Где-то тут крутили хула-хуп!!!!! Где Вы, крутящие?!!! - Страница 208 - Littleone 2009-2012

sheedi · 13.07.2009, 15:06

Цитата:

Сообщение от KHIT

Ой, девченки, я готова уже терпеть любые пытки лишь бы начать влезать в нормальную одежду. А не в ту что безразмерная.

главное захотеть и задаться целью!!! и фсе обязательно получится!!!

Olichka · 13.07.2009, 19:52

Привет всем.
Крутила каждое утро на протяжении месяца(осень 2008). Пропустила только 2 или 3 раза.
Результата никакого. СОВСЕМ. Ни одного сантиметрика не ушло.
И это с учетом того что 51-52 кг, 162см, талия 66(65)см, бедра 87(86)см.

Может что то неправильно делала.....
Не мазалась ничем, просто на голой коже крутила по 15-20 мин (не меньше 15мин.) каждое утро.
Вот и висит мое "колечко" на стене и пылиться.
Готова попробовать еще раз но.....

Подскажите что неправильно делала

бабулька-красотулька · 13.07.2009, 20:25

Девчонки,посоветуйте какой лучше купить,уже 2 недели не могу выбрать...
http://www.hulahup.ru/virtuemart/380.html
То боюсь,что лёгкий окажется,то вдруг шипов маловато

)
Хочу синяков и побольше!!!

sheedi · 13.07.2009, 20:34

Цитата:

Сообщение от Olichka

Привет всем.
Крутила каждое утро на протяжении месяца(осень 2008). Пропустила только 2 или 3 раза.
Результата никакого. СОВСЕМ. Ни одного сантиметрика не ушло.
И это с учетом того что 51-52 кг, 162см, талия 66(65)см, бедра 87(86)см.

Может что то неправильно делала.....
Не мазалась ничем, просто на голой коже крутила по 15-20 мин (не меньше 15мин.) каждое утро.
Вот и висит мое "колечко" на стене и пылиться.
Готова попробовать еще раз но.....

Подскажите что неправильно делала

Olichka, не расстраивайся!
Сколько твой хупчик весит? Сколько по времени крутила? На голое тело? Может и лишнего ничего нет на этих местах, где крутишь?
Тут главное комплексный подход! Диета или раздельное питание, пилинг тела, самомассаж в душе жесткой щеткой, антицеллюлитные банки, антицеллюлитный или другой увлажняющий крем, обертывания, крутить хуп за 2 часа до еды или за два после, можно белковую пищу отменять за 6 часов до и после кручения, другие физические нагрузки, не есть после 18.00.
У меня результат был даже если просто обруч крутила, но у меня ушки свиные не слабые были...А от комплексного подхода, я думаю, что результат должен быть ого-го!!! только поддерживать все время надо!!!

sheedi · 13.07.2009, 20:37

Dynamic W Health Hoop 2,3 кг
Во у меня вот этот! Довольна! Больше по весу мне тяжело! У нас девочки "Сделай тело" крутят! Тут надо на свои силы физические расчитывать надо! Удачи в выборе хупчика! И добро пожаловать к нам!

S&J · 14.07.2009, 11:45

Принимайте меня в свою компашку!!!

У меня обруч массажный (с пупырышками) со счетчиком из СпортМастера.

Итак, ОГ90, ОТ76(было), ОБ90
Две недели кручу обруч по 15 минут + пресс 30 раз.
Сегодня талия 73 см.
А хочу 60 см...

KHIT · 14.07.2009, 22:23

Девы, всем привет! Крутила сегодня где то 5 мин. Вот у кого то бока синие, а мнУ там много жира, поэтому синяков нет. Зато коленку хупом разбила.

Герочка · 14.07.2009, 22:34

Цитата:

Сообщение от KHIT

Девы, всем привет! Крутила сегодня где то 5 мин. Вот у кого то бока синие, а мнУ там много жира, поэтому синяков нет. Зато коленку хупом разбила.

не ловите обруч когда она падает, дайте ему упать (знаю - рефлекс - словить, но тогда все ноги будут в синяках)

Герочка · 14.07.2009, 22:36

Olichka,
у меня тоже результат только когда еще диета. а так - просто тверденький жирок, не висящий и дряблый, как желе, а твердый, это все ж таки лучше чем желеобразный

KHIT · 14.07.2009, 23:34

Эх, покрутила бы сейчас, так деть спит, а я со своим мастерством точняк его разбужу.