо на своем пути сметает эти 30 кг, просто скорость у этого будьдозера не всегда одинаковая, но точно я знаю одно - меня уже не остановить
Мой день:
7-30 чай, чебурек
12-00 рассольник, чебуреки
15-00 3 криспа с сыром и помидор, чай
18-30 стакан кефира и чернослив
сижу воду пью.

[Арти]

Сообщение от Вилка

ужин - запеченая рыбы (честно вылавливала лук)

а по-моему - зря
Вроде даже помидор в виде приправы - можно
У Кати даже рецепт есть запеченой рыбы под помидором

Девченочки - поправьте меня - если не права

Сообщение от Annaba

ругаю себя и называю истеричкой
поговорите со мной , а то у меня какая-то апатия.... худею, худею, а все равно толстая какая-то, и швы чешутся и вообще...

ой, да мы все бываем истеричками - ген такой наверное бабский есть....
Может те спать что ли пойти или в ванне поваляться... дисок есть любимый, должен быть - который на все случаи жизни - типа "Любовь и голуби" или "Служебный роман"
ну или из америкосовских чего... отвлечешся ...
Уверена - утром будешь уже в поряде!

[Злюка-Клюка 16-ая]

Девочки, вчера была в кафе с друзьями(ничего не ела), курили кальян, так внизу за столиком был животрепещущий разговор о том, как похудеть и какие есть диеты, и что, собственно из этих диет, кто предпочитает. Так вот, поймала себя на снисходительном взгляде-мол, отчаянные люди, мучают себя)))))))) А ведь когда-то и я была из их числа...

[Аннетта]

вчера:
Завтракв 9-30: пельмени доедала вечерние детские + кашу детскую доела овсяную + чай с вафелькой;

потом 3,5 часа волейбола. Я после треньки есть совсем не могу - поэтому:

Обед 14-30: чай с черносливом.

Ужин: мнооооого креветок с соусом Киккоман (без сахара). Лимон я не могу - у меня аллергия на цитрусовые

ИТОГ: за вторник отвес в 1кг.100гр.

ИМХО это тренировка такое даёт - я получаю бооольшой позитиффф на ней именяю 4 футболки - они все - хоть выжимай

СЕГОДНЯ ОТЧЁТ!!!!!! НЕ ПРОМОРГАЙТЕ!!!!!

[yashka13]

Доброе утро!
у меня за неделю -400 гр.Вот уж мой вес поколбасило в эту неделю...ужас..туда-сюда...Сегодня конец КД. Надеюсь,что все наладится.
Девченки, а может это наступление весенних деньков на нас так действует...???
Вчера пошла в магаз,хотела прикупить себе штанцы. А потом думаю,нафига покупать, если через пару недель они с меня свалятся (правда ведь?),тем более что цена в этом магазине не маленькая.
так что будем двигаться дальше и с пути нас уже никому не свернуть

[Scorpio]

Урра!!
У меня за неделю отвес в 1,3кг. Давненько такого не было. Вес долго колебался, стоял и прибавлялся.

[Penjual]

Всем доброе утро!
Оказывается, не у одной меня такой непонятный расколбас!
Вес за неделю снизился всего на 200 гр! ((
а я уже привыкла по кило за неделю

Yashka13, правильно, что штанцы не купили! Обязательно свалятся!