я уже в архиве писала, что мч худеет, но медленно.
Хочу
мы перешли из группы от 80 кг в группу от 70 кг. и вес наш с 86 уже 78!!!
едим 4 раза в день примерно небольшими порциями исключительно невкусную еду)))
редко вредное-жирное. немного спорта. совсем немного.
Сегодня опять взвешивание.