9 месяцев. Какой у вас режим и что кушаете?

[jordan]

ну у меня у старшей одно время был режим такой что мы ложились часа в 2 ночи и вставали в час дня))))
так что тут под себя уже подстраивать можно. сейчас ложу обоих в одно время, засыпают и начинается мое время)))) часов до 2х ковыряюсь, потом отбой, а в 9-10 сынуля всем подъем объявляет))

[женяv]

Сообщение от paloma55

А у нас так (нам 9 и неделя):
7.00 ГВ
около 9.00 (+ -)Подъем
10.30 Завтрак - каша 200 гр.+ кефир 100 гр.
12.00-14.00 прогулка на которой мы спим 30 минут- где-то с 12.20 ну и до 12.50
14.30 Обед - овощи 160 гр. + мясо 40 гр.
В начале четвертого уходим на сон, тут уж как карта ляжет - то быстро засыпает, то нет, спим примерно до 17.00
17.30 Полдник фрукты+творог 35 гр.+ кефир 100 гр. все вместе наверно 200 гр будет
18.30 Прогулка № 2 до 20.10
20.40 Ужин - какая-нибудь каша с овощми или картофель с овощами 200 гр.
21.30 Водные процедуры
22.00 ГВ и все ...можно качаться на люстре
Но прибавляем мы жутко как мало, хотя все съедаем, куда оно девается не понятно
Количество это еще не значит качество

У нас точно также, только полностью на ИВ. По количеству прикормов тоже самое. Единственное, если плохая погода и мы первую прогулку пропустили, то дома спит не 30 мин, а 1,5 часа. (на улице не очень спать любим)

[Сумеречная КоФФка]

У нас так:

09.00-10.00 - смесь 180 г
10.30-11.00 - окончательный подъем
12-13.00 - каша 180 мл
15-16.00 - овощи+мясо 160-170 г
19-20.00 - фрукиы-ягоды 100г + творожок 50 г
22.00 - смесь 150-180 г (зависит от того, как давно был "ужин") и сразу сон

Гуляем всегда по-разному. Когда мне захочется, тогда и идем. Чаще - в 16.00 выходим, приходим в 20.00.
Днем спим когда хотим. Не укладываю никогда. хочет спать - заснет хоть стоя. Спит иногда 30 мин, иногда 1,5 часа. На улице сейчас почти не спим, пытаемся ходить, всё рассматриваем.

[marisha96]

у нас так:
с 5 до 6:30 просыпаемся смесь 180мл. - спим до 8-8:30
завтрак в 10:00 - творожок Агуша 100гр, и йогурт Агуша 200мл.
обед в 14:30-15:00 овощи с мясом - 180-200гр. + фруктина грам 80-100
ужин в 18:30-19:00 каша на молоке 180-200гр.
спать ложимся с 20:30 до 21:30
ночь в 12 или в час может проснуться и тут как наша светлость захочет можем водой обойтись либо покушать (за ночь может раза 2,3 проснуться либо попить либо памперс поменять)))
дневная прогулка начинаеться с 15:00-до 16:00 мы с утра не любим гулять и до 18:30-19:00 ну еще от погоды зависит, спит днем 1 -реже 2 раза , первый сон хороший 2-2,5 часа, чторой как придется)...вот как-то так))

[kareglazzka]

у нас такой режим:
с 5.00 до 7.00 - ГВ (за это время может 2 раза поесть, может один)
10.00 - творог (40г) каша (160), сок, разведенный водой
с 10.30 до 13.30 - гуляем, спит максимум час
14.00 - супчик (80), овощи с мясом (110), сок, разведенный водой
с 15 до 17.30 гуляем, спит максимум 50 минут
18.00 - фруктовое пюре или десерт (190)
21.00 - купаемся
22.00 - каша (80), кефир или йогурт (120) и баю-бай
В перерывах фруктины, печенье.
Раньше тоже не могла вечером уснуть, стала давать тепленький кефирчик через бутылочуку, кушает и засыпает.

[Сумеречная КоФФка]

Сообщение от marisha96

у нас так:
с 5 до 6:30 просыпаемся смесь 180мл. - спим до 8-8:30
завтрак в 10:00 - творожок Агуша 100гр, и йогурт Агуша 200мл.
обед в 14:30-15:00 овощи с мясом - 180-200гр. + фруктина грам 80-100
ужин в 18:30-19:00 каша на молоке 180-200гр.
спать ложимся с 20:30 до 21:30
ночь в 12 или в час может проснуться и тут как наша светлость захочет можем водой обойтись либо покушать (за ночь может раза 2,3 проснуться либо попить либо памперс поменять)))
дневная прогулка начинаеться с 15:00-до 16:00 мы с утра не любим гулять и до 18:30-19:00 ну еще от погоды зависит, спит днем 1 -реже 2 раза , первый сон хороший 2-2,5 часа, чторой как придется)...вот как-то так))

Как богатыри кушаете!!! У Вас мальчик? Сколько весите, если не секрет?

[Люсик+]

в 9 месяцев режим такой:
6,00- смесь(сися) спать
9,00- подъем, умывашки бодряшки, играть, легкий массаж
10,00-завтрак каша 150г. кефир 60г.
11,00-сон(на улице, но я ленилась, не было солнца)
На вашем месте сейчас нужно сразу после завтрака гулять, причем первый час пусть изучает мир, а потом спать на 1-2 до обеда.
13-14- обед, суп, второе
14,00-16,00- второй сон(не позже!!! край да 17,00 иначе до 23-24 будите с ребенком джагу нанцевать)
17-18- полдник, творог с фруктами+печенье
20,00-купание, играние
20,30-плотный ужин из каши +кефир
21,00- спать на ночь до 6,00 ни чего кроме воды не давать(если на ГВ в 24ч грудь, если нет ВСЕ!)
PS: многие мамочки думают если ребенок просыпается и плачет, то он непременно хочет есть, нефига привычка или писать хочет, дискомфорт9жарко, холодно), я на горшок сажала, ребенок писал и засыпал)))
Вам Удачи! Такой режим давался мне не легко, главное построить себя, главным бонусом было то, что после 21,00 наступает мое время! все нагулены накормлены и сладко спят.

[Сумеречная КоФФка]

Сообщение от Люсик+

в 9 месяцев режим такой:
6,00- смесь(сися) спать
9,00- подъем, умывашки бодряшки, играть, легкий массаж
10,00-завтрак каша 150г. кефир 60г.
11,00-сон(на улице, но я ленилась, не было солнца)
На вашем месте сейчас нужно сразу после завтрака гулять, причем первый час пусть изучает мир, а потом спать на 1-2 до обеда.
13-14- обед, суп, второе
14,00-16,00- второй сон(не позже!!! край да 17,00 иначе до 23-24 будите с ребенком джагу нанцевать)17-18- полдник, творог с фруктами+печенье
20,00-купание, играние
20,30-плотный ужин из каши +кефир
21,00- спать на ночь до 6,00 ни чего кроме воды не давать(если на ГВ в 24ч грудь, если нет ВСЕ!)
PS: многие мамочки думают если ребенок просыпается и плачет, то он непременно хочет есть, нефига привычка или писать хочет, дискомфорт9жарко, холодно), я на горшок сажала, ребенок писал и засыпал)))
Вам Удачи! Такой режим давался мне не легко, главное построить себя, главным бонусом было то, что после 21,00 наступает мое время! все нагулены накормлены и сладко спят.

Моя может с 20 до 20.30 поспать и отлично улечься спать в положенные 22.00 (по нашему режиму)

[Бегемотик №1]

Если плохо ночью засыпает или плохо спит ночью, постарайтесь что бы 2й раз ребенок засыпал, а еще лучше просыпался, до 18 вечера. Читала, правда не помню где у какого то педиатора. А еще проверяла на своем ребенке. Если спим с 17 до 18, то вечером в 21, в 21-30 ребенка отрубает просто. Если спим с 18 до 19 то раньше 23 не уложишь.

[Осенняя***]

Сообщение от Бегемотик №1

Если плохо ночью засыпает или плохо спит ночью, постарайтесь что бы 2й раз ребенок засыпал, а еще лучше просыпался, до 18 вечера. Читала, правда не помню где у какого то педиатора. А еще проверяла на своем ребенке. Если спим с 17 до 18, то вечером в 21, в 21-30 ребенка отрубает просто. Если спим с 18 до 19 то раньше 23 не уложишь.

Спасибо, ценный совет! Я тоже такое замечала, только нам видимо еще и с ночи раньше вставать нужно))) потому что если вставать в 11 то раньше 23 не уложишь, даже если он всего раз за день поспал почаса...(