ЛФК ! Где искать ?

[Clipsa]

Мне нужна лечебная физкультура. Проблемы с позвоночником.
В фитнес клубах без абонемента такой услуги нет.
Где искать ?
Спасибо.

[MaMa_Roma]

Во Вредена - точно есть, они на этом специализируются.... Далековато правда...
Ещё при районной поликлинике.

[Мур]

Сообщение от MaMa_Roma

Ещё при районной поликлинике.

+ 1, ходила по направлению невропатолога в районную. Узнайте в своей. Тем более какие фитнесс - клубы, ЛФК совершенно щадящие комплексы упражнений, группы подбирают по заболеваниям, как я поняла, с учетом противопоказаний. ( Зато правда и играла в мячик со старушками ).

[Clipsa]

В финтес центрах есть отдельно занятия с врачами. Это и есть ЛФК
Но там без абонемента не прокатит.
Позвоню в поликлиннику, узнаю.
Спасибо.

[Мур]

Сообщение от Clipsa

В финтес центрах есть отдельно занятия с врачами. Это и есть ЛФК

Надеюсь, что со врачами .
Удачи в поиске.

[etoneya]

Зависит, конечно, от профиля, который Вам нужен. Я в свое время искала ЛФК для позвоночника (с грыжей) и нашла в "Клинике позвоночника", такие занятия есть во многих специализированных клиниках.
Очень полезные занятия, но весьма недешевое мероприятие. Но можно запомнить курс и продолжать дома, ежели, конечно, сила воли не подведет, как меня
Во всяком случае, тренер мне объяснила что можно, чего оберегаться, как сидеть, как стоять и т.д. и нагрузочки были приличные, мышцы обрели былой рельеф, не с бабушками в мячик

[Olifka]

Сообщение от Clipsa

Мне нужна лечебная физкультура. Проблемы с позвоночником.
В фитнес клубах без абонемента такой услуги нет.
Где искать ?
Спасибо.

раз вы на В.О. живете, на Косой линии в МСЧ 3 есть отличная физиотерапевты и кинезиотерапевты, специалисты по ЛФК......я там была, мною место проверено)

[Пряник]

Сообщение от Olifka

раз вы на В.О. живете, на Косой линии в МСЧ 3 есть отличная физиотерапевты и кинезиотерапевты, специалисты по ЛФК......я там была, мною место проверено)

Спасибо! А туда можно просто придти за деньги или нужно направление от врача?

[aleksanna]

Есть ЛФК ( точнее они называются ЛИС-Лечебный индивидуальный спорт) на ул. Лизы Чайкиной , это Петроградка,занятия проводятся только индивидуально один на один с тренером-врачом, мой сын ходил туда, результат потрясающий ( был сколиоз, сейчас нет намека на него и многое др.) Если будет интересно , координатывличку пришлю .

[Пряник]

Сообщение от aleksanna

Есть ЛФК ( точнее они называются ЛИС-Лечебный индивидуальный спорт) на ул. Лизы Чайкиной , это Петроградка,занятия проводятся только индивидуально один на один с тренером-врачом, мой сын ходил туда, результат потрясающий ( был сколиоз, сейчас нет намека на него и многое др.) Если будет интересно , координатывличку пришлю .

Напишите мне в личку, пожалуйста!