|
|
09.04.2010, 08:10
|
#2091
|
Наш человек
Регистрация: 25.09.2005
Адрес: м.пр.Просвещения
Сообщений: 5 878
|
мне можно
у меня опять огромный отвес - с утра 64. сегодня четвертый день. вечером в гости иду, надюсь, завтра не буду тут пепелом голову посыпать
|
|
Цитировать ·
|
09.04.2010, 11:43
|
#2092
|
Активный участник
Регистрация: 31.03.2008
Адрес: м.Академическая
Сообщений: 472
|
Цитата:
Сообщение от ВсёЧетко!
мне можно
у меня опять огромный отвес - с утра 64. сегодня четвертый день. вечером в гости иду, надюсь, завтра не буду тут пепелом голову посыпать
|
Круто! У тебя уже -3! Поздравлямс
А я пока -1, это печенька во всем виновата или молоко с бананами!!!
__________________
Юленьке 11 лет , Милаше 4 года
|
|
Цитировать ·
|
09.04.2010, 11:43
|
#2093
|
Активный участник
Регистрация: 31.03.2008
Адрес: м.Академическая
Сообщений: 472
|
Можно вместо говядины куриное филе или рыбу нежирную, как думаете?
|
|
Цитировать ·
|
09.04.2010, 11:56
|
#2094
|
Мега-элита
Регистрация: 02.12.2008
Адрес: Калининский р-н. м. Академическая, м. Политехническая
Сообщений: 3 208
|
Цитата:
Сообщение от nasto
Можно вместо говядины куриное филе или рыбу нежирную, как думаете?
|
можно! Вы только когда сварите, бульон не выливайте. Его пока можно в морозилку, а потом в этом бульоне можно сварить рис в 7-й день. Я так деала, вкусно былооо
|
|
Цитировать ·
|
09.04.2010, 12:13
|
#2095
|
Участник
Регистрация: 19.12.2007
Адрес: Кировский
Сообщений: 142
|
Возьмите меня к себе. Вчера супчик сбацала, сейчас лопать пойду. Один раз начинала эту диету, но застолье в гостях все испортило Надеюсь, что теперь будет все окено. Хотя сбросить надо много. Я сейчас при росте 158 вешу 64.4, в идеале нужно кг 12, но надеюсь на 4 на диете, а потом на -60. Очень хочется кофе с молоком, я что-то не поняла в какие дни его можно?
|
|
Цитировать ·
|
09.04.2010, 12:20
|
#2096
|
Наш человек
Регистрация: 25.09.2005
Адрес: м.пр.Просвещения
Сообщений: 5 878
|
бананы я исключила из рациона - это ни разу не диетический продукт.
вместо молока пью кефир. у меня, как видите, вариации.
вопрос с мясом я решила просто - вчера купила 4 баночки говядины - детское питание. лень мне варить говядину чего-то.
|
|
Цитировать ·
|
09.04.2010, 12:22
|
#2097
|
Элита
Регистрация: 26.12.2006
Адрес: Веселый Поселок
Сообщений: 2 110
|
Цитата:
Сообщение от lenusina
Возьмите меня к себе. Вчера супчик сбацала, сейчас лопать пойду. Один раз начинала эту диету, но застолье в гостях все испортило Надеюсь, что теперь будет все окено. Хотя сбросить надо много. Я сейчас при росте 158 вешу 64.4, в идеале нужно кг 12, но надеюсь на 4 на диете, а потом на -60. Очень хочется кофе с молоком, я что-то не поняла в какие дни его можно?
|
можно на 4-й день, когда можно бананы и молоко
__________________
Я - Аня, и мои детки - принцесса Сашенька (07.08.2003), супер-мужчина Михаил Андреич (06.04.2009)и октябренок в пузе
Тяжело быть сестрой премьер-министра, жизнь заставляет всегда сравнивать...
Что сделал сегодня мой брат? Заступился за честь своей страны!
А что сделала я? Голову омара из папье-маше...
(с) Реальная Любовь
|
|
Цитировать ·
|
09.04.2010, 12:23
|
#2098
|
Наш человек
Регистрация: 25.09.2005
Адрес: м.пр.Просвещения
Сообщений: 5 878
|
я думаю, что при переходе с диеты на систему минус 60, сначала будет привес ПОЛЮБАСУ. особенно, если не ограничивать себя, а начать с утра рубать пельмени с конфетами.
|
|
Цитировать ·
|
09.04.2010, 12:35
|
#2099
|
Участник
Регистрация: 19.12.2007
Адрес: Кировский
Сообщений: 142
|
Девочки, а скажите когда овощи, вы их как едите. Если в салате, то чем тогда заправлять, если даже масло нельзя.
|
|
Цитировать ·
|
09.04.2010, 12:36
|
#2100
|
Мега-элита
Регистрация: 01.08.2009
Адрес: ст.м. Площадь Восстания
Сообщений: 4 857
|
Цитата:
Сообщение от птица_счастья
можно на 4-й день, когда можно бананы и молоко
|
Хочу с вами поделиться, что после диетки супчиком я продолжаю идти к цели!!!!! Она помагает не только похудеть но и уменьшить объем еды, сейчас кушаю по системе -60, нравится, через недельку опять на супчик =)))))
__________________
Меня зовут Наташа
Ухоженная женщина всегда добивается того, чего не может добиться женщина в халате!
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|