|
|
02.11.2009, 16:16
|
#11
|
Элита
Регистрация: 25.01.2009
Сообщений: 2 851
|
Цитата:
Сообщение от Голубой Ангел
девочки, вы думаете, я не читала. и здесь топиков назаводила уже штук 5 наверное... и каждый раз срывалась. более того, я худела дважды с своей жизни на приличное количество килограммов (около 30 каждый раз). так что я знаю, что "нет ничего невозможного для человека с интеллектом, можно и зайца научить курить" ))) куража нет. зацепки нет. депер у меня. работаю сутками, после суток иногда бывают вызовы, на работе иногда так зашиваемся, в туалет некогда сходить, сначала пьем кофе чтоб не сдохнуть, потом силы кончаются, и в рот тянешь все что попало. без разбора, холодное, соленое и сладкое, кислое и горькое, лишь бы набить живот.
фотку на холодильник повесила - по 1 шт на каждую сторону холодильника )))
рост 170.
по питанию - наверное что-то типа "-60". после 18 стараться не жрать вообще. ну или стакан кефира... пытаться выпивать стакан теплой воды перед едой, когда уж очень захочется кушать...
минус 60-70-100 кг я вообще не представляю, КАК это возможно, мне бы хоть 10 убрать. как вы из 172 стали 109? можно ваш пример, подробно, что да как?
думаете, я не ругаю себя за отсутствие силы воли? я, такая вся умная, собираюсь заняться научной работой в малоизученной области, - и вот такая... нюня.
|
Вы знаете, самое основное-это примкнуть к сильным людям. Это залог успеха. КОгда ты пишешь, что, типа, я нажралась, сорвалась и снова прибавила скинутое, то в ответ не должно что-то типа :Да успокойся, все мы жрем, та с завтра снова начнем. Это все утопия и путь в никуда. Так тебя должны настроить-что если ты нажрешься-то ты просто плюнешь в душу тем, кто в тебя верит и поддерживает, и в свою душу в том числе. Мне ооооооочень в этом плане повезло со Светой. Она как-то по телефону сказала, что я к НГ должна быть 99 кг. И как отрезала. Как вбила мне клин в мозг. И, главное, она всегда повторяла(теперь уже нет, т.к. видит, как и куда я иду):"Влада, главное не нажрись".
|
|
Цитировать ·
|
02.11.2009, 16:44
|
#12
|
Наш человек
Регистрация: 07.06.2006
Адрес: летаю где-то
Сообщений: 9 185
|
да, наверное, вы правы и успокаиваться нельзя. возьму ваши слова на заметку, тк я человек обязательный и стараюсь не подводить никого и уж тем более не плевать в душу. Свету я просто боюсь обременять собой, у нее наверное и так куча нас таких... можно я с вами поговорю?
|
|
Цитировать ·
|
02.11.2009, 16:47
|
#13
|
Элита
Регистрация: 25.01.2009
Сообщений: 2 851
|
Цитата:
Сообщение от Голубой Ангел
да, наверное, вы правы и успокаиваться нельзя. возьму ваши слова на заметку, тк я человек обязательный и стараюсь не подводить никого и уж тем более не плевать в душу. Свету я просто боюсь обременять собой, у нее наверное и так куча нас таких... можно я с вами поговорю?
|
Эээээ, я не хочу хвастаться, но у меня уже тоже "куча людей"))) Но, по возможности, я буду отвечать на Ваши вопросы, если буду знать на них ответы.
|
|
Цитировать ·
|
02.11.2009, 19:44
|
#14
|
Наш человек
Регистрация: 07.06.2006
Адрес: летаю где-то
Сообщений: 9 185
|
вопрос первый - как вы начали? я всегда думаю - ну вот, с завтрашнего дня начну новую жизнь. а сегодня пожалуй наемся до отвала напоследок. и понеслось. не поверите, завела утром топик - к вечеру уже съеден кусок пиццы, 3 сардельки с хлебом, тарелка супа, и... 3!!! ром-бабы. с твердым желанием "с завтра точно начну". может есть какие-то аутотренинги или еще какие-нибудь уловки, чтобы тормознуть себя. у меня уже почти собрание сочинений про лишний вес, борменталь прочитан, но хочется ваших реальных установок, кому что помогло, может и я смогу найти в себе зацепку.
|
|
Цитировать ·
|
02.11.2009, 19:48
|
#15
|
Элита
Регистрация: 25.01.2009
Сообщений: 2 851
|
А Вы смотрите на свою фотографию-Вам как? Мотивация недостаточная? Или посмотрите в Светином топике фотки процесса. Недостаточная мотивация?
|
|
Цитировать ·
|
02.11.2009, 19:52
|
#16
|
Наш человек
Регистрация: 12.10.2009
Адрес: пр М Жукова/Бурцева
Сообщений: 8 288
|
Здравствуйте.Извините ,что встреваю, но Светин топик-это где?Я тут новенькая....Но результаты Ваши так впечатляют,что не удержалась...
|
|
Цитировать ·
|
02.11.2009, 19:53
|
#17
|
Элита
Регистрация: 25.01.2009
Сообщений: 2 851
|
|
|
Цитировать ·
|
02.11.2009, 20:11
|
#18
|
Наш человек
Регистрация: 07.06.2006
Адрес: летаю где-то
Сообщений: 9 185
|
Цитата:
Сообщение от Shush
А Вы смотрите на свою фотографию-Вам как? Мотивация недостаточная? Или посмотрите в Светином топике фотки процесса. Недостаточная мотивация?
|
как ни ужасно звучит, недостаточная. или я еще не "въехала". смотрю и в топике-стимуле, а в голове вертится одна мысль - я так не смогу.
__________________
I am SHER locked
|
|
Цитировать ·
|
02.11.2009, 20:19
|
#19
|
Элита
Регистрация: 25.01.2009
Сообщений: 2 851
|
Цитата:
Сообщение от Голубой Ангел
как ни ужасно звучит, недостаточная. или я еще не "въехала". смотрю и в топике-стимуле, а в голове вертится одна мысль - я так не смогу.
|
Значит Вы себя устраиваете и Ваше время ХУДЕТЬ еще не настало))
|
|
Цитировать ·
|
02.11.2009, 21:03
|
#20
|
Ветеран
Регистрация: 05.09.2009
Сообщений: 712
|
Цитата:
Сообщение от Shush
Эээээ, я не хочу хвастаться, но у меня уже тоже "куча людей"))) Но, по возможности, я буду отвечать на Ваши вопросы, если буду знать на них ответы.
|
как я удачно к тебе напросилась, скажи!
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|