Что ж это деется-то такое, ааа???? (про еду)

[Irsa]

Сообщение от Vetrovna

Вот почитала ваш поста заново...пойду бутер себе сделаю и шоколадкой закушу!

Закусывайте, пока можно - скоро на диету с ГВ сесть придется.

[БогинЯ]

Сообщение от jeynn

у меня сестра сидит частенько на таком супчике, но не только его есть. В первый день только суп, на второй можно овощи или фрукты, точно уже не помню последовательность, в последний день даже кусок вареного мяса. А один этот супчик есть не возможно, а варить надо половину, а потом как закончится еще. Овощи, которые болтались в воде двое-трое суток-не вкусно совсем.
Но действительно эффективная штука такая

это оригинал диеты. у моя - ТОЛЬКО супная - проверена в течение 2,5 лет и усовершенствованная до предела
я ж сначала тоже как надо делала - только вот "дополнительная" незапрещенная еда вызывала у меня зверский аппетит
а с супчегом такого нету

[nushecka]

Жень, ты такая хорошенькая, зачем тебе худеть. Я участвовала в твоей закупке, так что говорю то, что видела! ТЫ ПРЕЛЕСТЬ!

[БогинЯ]

...это потому что зимой и в куче одежды )))))) зимой-то конечно, все равно - все равно ничего никому не видно )))))

ну конечно я тебя помню, могла бы про закупь и не упоминать )))!!!!!! спасибо, дорогая, за комплимент ))))

[nushecka]

Совет: Постарайся не есть после 19. Если очень хочется, то можно сок (лучше конечно натуральный) или яблочко. Всю жизнь так живу, хотя к полноте не особо расположена. К лету будешь - ЗВЕЗДА!

[Rilona]

Яблоко аппетит развивает.. Я вот лучше наверну стакан кефира.. потому как только 10 минут после съеденного яблока проходит.. есть хочется страшно...

[БогинЯ]

ой, у меня на яблоки такая же фигня - такой жор нападает, что страшно подумать....

а вообще советуют если сильно кушать охота - холодной водички стакан тяпнуть - кстати, на ночь помогает есть перехОчивается

[Irsa]

Сообщение от nushecka

Совет: Постарайся не есть после 19. Если очень хочется, то можно сок (лучше конечно натуральный) или яблочко. Всю жизнь так живу, хотя к полноте не особо расположена. К лету будешь - ЗВЕЗДА!

Для меня не есть вечером - катастрофа, я спокойно могу ничего не есть в течение дня, но вечером обязательно надо что-то пожевать (дело даже не в голоде - просто бешено раздражает невозможность поработать челюстями).
Именно поэтому мне очень нравится диета Протасова - там можно есть когда угодно и в любых количествах, но только оговоренные продукты (в основном - сырые овощи - их можно сколько угодно) Там курс рассчитан на 5 недель - 5-7 кг убираются без проблем. А главное (для меня) была возможность есть когда и сколько угодно (делала различные салатики). Помнится, что очень расходной частью диеты стала необходимость полностью обновить после нее гардероб