| |
|
21.10.2009, 23:06
|
#1971
|
|
Мега-элита
Регистрация: 06.04.2008
Адрес: Между Электросилой и Парком Победы
Сообщений: 3 350
|
Цитата:
Сообщение от олеся
Всем привет, можно к вам? 
Я на диете с пятницы , начальный вес 64.5 кг, при росте 162 |
Добро пожаловать 
у нас как раз сегодня день отчета 
Каждую среду отчет в личку Рожденной Светом
__________________
|
|
Цитировать ·
|
|
21.10.2009, 23:26
|
#1972
|
|
Давно я здесь
Регистрация: 23.08.2007
Адрес: ЮЗ, у залива
Сообщений: 63 657
|
Катя, супер! молодчинка!!!!!
Цитата:
Сообщение от олеся
Всем привет, можно к вам?
Я на диете с пятницы , начальный вес 64.5 кг, при росте 162 |
Добро пожаловать
__________________
|
|
|
Цитировать ·
|
|
21.10.2009, 23:33
|
#1973
|
|
Наш человек
Регистрация: 13.06.2006
Адрес: м.Ладожская
Сообщений: 5 904
|
Цитата:
Сообщение от ОЛ'КА
Добро пожаловать
у нас как раз сегодня день отчета
Каждую среду отчет в личку Рожденной Светом |
о, хорошо, спасибо, отчёт отправила.
Девушки подскажите что лучше на ужин есть , я сегодня ела вареную курицу, две голени и одно бедро, вроде наелась, а через два часа уже есть охота, я думала мясо как-то дольше переваривается.
__________________
|
|
|
Цитировать ·
|
|
21.10.2009, 23:34
|
#1974
|
|
Ветеран
Регистрация: 22.12.2007
Адрес: Питер, м.Московская
Сообщений: 910
|
понимаю, что про меня забыли- но для бодрости-
я в сентябре этого года 59 и в августе прошлого 65 
а сейчас уже 58 
гип гип
ура
Кать ! тебе тоже ура!
|
|
|
Цитировать ·
|
|
21.10.2009, 23:39
|
#1975
|
|
Мега-элита
Регистрация: 06.04.2008
Адрес: Между Электросилой и Парком Победы
Сообщений: 3 350
|
Цитата:
Сообщение от олеся
о, хорошо, спасибо, отчёт отправила.
Девушки подскажите что лучше на ужин есть , я сегодня ела вареную курицу, две голени и одно бедро, вроде наелась, а через два часа уже есть охота, я думала мясо как-то дольше переваривается. |
поначалу можно и попозже ужинать ..а потом будешь постепенно привыкать
я поначалу спасалась водой..если чувствовала голод..пила водичку
Цитата:
Сообщение от tinna
понимаю, что про меня забыли- но для бодрости-
я в сентябре этого года 59 и в августе прошлого 65
а сейчас уже 58
гип гип
ура
Кать ! тебе тоже ура! |
всего 6 кг а такая существенная разница 
__________________
|
|
|
Цитировать ·
|
|
21.10.2009, 23:39
|
#1976
|
|
Мега-элита
Регистрация: 15.04.2004
Адрес: ЮЗ
Сообщений: 3 150
|
skat888!!!!!Молодец!!!
У меня мотивация сразу как выросла,как выросла!!!!!!!!!!!
|
|
|
Цитировать ·
|
|
21.10.2009, 23:40
|
#1977
|
|
Давно я здесь
Регистрация: 23.08.2007
Адрес: ЮЗ, у залива
Сообщений: 63 657
|
Цитата:
Сообщение от tinna
понимаю, что про меня забыли- но для бодрости-
я в сентябре этого года 59 и в августе прошлого 65
а сейчас уже 58
гип гип
ура
Кать ! тебе тоже ура! |
потрясающе
__________________
|
|
|
Цитировать ·
|
|
21.10.2009, 23:44
|
#1978
|
|
Ветеран
Регистрация: 22.12.2007
Адрес: Питер, м.Московская
Сообщений: 910
|
ловлю
а знаете как здорово- снова себя чуять худой
|
|
|
Цитировать ·
|
|
21.10.2009, 23:48
|
#1979
|
|
Давно я здесь
Регистрация: 23.08.2007
Адрес: ЮЗ, у залива
Сообщений: 63 657
|
Цитата:
Сообщение от tinna
ловлю
а знаете как здорово- снова себя чуять худой |
представляю
__________________
|
|
|
Цитировать ·
|
|
21.10.2009, 23:51
|
#1980
|
|
Небожитель
Регистрация: 20.04.2008
Адрес: пр.Большевиков
Сообщений: 17 756
|
Катюшка-ты умница,красавица и нам пример!!!
Так держать!!!
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
