|
|
14.01.2010, 22:24
|
#5141
|
Элита
Регистрация: 07.05.2009
Адрес: Ветеранов 78
Сообщений: 2 951
|
Цитата:
Сообщение от Black angel of light
отчёт
завтрак в 8 утра
ёжики со сметанкой и кукурузные шарики с вареньем
обед в 13
голубцы 200 гр.+ложка сметаны
ужин в 17.30
кальмары и кусочек краной рыбки с/с
|
На ужин не желательно соленую рыбку.. она же за ночь столько воды задержит!!
__________________
|
|
Цитировать ·
|
14.01.2010, 22:34
|
#5142
|
Небожитель
Регистрация: 20.04.2008
Адрес: пр.Большевиков
Сообщений: 17 756
|
Девочки приветики!
ну как вы тут?
я приболела..выпила чичас чаю с медком..эххх
|
|
Цитировать ·
|
14.01.2010, 23:10
|
#5143
|
Участник
Регистрация: 01.07.2009
Адрес: аффрика
Сообщений: 152
|
Цитата:
Сообщение от Natasha21
ничего смешного в этом нет, Ростикс знаю, а вот приставку КФС не знаю, но меня приглашали туда на крылышки летом, не пошла
ничего себе ![8](images/smilies/005.gif)
|
они всегда КФС назывались, а года полтора -два наза перименовали в Ростикс ![1](images/smilies/033.gif)
крылышкииииииии
Цитата:
Сообщение от Капочка
|
Олеся-пасиб
Цитата:
Сообщение от Fluffy-Diamond
Девочки приветики!
ну как вы тут?
я приболела..выпила чичас чаю с медком..эххх ![8](images/smilies/005.gif)
|
приветик!!!
выздоравливай!!! мед не страшен ! лучше всего его не в чай добавлять, а просто брать на ложку и рассасывать !!! не болей!!!! @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
мой отчет
завтрак творожный!!! ![050](images/smilies/050.gif) + горький чиколад
обед обжорный, суп, рис с огурцами, чай с сузхарями, печенька мария.... ![10](images/smilies/008.gif)
ужин спорт и хотьба....правда пришла выпила пол стакана ряженки и слопала пол яблочка
__________________
обожаю авто и блондинок....
|
|
Цитировать ·
|
14.01.2010, 23:11
|
#5144
|
Давно я здесь
Регистрация: 23.08.2007
Адрес: ЮЗ, у залива
Сообщений: 63 657
|
Цитата:
Сообщение от Fluffy-Diamond
Девочки приветики!
ну как вы тут?
я приболела..выпила чичас чаю с медком..эххх ![8](images/smilies/005.gif)
|
Натусик, не болей!!!
__________________
|
|
Цитировать ·
|
14.01.2010, 23:20
|
#5145
|
Старожил
Регистрация: 06.12.2008
Адрес: Гражданский пр.
Сообщений: 920
|
Цитата:
Сообщение от Fluffy-Diamond
Девочки приветики!
ну как вы тут?
я приболела..выпила чичас чаю с медком..эххх ![8](images/smilies/005.gif)
|
Поправляйся!
__________________
|
|
Цитировать ·
|
14.01.2010, 23:25
|
#5146
|
Старожил
Регистрация: 15.12.2008
Адрес: кировский р-н, м. Пр. Ветеранов
Сообщений: 1 307
|
Цитата:
Сообщение от Ollikka
Как раз-то они и не греют шортики антицеллюлитные!!!!!!!!!!!!!!!!-в отличии от термо -шорт!!!!)
Я тоже считаю термо-шорты-зло!!!!! ![5](images/smilies/001.gif)
|
Я если честно, вообще перешла на "натур продукт", вот жду не дождусь лег мейджика, уж очень в хвасталке хвалят девочки,. Для моей фигуры грушевидной самое то должно быть!
Цитата:
Сообщение от Black angel of light
Ой как бюджетно ![3](images/smilies/051.gif) то что сейчас нужно.
А мазать всё тело или где тонкая кожа (живот например) нельзя?
Обязательно масло апельсина, или можно чайное дерево или аромо персик или аромо лимон(просто эти уже есть дома)?
Нужно перед процедурой мыться, греться, скрабиться?
С какой интенсивностью сеансы проводить?
Смывать просто тёплой водой?
Спасибо ![6](images/smilies/006.gif)
|
Я думаю ято все надо делать по ощущениям, не забывайте организм умный он подскажет. Я вот теперь понимаю Мириманову, которая в свеой книге неоднократно повторяет "теперь я сама выбираю продукты, которые именно в данный момент хочется съесть". Мне после 2 месяцев системы почему то практически не хочется мяса. Я его очень мало ем, и то в основном по утрам в виде колбасы.
Цитата:
Сообщение от Fluffy-Diamond
Девочки приветики!
ну как вы тут?
я приболела..выпила чичас чаю с медком..эххх ![8](images/smilies/005.gif)
|
Выздоравливай! Все что для здоровья в жир не уйдет, это я про мед.
Где Таня, интересно она дошла все таки до работы или нет?
__________________
|
|
Цитировать ·
|
14.01.2010, 23:28
|
#5147
|
Участник
Регистрация: 21.05.2009
Адрес: Черная речка
Сообщений: 234
|
Привет всем) Эх..все тут про свои достижения говорили)) я вот тоже хочу, чтобы меня похвалили)) за 2,5 месяца 9 кг(если учесть, что был пережит НГ) ![006](images/smail/006.gif)
еще столько же надо...сейчас вес конечно будет сложнее уходить..но надо не терять веру в себя) я верю ,что к лету все будет так, как хочу ![9](images/smilies/027.gif)
а сегодня вообще горда собой..на работе сотрудница отмечала ДР..были пироги..так я не ела...и даже сок не пила..пошла пока никто не видел, водички налила себе...и стояла тихонько попивала...но глаза мои съели весь пирог однозначно))))
|
|
Цитировать ·
|
14.01.2010, 23:32
|
#5148
|
Элита
Регистрация: 07.05.2009
Адрес: Ветеранов 78
Сообщений: 2 951
|
Цитата:
Сообщение от FOMKA
Привет всем) Эх..все тут про свои достижения говорили)) я вот тоже хочу, чтобы меня похвалили)) за 2,5 месяца 9 кг(если учесть, что был пережит НГ) ![006](images/smail/006.gif)
еще столько же надо...сейчас вес конечно будет сложнее уходить..но надо не терять веру в себя) я верю ,что к лету все будет так, как хочу ![9](images/smilies/027.gif)
а сегодня вообще горда собой..на работе сотрудница отмечала ДР..были пироги..так я не ела...и даже сок не пила..пошла пока никто не видел, водички налила себе...и стояла тихонько попивала...но глаза мои съели весь пирог однозначно)))) ![019](images/smilies/019.gif)
|
Ух ты, какая молодец, вернее умница!!!
Какая сила воли.. я бы вряд ли смогла отказаться от вкусного...
__________________
|
|
Цитировать ·
|
14.01.2010, 23:33
|
#5149
|
Наш человек
Регистрация: 13.06.2006
Адрес: теперь Славный проспект
Сообщений: 5 089
|
у меня такие. пользуюсь 50 минут в день
425_3.jpg
|
|
Цитировать ·
|
14.01.2010, 23:39
|
#5150
|
Участник
Регистрация: 21.05.2009
Адрес: Черная речка
Сообщений: 234
|
Цитата:
Сообщение от Капочка
Ух ты, какая молодец, вернее умница!!!
Какая сила воли.. я бы вряд ли смогла отказаться от вкусного... ![091](images/smilies_more/091.gif)
|
да смогла бы..я просто как подумала , что от этого пирога ( а если бы съела кусок,то явно не один) завтра будет привес..то как то расхотелось..так как привес ,даже маленький портит мне настроение ![8](images/smilies/005.gif) зато отвес радости полные штаны
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|