Цитата:
Сообщение от Uyska
Даже не знаю кого лучше... психолога или психотераевта.
У меня умерла мама 7 апреля. Смерть была настолько внезапна и неожиданна, что я до сих пор не могу поверить в произошедшее. Я всегда была уверена, что мама будет жить не меньше, чем до 80-ти.... И теперь я ужасно боюсь этой внезапности. Все время думаю. Вдруг что-нибудь случится с моим ребенком. А еще во сне увидела как мама ложится в детский гроб...
Может у меня уже "крыша едет"?
|
сочувствую.
с вами происходит совершенно нормальная, здоровая реакция. внезапная смерть близкого всегда обостряет тревожность, ибо понимаешь, что "со мной э
того не случиться" - не работает. все может случиться, и со всеми.
а к психологу (хорошему) завсегда сходить полезно.
я всегда рекомендую только 2 места: гармония и ин-т гештальта (СПИГ).
а пока можете почитать Ялома, психотерапевтическая книжка "лечение от любви", там есть новелла про внезапную потерю и обострение страхов.