Марафон. Лето впереди, жиры позади!

[**БегущаяВверх**]

Нин, держусь)) Как могу.
Я не то, что жру... а ем не то, что правильно было бы. И не скажу, что сильно злоупотребляю... Но вот весь день вроде ничего, справляюсь, в 17-18 говорю себе, что я больше не ем сегодня... и на меня как волк набрасывается... хочется всего по чуть-чуть и колбаски, и мороженку, и печеньку... и сама себе удивляюсь - че днем-то ничего такого не хочется?
Но это у меня в голове. Не только с едой связанное... даю себе слово делать каждый день то или то, больше играть с сыном, меньше есть и т.д. ... вроде нормально, а потом как срываюсь... весеннее обострение что ли?
Да и пмс по ходу накрыл с головой. И все никак КД не начнутся - отпустило бы давно уже
В общем, до среды, я думаю. Но верю, что напишу еще до отчетного дня)

[anesko]

Всем Добрый вечер! Сегодня у меня был разгрузочный день на молокочае, первый раз. Перенесла супер легко! С кефирным разгрузочным днём не сравнить!

[ЕЖЁНОК]

Сообщение от anesko

Всем Добрый вечер! Сегодня у меня был разгрузочный день на молокочае, первый раз. Перенесла супер легко! С кефирным разгрузочным днём не сравнить!

У меня первый молокочай был в пятницу. СУПЕР. Теперь в среду тоже он.
На кефире больше не буду разгружатся, влюбилась в молокочай

[Awatara]

Сообщение от nincha

я не могу забеременеть, кд у меня нет по причине того что я бросила гормоны, а без гормон цикл бывает редко.

Я тоже так думала, когда на 5 д.ц. без гормонов делала тест "для очистки совести", чтоб позвонить врачу на жизнь жаловаться. Сейчас вон сопит в кроватке чудо мое

[Awatara]

А у кого еще какие отвесы были на молокочае? Он ждет меня завтра.
Сегодня наела почти ровно 1100 ккал, а сейчас сижу ппц как есть охота. Видно организм чует, что его ждет.

[Сарена]

ты не одна такая. я бы слона слопала наверно. в глазах все еда.ой держите меня. наверное лучше спать валить чем так мучиться.

[котёнчик]

Купила сегодня несколько видов зеленого чая на развес . Попробовала только с апельсином и имбирем . Для меня оказался не очень крепким , легенький такой ... Девочки , может кто-нибудь покупает зел чай на вес , посоветуйте , пож, с каким вкусом попробовать ))) ?

[<Милена>]

Доброе утро Девочки заметила странность за неделю до КД безумно хочу мяса теперь всю неделю буду срываться Еще мои объемы уменьшились на 1 см но вес стоит Почему?

[ириSHка]

Сообщение от nincha

будет точнее сказать - продолжаю ;-)

ага-ага))))

Сообщение от nincha

http://dietadiary.com/blog/5

спасибо

Сообщение от anesko

Всем Добрый вечер! Сегодня у меня был разгрузочный день на молокочае, первый раз. Перенесла супер легко! С кефирным разгрузочным днём не сравнить!

Согласна! Молокочай творит чудеса!!!=) У меня отвес 1100 г И очень легко переносится!!

Сообщение от Awatara

А у кого еще какие отвесы были на молокочае? Он ждет меня завтра.
Сегодня наела почти ровно 1100 ккал, а сейчас сижу ппц как есть охота. Видно организм чует, что его ждет.

1100 г


А еще я нашла себе занятие=)) Теперь, чтобы не жрать по вечерам, я вяжу себе кофточку=)))

[nincha]

Сообщение от Awatara

Я тоже так думала, когда на 5 д.ц. без гормонов делала тест "для очистки совести", чтоб позвонить врачу на жизнь жаловаться. Сейчас вон сопит в кроватке чудо мое

тесты я делаю регулярно на протяжении многих лет - и НИЧЕГО. в этот раз тоже делала.