***Пояпоним.....или кому не жалко из6авиться от 4-6 кг на Японской диете***

[Тиньтан]

Сообщение от Пани Z

Ну и в качестве стимула для худеющих - прошло полтора месяца после окончания японки, ВЕС ДЕРЖИТСЯ!!!
И даже колеблется в минус на килограмм-полтора. Это при том, что ужинаю я обычно около 22, ем всё, включая выпечку-жирное-сладкое и за калориями не слежу вообще.
Так что - диета работает!!!!

я уже вся в мечтах

[Шуршпулька]

Сообщение от Marusek

Спасибо,попробую вообще без капусты

А я ее слегка обжариваю с лучком и зеленью, туда же крошу яичко - получается очень даже ничего, как начинка в пирожки или блинчики Попробуйте, может понравится. По идее продукты нужно все в японке кушать, хоть столовую ложку

[Шуршпулька]

Сообщение от Пальм биТч

мне кажется после таких завтраков как просто чёрный кофе ,желудок можно будет выбросить

Согласна Потому пью зеленый чай

[daniella12345]

а на ГВ можно на этой диете сидеть или не стоит???

[Lexu]

Сообщение от Пани Z

Ну и в качестве стимула для худеющих - прошло полтора месяца после окончания японки, ВЕС ДЕРЖИТСЯ!!!
И даже колеблется в минус на килограмм-полтора. Это при том, что ужинаю я обычно около 22, ем всё, включая выпечку-жирное-сладкое и за калориями не слежу вообще.
Так что - диета работает!!!!

Похоже, таких, как мы немного, у большинства все же вес набирается.

[PaperDoll]

Сообщение от Lexu

Похоже, таких, как мы немного, у большинства все же вес набирается.

У меня год держался, потом понеслось
так что не увлекайтесь плюшками

[Lexu]

Сообщение от PaperDoll

У меня год держался, потом понеслось
так что не увлекайтесь плюшками

От плюшек отказаться не могу, а вот от сладкого и мяса мой организм отказался после диеты (чуть выше об этом уже рассказывала).

[Шуршпулька]

Сообщение от daniella12345

а на ГВ можно на этой диете сидеть или не стоит???

ИМХО на ГВ лучше вообще ни на какой диете не сидеть. Вот откормите и ага Вам и Вашему малышу сейчас нужно полноценное питание

[Тиньтан]

Сообщение от daniella12345

а на ГВ можно на этой диете сидеть или не стоит???

Это моя любимая диета, сижу стабильно раз в год. Когда детю было 3 месяца, так надоела новая жуткая фигура, решила попробовать. Молоко пропало на второй день, а то, что шло по вкусу напоминало воду и пахло травой. Еще 3 дня лактацию восстанавливала. Нам сейчас 9 мечяцев, только свернули ГВ, сразу на японку. Закончите кормить и добро пожаловать. По-моему, ни какая фигура не стоит счастливых сытых глаз малышонка.

[Шуршпулька]

Сообщение от Окси_

Это моя любимая диета, сижу стабильно раз в год. Когда детю было 3 месяца, так надоела новая жуткая фигура, решила попробовать. Молоко пропало на второй день, а то, что шло по вкусу напоминало воду и пахло травой. Еще 3 дня лактацию восстанавливала. Нам сейчас 9 мечяцев, только свернули ГВ, сразу на японку. Закончите кормить и добро пожаловать. По-моему, ни какая фигура не стоит счастливых сытых глаз малышонка.

Это точно!!!!
Только вот на японке можно сидеть 1 раз в 2-3 ГОДА!!!!!! Это мне врач-диетолог сказала, да и в нете много, где пишут