Живот после родов

[zepesasha]

Девочки я когда ходила беременной мазалась маслами, устраивала разгрузочные дни на кефире и твороге, много двигалась (по 3-5 км каждый день), не позволяла себе жрать за двоих. Уж коли это произошло, то надо либо сразу брать себя в руки после родов, либо после окончания ГВ идти на спорт и качать пресс. Чем раньше тем лучше, жир на застоится и ничего не отвиснет. У меня тоже было КС, но мне говорят что у меня фигура нерожавшей женщины (может врут).

[Melamori Blimm]

Сообщение от zepesasha

Девочки я когда ходила беременной мазалась маслами, устраивала разгрузочные дни на кефире и твороге, много двигалась (по 3-5 км каждый день), не позволяла себе жрать за двоих. Уж коли это произошло, то надо либо сразу брать себя в руки после родов, либо после окончания ГВ идти на спорт и качать пресс. Чем раньше тем лучше, жир на застоится и ничего не отвиснет. У меня тоже было КС, но мне говорят что у меня фигура нерожавшей женщины (может врут).

очень рада за вас а я вот не могла ходить - головка очень низко была ходить было больно. в тот же день когда я прошла 2 км я рожать поехала

[Осенняя Леди]

Сообщение от zepesasha

Девочки я когда ходила беременной мазалась маслами, устраивала разгрузочные дни на кефире и твороге, много двигалась (по 3-5 км каждый день), не позволяла себе жрать за двоих. Уж коли это произошло, то надо либо сразу брать себя в руки после родов, либо после окончания ГВ идти на спорт и качать пресс. Чем раньше тем лучше, жир на застоится и ничего не отвиснет. У меня тоже было КС, но мне говорят что у меня фигура нерожавшей женщины (может врут)..

Я не жpала за 2х и в весе резко не набирала... живот мазала и живот не большой вpоде был, поpвался жутко... И По Синди занималась после pодов, и обpуч кpутила, вот хочу опять начать.. Сейчас на бодифлексе, но все pавно до конца не убиpается.. Чуть pасслабишся достигнув чего то и бац..опять 25

[Mariika79]

Сообщение от irkaaaa

Я не жpала за 2х и в весе резко не набирала... живот мазала и живот не большой вpоде был, поpвался жутко... И По Синди занималась после pодов, и обpуч кpутила, вот хочу опять начать.. Сейчас на бодифлексе, но все pавно до конца не убиpается.. Чуть pасслабишся достигнув чего то и бац..опять 25

+1.
У меня все совпадает. Собираюсь колоть, пока выбираю чем.

[Барабуля]

Во-первых все зависит от эластичности вашей кожи!Когда перестанете кормить грудью, тогда делайте упражнения,массируйте с кремом живот, чтобы улучшить циркуляцию крови!Если уж это не поможет, то придется смириться и любить себя такой!

[Осенняя Леди]

Сообщение от Mariika79

+1.
У меня все совпадает. Собираюсь колоть, пока выбираю чем.

а что колоть хотите? и Самое главное как это поможет?

[Mariika79]

Сообщение от irkaaaa

а что колоть хотите? и Самое главное как это поможет?

Бодифлексом подтянула мышечный каркас, но есть жировая прослойка см 5 ( еще с предидущей берем.) Вот её и хочу проколоть липолитиками.

[Mariika79]

Сообщение от Барабуля

Во-первых все зависит от эластичности вашей кожи!Когда перестанете кормить грудью, тогда делайте упражнения,массируйте с кремом живот, чтобы улучшить циркуляцию крови!Если уж это не поможет, то придется смириться и любить себя такой!

Я когда завязываю с ГВ, поправляюсь на 4-6 кг(гармоны никто не отменял).
Физ. упражнения и разные процедуры делала и на ГВ.
Смириться... Как-то не хочется на крайняк липосакция!!!!!!!!!!

[СоЛнЫшКа в тумане]

Кожа у всех разная, у кого то эластичная, у кого то нет. И опять же это зависит и от возраста тоже.
Попробуйте кофейный скраб в душе и после мазаться кремом с мумиё (любой крем для тела, в который добавляют растворенную в воде таблетку мумиё) + физ. упражнения (КАЖДЫЙ ДЕНЬ!!!) хотя бы минут по 5. Начинать надо с малого и потом увеличивать время.
Ну и за питанием следить конечно.
Тогда результаты не заставят себя долго ждать!

И главное во всем этом регулярность!!!

[Мне бы в Ехо]

Сообщение от Julianna и K*

у меня живот ушел уже, но я понимаю, что таким как до родов (первых) он уже не будет никогда(абсолютно плоским и упругим). Так что привыкаю к новому животу

и у меня примерно так