А давайте по лестнице бегать!

[AUC]

Завтра я начну!
Присоединяйтесь! Будем попу укреплять и икры нам поможет подкачать!:sup port:
Избавимся от целлюлита и галифе

[AUC]

Не хотите как хотите,буду в гордом одиночестве!

[Keen]

Я лично и так каждый день бегаю--живу на 5 этаже без лифта)))
*так что я мысленно с Вами)))

[AUC]

Сегодня попробую минут 10 побегать,там посмотрим)

[Keen]

Сообщение от AUC

Сегодня попробую минут 10 побегать,там посмотрим)

смотрите, как бы соседи милицю не вызвали. Или карету скорой помощи)))

[AUC]

а у нас лестница отдельно от квартир

[GALASSIA]

А у нас рельеф местности такой что и лестниц никаких не недо ! Попа-заглядение...

[rfnhecz31]

Зачем по лестнице-то? В окее купите мини степпер 1690рэ. Вот Вам и эффект хождения по ступенькам. А если еще обмотаетесь пищевой пленкой(при ксловии, что с ногами нет проблем - варикоз, звездочки), а потом примите душ и намажетесь антицеллюлитным кремом - я в ленте покупаю "чистая линия" -250 мл., то все в комплексе даст отличный результат. И очень бюджетно.

[rfnhecz31]

Сообщение от Дама сложной судьбы

смотрите, как бы соседи милицю не вызвали. Или карету скорой помощи)))

Вот, вот. Такой вариант не исключен.

[Элпис]

давайте побегаем)))
только я чур дома на степпере...