|
|
13.05.2009, 14:28
|
#1
|
Элита
Регистрация: 07.04.2008
Адрес: пл. Мужества
Сообщений: 2 822
|
Планирование и спорт
Собираемся в конце лета начинать активно планировать. Сейчас я хожу в спортзал 2-3 раза в неделю. Понятно, что силовые занятия надо будет отменить. А как быть с йогой и пилатосом? Вроде и не очень тяжелые занятия. пот градом не течет, но есть упражнения на пресс. Не будет ли это вредно в первые недели беременности (пока не обнаружили 2 полосочки)? А так же в сауну после спорта хожу всегда...
|
|
Цитировать ·
|
13.05.2009, 15:18
|
#2
|
Элита
Регистрация: 06.01.2008
Адрес: Приморский...скоро
Сообщений: 2 585
|
Цитата:
Сообщение от amerlina
Не будет ли это вредно в первые недели беременности (пока не обнаружили 2 полосочки)? А так же в сауну после спорта хожу всегда...
|
по-моему Вы слишком загоняетесь моя мама проф. занималась фигурным катанием, а 25лет назад про тесты на беременность никто слыхом не слыхивал, меня обнаружили, когда она уже была на 2-м месяце и все со мной ок
миллиарды женщин занимаются в зале - и все ок!
__________________
КРАСИВАЯ ЖЕНЩИНА НЕ МОЖЕТ БЫТЬ ГЛУПОЙ, ПОТОМУ ЧТО УМНАЯ ЖЕНЩИНА НИКОГДА НЕ ПОЗВОЛИТ СЕБЕ БЫТЬ НЕКРАСИВОЙ... (С.)
Ф. РАНЕВСКАЯ
|
|
Цитировать ·
|
13.05.2009, 15:26
|
#3
|
Наш человек
Регистрация: 31.08.2006
Адрес: Московский р-н
Сообщений: 6 609
|
Цитата:
Сообщение от amerlina
Собираемся в конце лета начинать активно планировать. Сейчас я хожу в спортзал 2-3 раза в неделю. Понятно, что силовые занятия надо будет отменить. А как быть с йогой и пилатосом? Вроде и не очень тяжелые занятия. пот градом не течет, но есть упражнения на пресс. Не будет ли это вредно в первые недели беременности (пока не обнаружили 2 полосочки)? А так же в сауну после спорта хожу всегда...
|
Ну не факт, что Вы заБ сразу, как начнете планировать. Зачем сразу отказываться от всего, если еще самой Б нет? Единственное, что я б отменила, это сауну. Все таки угроза есть (да и то, сугубо ИМХО). А как уже заБ, тогда конечно, активный спорт придется отменить. А по поводу йоги я думаю, нужно уже с врачом разговаривать, как у Вас самочувствие будет.
|
|
Цитировать ·
|
13.05.2009, 16:27
|
#4
|
Мега-элита
Регистрация: 12.03.2009
Адрес: Дачное
Сообщений: 3 528
|
Все индивидуально, зависит от состояния вашего здоровья, от уровня гормонов, от возраста, наконец. Лучше с врачом проконсультироваться по поводу планирования.
У меня, например, повышен пролактин (и из-за этого заБ никак не удавалось), а его уровень повышается от физических нагрузок в том числе.
Кстати, в договоре со фитнесс-клубом есть пункт о том, что женщина обязана сообщить врачу клуба о беременности сразу, как она будет установлена, - это ведь не зря, нагрузку надо будет корректировать.
|
|
Цитировать ·
|
14.05.2009, 12:58
|
#5
|
Участник
Регистрация: 25.03.2009
Адрес: Шушары
Сообщений: 106
|
Цитата:
Сообщение от Liisa
Все индивидуально, зависит от состояния вашего здоровья, от уровня гормонов, от возраста, наконец. Лучше с врачом проконсультироваться по поводу планирования.
У меня, например, повышен пролактин (и из-за этого заБ никак не удавалось), а его уровень повышается от физических нагрузок в том числе.
.
|
Извените что не в тему
Поделитесь опытом как снижали пролактин? Очень хочется побыстрей заБ....
мне доктор прописала Циклодинон и сказала поправиться на 5 кг.
|
|
Цитировать ·
|
14.05.2009, 13:07
|
#6
|
Мега-элита
Регистрация: 12.03.2009
Адрес: Дачное
Сообщений: 3 528
|
Цитата:
Сообщение от Анч
Извините что не в тему
Поделитесь опытом как снижали пролактин? Очень хочется побыстрей заБ....
мне доктор прописала Циклодинон и сказала поправиться на 5 кг.
|
Где-то была темка про пролактин. Снизила я его легко - бромкриптином (назначена была 1 т в день, но чтобы привыкнуть, начинала с четверти таблетки, потом половинка, потом целая, всегда на ночь, в одно и то же время). Только вот заБ не удалось, обнаружились другие проблемы После лапароскопии, удаления эндометриозной кисты и очагов эндометриоза пролактин упал сам, без бромкриптина. Надеюсь, после лечения (я в ИК) у нас все получится!
|
|
Цитировать ·
|
14.05.2009, 13:10
|
#7
|
Участник
Регистрация: 25.03.2009
Адрес: Шушары
Сообщений: 106
|
Цитата:
Сообщение от Liisa
Где-то была темка про пролактин. Снизила я его легко - бромкриптином (назначена была 1 т в день, но чтобы привыкнуть, начинала с четверти таблетки, потом половинка, потом целая, всегда на ночь, в одно и то же время). Только вот заБ не удалось, обнаружились другие проблемы После лапароскопии, удаления эндометриозной кисты и очагов эндометриоза пролактин упал сам, без бромкриптина. Надеюсь, после лечения (я в ИК) у нас все получится!
|
Спасибо!
Удачи! @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
|
|
Цитировать ·
|
15.05.2009, 13:18
|
#8
|
Участник
Регистрация: 10.11.2008
Сообщений: 229
|
Цитата:
Сообщение от Анч
Спасибо!
Удачи! @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
|
Удачи.
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|