кто перенабирает вес - давайте поддержим друг друга!

[Solomo4ka]

а еще, брусничный морс мама сказала что мочегонный. От сладкого и мучного с жаренным я отказалась. Держусь пока 3 дня

[Света321]

О! Кстати, морс брусничный!!! У меня же брусника есть. Надо наварить. Молодец, уже 3 дня держишься! )))) Я первый день сегодня изголяюсь в еде. Но пока от сладкого совсем не отказалась. Как за три дня, эффект есть? )))

[Solomo4ka]

Спасибки. Ну брусничный сварила только вчера вечером, начала пить сегодня с утра. Я не заметила что постоянно бегаю в туалет, но таблетки пить не хочу. С сахаром не перебарщивай))). В первый день с утра съела творож.сырок и 1 палочку твикса))) помимо норм. еды (суп+фрукты+рис с кусочком колбаски), но скинула 1 кг (вчера с утра взешивалась)!!!С тех пор к сладкому не прикасалась, а как хочется))). Правда в воде сразу начала ограничивать себя. Вчера был целый мучительный разгрузочный день (врач назначил), сегодня с утра весила еще на 800 гр меньше!!! А еще если варить компот из кураги без сахара, он всё равно сладенький получается и курага для меня теперь само блаженство)))Посмотрим какая цифра завтра будет. И в ленте купили российские яблоки "Симиренко" (маленькие зеленые краснодарские), тоже очень сладкие, так и диета стала полегче))). Пиши свои достижения!!! Держись!!!

[Wlastelina]

Девочки, а мне как быть?!!!
У меня пошел резкий набор веса после 22 недели, прибавка- 1.1 кг в неделю!!!
Причем, много я не ем, стараюсь соблюдать все правила-и вот на тебе
Врач тоже не может сказать отчего- а за малыша очень страшно!!!
Это может быть из-за скопления жидкости?
Помогите советом!!

[Света321]

Буду стараться придерживаться здорового питания. Посмотрю через несколько дней, какой будет результат. Мне бы хотя бы остаться в этом же весе или прибавить не больше 500 гр. к 6-ому февраля. А то упекут в больничку. Будем делиться здесь своими достижениями.

[Света321]

Сообщение от Wlastelina

Девочки, а мне как быть?!!!
У меня пошел резкий набор веса после 22 недели, прибавка- 1.1 кг в неделю!!!
Причем, много я не ем, стараюсь соблюдать все правила-и вот на тебе
Врач тоже не может сказать отчего- а за малыша очень страшно!!!
Это может быть из-за скопления жидкости?
Помогите советом!!

А ты много пьешь жидкости? Я вот и пью немного, но вес набираю конкретно. Скорее всего из-за не правильного питания. Всяких вкусняшек хочется.
А ты попробуй посчитать потребляемую жидкость и выделяемую. И увидишь задерживается ли в организме лишняя жидкость или нет. Хотя, если ты не чувствуешь, что для тебя этот вес уже перебор и тебе очень тяжело, значит нормально. Я уже чувствую, что мне уже некуда, у меня уже начало в бока откладываться, в руки, спину. Это перебор.

[koshaa]

попробовала вчера ванну с 500 гр. морской соли, всю ночь каждые 2 часа в туалет бегала, хотя раньше 2 раза, с утра на весы -800 грамм, сейчас поем творог с медом и хватит, завтра с утра к врачу посмотрим что скажет, вечером опять попробую солевую ванну...

[Света321]

Ух тыыы!!! Прямо так??? Здорово! Надо и мне попробовать. Блин, морская соль! Вроде бы нет её у меня. Надо глянуть какие есть. А обязательно морскую надо? Просто ароматическую нельзя? ((((

[Наталик_))]

девочки..а точно ванну то можно?
мне врач сказала иногда-а это значит нечасто
а вы про каждый день гвоорите

[Света321]

Точно! По-моему, мне тоже что-то такое говорили. Я в основном душ принимаю. И не подумала, что если на ванны перейду, что нельзя. И забыла совсем. Вот как с лишним весом заморочилась, что ни о чём не думаю!!!