|
|
17.04.2010, 23:53
|
#561
|
Активный участник
Регистрация: 11.07.2008
Адрес: Кронштадт
Сообщений: 504
|
Цитата:
Сообщение от Natasha21
мои хомячат отмечают
я сижу рядом и держусь!
после 18 загрызла только яблочко и сыворотку выпила
|
Держись! Я сегодня окрошку делала, так колбаса так и лезла мне в рот, но я сдержалась
__________________
Кирюшка 13.03.2009
|
|
|
17.04.2010, 23:57
|
#562
|
Активный участник
Регистрация: 11.07.2008
Адрес: Кронштадт
Сообщений: 504
|
А еще хочу похвастаться. У меня -1,9 за 5 дней на системе и совсем не сложно!
__________________
Кирюшка 13.03.2009
|
|
|
18.04.2010, 00:07
|
#563
|
Мега-элита
Регистрация: 03.11.2009
Адрес: м.Комендантский
Сообщений: 3 144
|
Цитата:
Сообщение от Sweeto4ka
А еще хочу похвастаться. У меня -1,9 за 5 дней на системе и совсем не сложно!
|
Очень хороший результат,поздравляю!
__________________
Похудела на 12,1 кг,осталось еще 1,9 кг
|
|
|
18.04.2010, 00:08
|
#564
|
Banned
Регистрация: 05.04.2006
Адрес: Купчино-Колпино "Новая Ижора"
Сообщений: 5 781
|
Девочки, привет!
Катя, спасибо за табличку, очень красивая!
Девочки, спасите меня кто-нибудь Несмотря на то, что хороший отвес недельный, вроде стремится и стремится к цели, а я расслабилась и все чаще нарушаю, остановиться не могу... Вес пополз медленно верх , помогите, а!
|
|
|
18.04.2010, 00:15
|
#565
|
Элита
Регистрация: 03.02.2008
Адрес: Приморский район
Сообщений: 2 837
|
Цитата:
Сообщение от Sweeto4ka
Всем привет!
Отчет за сегодня:
З: крипсы с сыром+чай с молоком
О: греча с куринными желудками и чуточку брынзы
У: креветки с вином
Я вчера нашла еще один топик Мироманвой здесь, там табличка по которой гречу, рис и пр. крупы можно 1р/нед - это правда? я почти всю неделю на обед гречу ела
|
в книжке у Миримановой ничего подобного нет! Она наоборот пишет, что в отличие от диеты Монтиньяка, на обед можно сочетать крупы и мясо!
может в этой таблице имелось в виду, что кукурузная крупа 1 раз в неделю?.. хотя в книжке про это о5 ничего нет
__________________
Я + ОН = любимый сын и малышка доча
|
|
|
18.04.2010, 00:19
|
#566
|
Частый гость
Регистрация: 22.03.2010
Адрес: Просвет
Сообщений: 66
|
А я немного модернизировала для себя салат с крабовыми палочками: вместо кукурузы добавила яблоко - мне и мужу очень понравилось. Салат получился ещё более свеженький за счёт яблока. Но можно добавить и кукурузу, только не консервированную, а отварную.
|
|
|
18.04.2010, 00:25
|
#567
|
Мега-элита
Регистрация: 03.11.2009
Адрес: м.Комендантский
Сообщений: 3 144
|
Цитата:
Сообщение от alesya
Девочки, привет!
Катя, спасибо за табличку, очень красивая!
Девочки, спасите меня кто-нибудь Несмотря на то, что хороший отвес недельный, вроде стремится и стремится к цели, а я расслабилась и все чаще нарушаю, остановиться не могу... Вес пополз медленно верх , помогите, а!
|
Олеся,нельзя расслабляться часто ,это начинает повторяться и разрушает все твои результаты. Ну если тяжко,расслабься в какой то день,а потом строго на систему чтобы не было соблазна всё время нарушать и отправить "коту под хвост" всё чего удалось добиться
__________________
Похудела на 12,1 кг,осталось еще 1,9 кг
|
|
|
18.04.2010, 00:30
|
#568
|
Давно я здесь
Регистрация: 23.08.2007
Адрес: ЮЗ, у залива
Сообщений: 63 657
|
девочки, ну не понимаю, почему заменитель сахара горький????
попробовала пол таблеточки, потом еще и еще, и все равно горько
Цитата:
Сообщение от ОЛ'КА
очень странно откуда они взяли данные про 1 раз в неделю
|
+1000
???
Цитата:
Сообщение от Sweeto4ka
Держись! Я сегодня окрошку делала, так колбаса так и лезла мне в рот, но я сдержалась
|
спасиб, держусь
ты тоже молодец!
Цитата:
Сообщение от Sweeto4ka
А еще хочу похвастаться. У меня -1,9 за 5 дней на системе и совсем не сложно!
|
Цитата:
Сообщение от alesya
Девочки, привет!
Катя, спасибо за табличку, очень красивая!
Девочки, спасите меня кто-нибудь Несмотря на то, что хороший отвес недельный, вроде стремится и стремится к цели, а я расслабилась и все чаще нарушаю, остановиться не могу... Вес пополз медленно верх , помогите, а!
|
Олеся, ну что такое
держись, зайка! бери себя в руки!
__________________
|
|
|
18.04.2010, 00:37
|
#569
|
Давно я здесь
Регистрация: 23.08.2007
Адрес: ЮЗ, у залива
Сообщений: 63 657
|
смотрю топик-стимул хочу-хочу к лету быть стройной
я кстати когда худею - пузо все равно большое, особенно как поем, сразу надувается
__________________
|
|
|
18.04.2010, 00:37
|
#570
|
Элита
Регистрация: 03.02.2008
Адрес: Приморский район
Сообщений: 2 837
|
мой отчет:
з. был
о. не успела, перехватила пару кусочков ржаного хлеба
перекус: яблоко
у. запеченная курица
__________________
Я + ОН = любимый сын и малышка доча
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|