|
|
26.09.2010, 20:23
|
#101
|
Элита
Регистрация: 05.05.2009
Адрес: Санкт-Петербург Красногвардейский район
Сообщений: 2 942
|
А я похудела. Муж вчера сало предлагал купить, но я не поддалась. Две недели танцы до упаду, сауна, массаж, бассейн. Первую неделю спать не могла, так все тело ныло. Результат похудела на размер.
Я в первый раз в санатории побывала
|
|
Цитировать ·
|
26.09.2010, 20:30
|
#102
|
Наш человек
Регистрация: 08.04.2007
Сообщений: 7 038
|
__________________
Вот так всегда: для кого-то ты балласт, а для кого-то сокровище...
Искать принца, сломя голову, дело рискованное... А то найдется какой-нибудь беспардонный и мучайся с ним....
|
|
Цитировать ·
|
26.09.2010, 20:39
|
#103
|
Элита
Регистрация: 17.01.2007
Адрес: Гражданка, ул. Брянцева
Сообщений: 2 972
|
Я с тобой . Я как раз с сегодняшнего дня на вымоченном рисе и овощах, зеленом чае и меде.
Мне вот тоже к сожалению больше спорт низя , нестабильность межпозвонковых дисков, сосуды пережимает. Даже от пилатеса плохо делается на неделю. По этому только плаванье. А раньше так хорошо было на эллипсоиде, встал на него на 45мин. и так 2-3 раза в неделю и стройный как кипарис, а сейчас просто труба .
__________________
Алисе и Веронике 5 лет + Дашута 8 лет = нашей Семье 14 лет.
|
|
Цитировать ·
|
26.09.2010, 20:55
|
#104
|
Элита
Регистрация: 05.05.2009
Адрес: Санкт-Петербург Красногвардейский район
Сообщений: 2 942
|
В Белоруссии пока все более менее доступно
И повезло немного. Мне путевку оплатила мэрия. Они решили многодетным мамочкам и деткам предоставить путевки в санаторий.
Сауна и бассейн мне кажется вполне доступны Здесь только вопрос выделения времени. Я решила. что буду продолжать. И на нервную систему влияние однозначно положительное.
__________________
Ольга + Андрей= Дарья и принцессы Мария, Татьяна и Анастасия.
|
|
Цитировать ·
|
26.09.2010, 21:07
|
#105
|
Небожитель
Регистрация: 07.04.2008
Адрес: Норвегия
Сообщений: 15 143
|
Опять вляпались в биоорганику на детской площадке. Слов нет.
|
|
Цитировать ·
|
26.09.2010, 21:45
|
#106
|
Мега-элита
Регистрация: 03.02.2008
Адрес: Звездный-2
Сообщений: 3 381
|
Цитата:
Сообщение от Koshanenok
Алена, я с тобой!!! возьмешь?
|
Оспидя, ну тебе то куда??? И так как узник Бухенвальда мне показалась
Девы, а у меня обратная проблема...понимаю, что звучит, как неприличное хвастовство-но во мне 56 кг при 176см-и все...практически пик жирности Усиленно наворачиваю макароны со свининой, пироги и прочие излишества...коплю к зиме
Щас я еще ничего-а вот в школе ваще ахтунг был-я еще и не ела нормально
Года 4 назад был момент, когда весила 50-на фотки тех времен больно смотреть
Всегда мечтала о попе
__________________
|
|
Цитировать ·
|
26.09.2010, 21:50
|
#107
|
Ветеран
Регистрация: 13.04.2009
Адрес: пл.Восстания
Сообщений: 843
|
Цитата:
Сообщение от Нинулька
Слушай, Алёна. Портретик бывшего вырисовывается просто ахтунг. Напрашивается следующий вопрос - он всегда таким был? И за какие заслуги получил любовь прекрасной женщины??? Ещё и двоих деток сразу. Прости, если на больную мозоль...
|
у меня тоже такие вопросы вырисовывались, но я промолчала. Сама такая была, но вовремя "одумалась"...
Цитата:
Сообщение от Верагор
Нина, попробуй раздельное питание, причем строго и месяца на 3-4 так ! Очень хорошо восстанавливает обмен веществ. Мне после родов никак не скинуть было года 1.5 лишние кг. Даже 5 дней на кефире не помог , сбросила 1.5 кг и потом 2 вернула обратно. Помогло раздельное питание. Углеводы отдельно, белки только с овощами. Кофе, крепкий чай в топку. Только зеленый чай с медом (но не больше 3 ч.л. в день), минералка, кефир не жирный. На ужин углеводы не ешь, лучше салатик с маслом и соевым соусом и кусочек мяса или рыбы. Соленое и перченое, жареное тоже нельзя . Реально помогает восстановить обмен веществ и не голодно. Попробуй, если надо подскажу по рациону.
Ну и нервная система тоже большое значение имеет. Все от нервов! И гуляйте на воздухе, не менее 1ч. в день. Так как кислород помогает совершать процессы окисления, то бишь сжигать жиры. Может позанимайся Бодифлексом, много видео в Контакте имеется.
|
вот-вот! хотела про него сказать, да смотрю, до меня написали.
Я Монтиньяка прочитала, да загорелась раздельным питанием. Но не получалось у меня строго так, как в книжке. Просто запретные продукты исключила да фрукты за два до и через два часа после обычной еды. Год, наверно, не худела, но и не толстела. А потом уже летом ограничила себя в питании (порции поменьше, вечером не ела) и почти 10 кг в минусе. С 61 до 53 про росте 168. Летом похудела, а зимой забеременела. Думала трындец моей фигуре. Ан нет! Дрыщ в 50 кг сейчас. Но я пока кормлю... посмотрим
__________________
|
|
Цитировать ·
|
26.09.2010, 22:58
|
#109
|
Элита
Регистрация: 09.04.2009
Адрес: ЮЗ
Сообщений: 2 551
|
я вообще к фруктам равнодушна...к белому хлебу и сладкому тоже,сахар не ем лет 20(т.е в чай/кофэ не кладу).но ...как поёт Шнур" я люблю пиво,я люблю водку,я люблю сало и жирную селёдку'
а ещё чипсы,орешки,пасту со всем чем можно,наваритую шурпу...беляши..это моё пузо радует.
|
|
Цитировать ·
|
26.09.2010, 23:18
|
#110
|
Мега-элита
Регистрация: 20.08.2003
Адрес: ул. Козлова
Сообщений: 3 425
|
Цитата:
Сообщение от Robinzonovna
я вообще к фруктам равнодушна...к белому хлебу и сладкому тоже,сахар не ем лет 20(т.е в чай/кофэ не кладу).но ...как поёт Шнур" я люблю пиво,я люблю водку,я люблю сало и жирную селёдку'
а ещё чипсы,орешки,пасту со всем чем можно,наваритую шурпу...беляши..это моё пузо радует.
|
Так, товарищи, ну вот кто такие вещи на ночь глядя пишет, а?
Я ж теперь не усну
__________________
мама Нина, папа Дима и Андрюшка с Витюшкой (18.01.2007)
Не спеши осуждать того, кто идёт не в ногу. Возможно, он слышит звуки другого марша (с) Г.Торо
"Жрать надо меньше" (c) Майя Плисецкая
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|