какие вы даете подростку витамины?

[мама АНИ]

что-то озаботилась этим вопросом, сыну 14. С маленькой дочкой совсем потерялась в этой жизни и уже забыла, когда что-либо ему давала, в любом случае информация, кто чем своих подросткой поддерживает, не помешает

[babariha]

"Алфавит". По рекомедации врача, которому я доверяю.

[витаминka]

Мы пьем "мультитабс тинейджер" не помню точно, по-моему с 11-17 лет
А еще покупаю компливит актив для детей и подростков.
В алфавите 3 таблетки и пить их не всегда удается.

[Аннушка По]

не пьем,
если речь о комплексных витаминах, увы, из тех компонентов, что входят в состав, одни не усваиваются организмом, особенно кальций, только хилатные соединения (если я не путаю), какой смысл пить, нагружать печень и почки...более того, они не в коем случаи не покрывают суточную норму потребности...а есть витамины, в которых витамины А,Е превышают норму, что очень опасно.
правильное, сбалансированное питание и ягодки собранные собственными ручками, мед и прочее, принесут гораздо больше пользы.
Пока, наша медицина молчит на этот счет, т.к. замешаны огромные деньги, а вот запад бьет тревогу...

[Terka]

В данный момент пьем ,от случая к случаю увы, Виторон. А зимой даю обеим Джунгли. Младшая, к сожалению, ягоды и фрукты практически не ест.

[Николя]

Может пригодится кому.

Девушки, дело близится к 5-ому октября и я заранее озадачившись, зашла в "Мир чая".
И там обнаружила безалкогольный алтайский бальзам.

Выбор по показаниям большой. В составе различные травы, немного сока и меда.
Взяла и учителям и домой общеукрепляющий - его можно и детям.

РС: И для родителей взяла: сердечно-сосудистая система, неврозы.
Цены от 140 до 180 руб. в зависимости от упаковки, 200мл.

[Turav]

Сообщение от Николя

Может пригодится кому.

Девушки, дело близится к 5-ому октября и я заранее озадачившись, зашла в "Мир чая".
И там обнаружила безалкогольный алтайский бальзам.

Выбор по показаниям большой. В составе различные травы, немного сока и меда.
Взяла и учителям и домой общеукрепляющий - его можно и детям.

РС: И для родителей взяла: сердечно-сосудистая система, неврозы.
Цены от 140 до 180 руб. в зависимости от упаковки, 200мл.

5 октября -- день учителя??? я вот что делаю, прада деть сама не ест, но ооооооочень прошу хотя бы ложку -- курага, изюм, лимон, орехи все через мясорубку, заливаю медом, храню в холодильнике. Может у форумчан есть мнению по поводу продуктов пчеловодства (кроме меда), перга, маточное молочка -- насколько по вашему это олезно и нужно ли продростку. сразу оговорюсь все при условии, что нет аллергии. очень интересно услышать мнение.

[севад]

По показаниям пил нейромультивит,а вообще врач сказал,что наш простой компливит не хуже дорогих.Пьем всей семьей.

[Змеища]

Сообщение от turav

я вот что делаю, прада деть сама не ест, но ооооооочень прошу хотя бы ложку -- курага, изюм, лимон, орехи все через мясорубку, заливаю медом, храню в холодильнике. .

Я это своему давала ( всовывала ) по утрам с пятого класса. При условии , что орехи грецкие, а не арахис-фисташки ( оптимально кешью, но зарплата не позволяет ). ООООчень стимулирует иммунитет и дает энергетическую зарядку.
В старших классах стала делать колбаски на один укус ( мед должен быть уже засахаренный) - заворачивала в плотную фольгу. После тренировок качалок-танцулек это шло на урра лучше сникерсов. Из витаминов пил при начинающихся недомоганиях мощнуую шипучую аскорбинку - 200 мг. По зиме впихивала рыбий жир в капсулах ( для связок или чего-то там в суставах) ...
Результат , если не считать пары недельных зимних гриппозов с температурой ( ну от этой заразы даже прививки не спасают ) , ни разу не болел с пятого по одиннадцатый

[Николя]

Сообщение от turav

5 октября -- день учителя??? .

Угу.