Девы, помогите своим опытом!

....
я вышла на работу, но планировала оставить ночные и утренние кормления, которые постепенно за пару месяцев сойдут на нет и мы плавно завяжем с ГВ

....но вот сильно заболела - назначили антибиотики и поэтому приняла волевое решение (раз уж так сложилось) завязать с ГВ сейчас.....благо деть хорошо ест и прикормы и от смеси не отказывается

...одежду не срывает и на ночь грудь не просит....но!!! что делать с грудью то????

....распирает - жуть! стараюсь сцеживаться не много, чтобы не стимулировать выработку....прикладываю капустные листы, но все равно болит! темпы нет, грудь не красная, но болезненная тяжесть присутствует!

...
какие есть еще эффективные способы избежать маститов и быстренько свернуть ГВ?

...а то завтра уже на работу - весь день во встречах и переговорах....не с капустными же листами в лифчике с партнерами встречацО

пысы - прошу собственно решение отказа от ГВ не обсуждать и тапками не кидаться....