Не кушать после 14:00. Я худею так.

[Shalimar]

Неужели Вы действительно думаете, что ТС нужен чей-то совет? Насколько можно понять из темы, в отличие от многих, эта девушка не распустила себя, не растолстела до фиг знает скольки кг, а просто решила стать чуточку лучше, чем есть.
Это нам надо спрашивать у нее совета и помощи, каким образом она умудряется поддерживать фигуру в отличном состоянии, при этом стремится стать еще лучше

Советчицы, тоже мне

[morgana234]

Сообщение от Shalimar

morgana234

Наконец-то Вы вернулись Собаки лают, караван идет - верно?
Как Ваши успехи? Не пропадайте, я с Вами , но регулярно натыкаюсь на чей-то лай в Вашей теме Да и не только я - Вас здесь многие поддерживают.

Здравствуйте=)))))))))
У меня все отлично! Ну просто замечательно! Уже так привыкла, что кушать вечером абсолютно не хочу!Вот только предстоит в понедельник вечеринка-день рожденья, вот там что делать не знаю.Я то спокойно не буду есть. Но вот начнут же все кормить, а чего не ешь, а что худеешь..не люблю я этого

[morgana234]

Сообщение от юлечка

А, так вот для чего тему такую создали, а я-то балда, не поняла, думала, реально совета хотите... Посему удаляюсь, иное не интересует

Да, конечно! Специально долго искала Ваш форум, нашла, зарегистрировалась, 3 дня ждала подтверждения регистрации, чтобы создать тему, где "старички "
форума поругаются! Точно

[morgana234]

Сообщение от Shalimar

Неужели Вы действительно думаете, что ТС нужен чей-то совет? Насколько можно понять из темы, в отличие от многих, эта девушка не распустила себя, не растолстела до фиг знает скольки кг, а просто решила стать чуточку лучше, чем есть.
Это нам надо спрашивать у нее совета и помощи, каким образом она умудряется поддерживать фигуру в отличном состоянии, при этом стремится стать еще лучше

Советчицы, тоже мне

Спасибо Вам)))))))))но это не совсем так! Я не считаю свой вес идеальным, потому и худею..А по поводу распуститься, знаете, у меня всю жизнь перед глазами пример мамы и сестры, к сожалению негативный пример..((потому я просто не могу себе позволить набрать много лишнего. И так набрала и ругаю себя и вот взяла в руки. А уж если я что-то решила))))))

[morgana234]

Кстати, линейка врет чуток)Сегодня я 65,5 опять)

[Shalimar]

Я думаю, что лучше на вечеринке Вам что-нибудь поесть. Можно положить не очень калорийное. А на следующий день просто продолжайте стройнеть по Вашей системе, как ни в чем не бывало.

Иногда надо себя баловать, это как бы загрузочный день.

[morgana234]

Сообщение от Shalimar

Я думаю, что лучше на вечеринке Вам что-нибудь поесть. Можно положить не очень калорийное. А на следующий день просто продолжайте стройнеть по Вашей системе, как ни в чем не бывало.

Иногда надо себя баловать, это как бы загрузочный день.

Да поем салатик какой-нибудь овощной

[morgana234]

Да, хочу добавить.
Спортом я не занимаюсь, за что конечно очень очень себя ругаю, но заставить не могу пока что. Мне не есть проще.И стараюсь много двигаться, много ходить (что тоже не так просто при том, что обычно из машины прыг и все=) и делать максимально много работы по дому.

Мажусь кремами серии ФИТНЕСС оранжевые(недорогие, но по мне самые неплохие), у меня их штук 15 и кремов от целлюлита и сжигателей жира и скрабов и масла , всем пользуюсь.Каждый день разным.

И зеленый чай, зеленый, зеленый)

[Shalimar]

Ого!!! Уже 63 кг!!! Поздравляю!!!

Аня, а какой у тебя тип фигуры? Ну , сверху больше или снизу?

Сегодня я с тобой, только пока все-таки на такие кардинальные меры не решусь - пока не буду после шести есть.
Но у меня еще какое-то время будет прием таблеток, а их надо после еды обязательно, сильные они и вредные, поэтому ужин пока не убираю.

Сегодняшний вес мой - 88,75 кг.
Как будем отчитываться? По понедельникам? Или каждый день?

[morgana234]

Не...что-то табличка врет, я тут не при чем!Сбой какой то, сейчас попроавлю)):65,5 у меня .
У меня фигура "груша", совершенно практически плоский живот и все откладывается в бедра, галифе, попу и бока=((

Ты , конечно, если еще и таблетки пьешь, не насилуй себя, постепенно войдешь в нужжный ритм. А после 18 не есть уже супер!
Объемы напишешь свои?
Давай отчитываться как будет желание, общаемся и все))главное для себя цель поставили))