###Мы решили на "Яичной" посидеть... чтоб маленько, хоть маленько похудеть!!!###

[*РАДНУЛЬКА*]

это домашний сыр,я покупала себе в коробочке как творог выглядит,крупные зерна,и всего 2%,а разрешено аж до 4%

[Cka3o4nuЦа]

привет привет привет
сегодня только третий день, пока всё хорошо))) правда в окее думала помру, проходя мимо вкуснойстей.
Вместо сыра купила творог зерненый Valio 2%. Девочки, такая вкуснотищаааааааааааааа. правда стоит дорого. Сегодня вечером испытание - идем в гости...но я буду держаться..если только сока попью

[Яжик]

Сообщение от 100 % Happy

а, почему сыр? его разве можно?

ага я ж написала 4день второй недели!!!!!!!!!!!

[Natulli4ka]

Сообщение от Cka3o4nuЦа

привет привет привет
сегодня только третий день, пока всё хорошо))) правда в окее думала помру, проходя мимо вкуснойстей.
Вместо сыра купила творог зерненый Valio 2%. Девочки, такая вкуснотищаааааааааааааа. правда стоит дорого. Сегодня вечером испытание - идем в гости...но я буду держаться..если только сока попью

держись обязательно! Мне пришлось перенести два ужина у родителей, которые диеты не любят, зато любят вкусно поесть и еще заставляют тебя попробовать)) Но я удержалась)) И даже на встрече одногруппников ни капельки не съела))

['tata]

девочки! а, написано, что если хотите повторить, то два раза первую и два раза четвертую недели, а это сразу после окончания 4х недель или все ж перерывчик сделать
я вот яички кушаю с удовольствием, но все-таки понимаю, что не гуд столько яиц для огранизма

[nun]

Девочки привет! Сегодня самочувствие отличное тошнота отступила,не понятно что это такое было вообще, чувствую себя прекрасно 4ый день диеты -2 кг, сегодня даже на тренажере позанималась
на яйца смотреть уже не могу в обед не съела положенных два

[nun]

девочки,я перепутала ужин((( что делать? так не хочется заново начинать, вместо рыбы съела говядину((

[Megi]

Ой да ладно!
Тут люди срываются, нарушают и тогда еще можно подумать о "заново начинать", и то продолжают!
Я бы продолжала, потому что ты поела белка - рыба и говядина это белок. Мне так кажется.
Читала в прошлом топике как-то, что некоторые заменяли мясо на курицу и наоборот и худели.

[nun]

Сообщение от Megi

Ой да ладно!
Тут люди срываются, нарушают и тогда еще можно подумать о "заново начинать", и то продолжают!
Я бы продолжала, потому что ты поела белка - рыба и говядина это белок. Мне так кажется.
Читала в прошлом топике как-то, что некоторые заменяли мясо на курицу и наоборот и худели.

вот тоже думаю и то белок и то белок,а говядины отсилы грамм 100 было

[Megi]

я так понимаю, что диета направлена на химические процессы в организме, то есть минимум углеводов