что вы знаете про свежевыжатые соки?

[OlgaDv]

А мы любим в сок (например яблоко-морковь) еще бананчик добавить
Делаю банановое пюре блендером, а потом смешиваю с соком
Очень вкусно

[Arthur's MoM]

Сообщение от Евгеха

Ну дык это наверное фруктовые (там фруктоза), а овощные можно.

если из магазина, то там много нитратов и пестицидов
я в этой области ну очень много лет работаю -знаю

[ПУМБА]

А мы все живьем едим, ничего не выжимаю...дочка и овощи лупит и фрукты, ттт. А с пользой-вредом сока свежевыжатого я еще не разобралась.

[ockwell]

Сообщение от Arthur's MoM

если из магазина, то там много нитратов и пестицидов
я в этой области ну очень много лет работаю -знаю

А где их мало-то? В рыночных? Помните дедушка из рекламы спрашивал - "Ты видел, как я свои яблочки всякой дрянью поливаю? нет? ..... А я поливаааю!!!!!!! когда никто не вииидит!!!!

[натания]

Злоупотреблять соками вообще нельзя.Смотрела передачу как девушка пол года каждый день пила морковный сок и у неё начался гипатит.Всё хорошо в меру.

[Ольга@Igor]

Сообщение от noelsky

всем здравствуйте! хочу послушать если у кого-то есть что-то сказать по поводу свежевыжатых соков для детей. моим сыновьям 4 и 2 года. я купила соковыжималку, хочу начать давать соки. поделитесь пжлста опытом, какие соки вы делаете сами, что с чем смешиваете, как вам это помогает. я много почитала об этом в интернете, и рецепты и т.д. но хочется обсуждаения живых людей!

спасибо большое!

Рекомендуется разбавлять 1:1 с водой, добавлять несколько капель оливкового (растительного) масла и периодически делать перерыв. Соки рекомендуется употреблять без фанатизма, меняя фрукт.

[SvelinA]

Когда-то имела беседу с известным иммунологом по поводу продуктов на тему "дочь - аллергик, как беречь".
Соки как продукт для питья появились не так давно - в начале 20 века, поэтому это - из новых продуктов (кроме березового). Портиться начинают сразу после приготовления, поэтому пить - сразу. Все остальное идет с консервантами разной степени полезности.
Во всех передачах ведущей будет тема, которую заказали, даже если передача позиционируется как "Я независим, верьте мне, люди!".

[Тихая Минутка]

я когда-то допустила с свежими соками роковую ошибку. ребенок подсел на них и я довольная только и успевала ему отжимать стаканами. делала и из фруктов и из овощей и из ягод...
а тем временем одновременно лечила сына от поноса и диатеза
когда наш гастоэнтеролог узнала, что мой трехлетка в сутки выпивает 2-3 а в хороший день мог и 4) полных стакана неразбавленного свежевыжатого сока, ей дурно стало. а потом и мне, когда объяснили последствия. бедная поджелудочная

как только прекратила это витаминное безумие все поносы и диатезы сразу прошли.
теперь в день даю полстакана сока разбавленного с водой 50\50.

[marchello]

Сообщение от alba

свежевыжатый сок весьма полезен, но в ограниченных дозах

и через "соломинку", чтобы сок не соприкасался с эмалью зубов, очень вредит эмали

[Data Art]

Сообщение от ашам

я пишу не своё мнение,а то,что слышала от врача по телевизору.тоже была удивленна,думала,что соки-это только польза!а в программе говорилось имменно про соки с утра....я действительно была удивленна,но на днях пришла соседка,ей поставели сах.диабет,она мне и говорит,что заработала его на дынях...(но это я думаю,её личное мнение)

Это ж сколько их надо было съесть)
Круглогодично что ль хавала их?

На самом деле, когда за день съедаешь вкусный гамбургер(а может и не один), картошечку фри и заливаешь всё это газировкой, то уже без разницы - пил ты сок с утра или нет.
Но,конечно, проще свалить всё на соки