Решила и сделала!

[Annfish]

Сообщение от Shush

Всем поздравления, кто причастен, всем хорошего дня! У меня како-йто привес сегодня непонятный, видимо, организм не хочет бросать курить)) 80,9. Ну ничееееее, нас голыми руками не возьмешь))

О! Хорошее дело! И давно не куришь?

Mashunchik, с днём рождения! Ты сделала себе отличный подарок!

[Shush]

Сообщение от Annfish

О! Хорошее дело! И давно не куришь?

Mashunchik, с днём рождения! Ты сделала себе отличный подарок!

Нет, Ань, у меня привес с какого-то фигу, вчера кефирчик же был))

[simurs]

Сообщение от katuk

наконец и я собралась свои фотки показать...

Молодец! Очень видна разница!!!
Представляете, какая галерея красивых стройных девочек будет в скором времени в нашем топике))))

[simurs]

Сообщение от Mashunchik

Сегодня 29 марта - мой День рождения и похудела я к этой дате на 12кг. Это ли не счастье!!!

Mashunchik с Днем рождения!!! Замечательный подарок себе от себя ))) То ли еще будет))

[simurs]

У меня сегодня 87,0кг.

[Olgak]

Всем привет! На выходные уезжала, инета не было (зато были горные лыжи )... Девочки на фотках умницы-красавицы! Владе огромное спасибо за такой стимул!
У меня на сегодняшний день вес 86,8 кг.
Буду стараться дальше!

[Wiktori]

69.2

[Tanisik]

Всем привет. У меня 69,7 с утра. Ура.

[Eden]

Девочки, добрый день
у меня опять 73,0
топчусь на месте уже 3 недели
вес, правда и вверх не ползет, но и не снижается

[Ольга_Л]

Добрый день всем

я доползла.. 89,9 )))

Машенька, с ДНЕМ РОЖДЕНИЯ тебя! Стремись к 99 скорей, до 1 апреля осталось чуть-чуть

Сообщение от annaza

Сегодня вот перешагнула рубеж в неизведанное, вес мой сегодня перевалил за минимальное значение которое только было у меня при сегодняшнем росте за всю мою жизнь. Такой стройной я еще ни разу в жизни не была!! ..
отчет: 67.9 кг. Оля, и измени цель мою, пожалуйста, на 61 кг. Спасибо!!

Поздравляю с минимальным весом ну и с целью новой

Сообщение от SОVA

Сайкл.. по моим ощущениям - врядли какая-то кардио сравнится по интенсивности.. ноги постоянно крутят педали - гоняют кровь быстро, и плюс еще упражнения несложные на другие мышцы.... нагрузка шикарная - никогда такая мокрая еще не была =)
А еще моя задница никогда так не болела =) Сиденье жёсткое и мааааахонькое =) Не знаю.. может я его неправильно отрегулировала...

Ольчик, я тебя понимаю..))) ну ниче, ко всему можно привыкнуть

Сообщение от Квакушка

Всем привет, только сейчас заметила, что я в таблице, как не отчитавшаяся значусь,хоть и отчиталась, Ольга поправь пожалуйста, я на стр. 481 писала, ровно в понедельник 22 марта, мой вес был - 66,2.

ой, это я значит пропустила..
Девочки, вы меня поправляйте, если ошибки в своих данных заметите.. а то я могу иногда вот так.. данных много

Сообщение от katuk

наконец и я собралась свои фотки показать...

Супер! Молодец, Таня!! результат здоровский!!!