муж не хочет секса из-за моей полноты

[Франсин-Лойс]

всем привет. у меня со вчерашнего дня всего -100 блииииин, я начинаю морально разлагаться, вчера весь день была огурцом, а вечером съела ленточку шоколадки и баночку колы отсюда вероятно и маленький отвес..

[мама Сяна]

[QUOTE=orange juice;50282629]Ой как оливье сильно хочется)))))[/QUOTEЭто точно!!! и я оооочень хочу шоколадку!!!!Я с утра готовила своим и сделала морковку по-корейски,но переборщила с уксусом и что делать не знаю,т.к.я очень много сделала и выкидывать жалко,но уксус все испортил!!!
Хочу еще сделать себе винегред ,уже отворила овощи,но чего то мне лень делать,а ещё я сегодня иду в бассейн...
а у тром я выпила как всегда кофе и съела 1 апельсин.
Да чего то настроение пессимистическое,я встала навесы и отвес всего 500 грамм,а я то думала!!!Но я пока держусь!!!Хотя по вечерам уж очень хочится есть,я пока спасаюсь водой,а Вы девчонки как боретесь голодом по-вечерам?

[irenulka]

[QUOTE=мама Сяна;50287351]

Сообщение от orange juice

Ой как оливье сильно хочется)))))[/QUOTEЭто точно!!! и я оооочень хочу шоколадку!!!!Я с утра готовила своим и сделала морковку по-корейски,но переборщила с уксусом и что делать не знаю,т.к.я очень много сделала и выкидывать жалко,но уксус все испортил!!!
Хочу еще сделать себе винегред ,уже отворила овощи,но чего то мне лень делать,а ещё я сегодня иду в бассейн...
а у тром я выпила как всегда кофе и съела 1 апельсин.
Да чего то настроение пессимистическое,я встала навесы и отвес всего 500 грамм,а я то думала!!!Но я пока держусь!!!Хотя по вечерам уж очень хочится есть,я пока спасаюсь водой,а Вы девчонки как боретесь голодом по-вечерам?

500 г тоже неплохо
а шоколад можно,только чорный с большим процентом какао,уж если та хочется..

как борюс с голодом.В последнии дни столько проблем и столько дел,что прихожу домой и мне ничего не хочется.
А если хочется,тогда яблоки или кефир.а еще лучше зеленый чай с лимоном.
Ну еше можно уговорить себя,что это и это сьешь завтра с утра..
а с утра то уже и не хочется..

у меня вот из-за несколько сброшенных кг азарт появился,теперь и кушать совесть не позволяет.ведь рузультат показывает,что похудеть можно.

[irenulka]

Сообщение от autumn_dream

всем привет. у меня со вчерашнего дня всего -100 блииииин, я начинаю морально разлагаться, вчера весь день была огурцом, а вечером съела ленточку шоколадки и баночку колы отсюда вероятно и маленький отвес..

на вечер нужно искать себе занятия,тогда и кушать будет некогда,или исключить продукты вредные с холодильника.
У тебя кола и шоколад как появился дома?
сама купила?

[irenulka]

у меня сегодне,как я и говорила,разгрузка
1 кг яблок и 0,5 л кефира

вот запланировала себе до понедельника (01 числа) весить 100 кг.
думаю,что после разгрузки будет 1 кг в минусе.

[irenulka]

кушать сегодне совсем не хочется.
на работе уже 2 дня все кушают конфеты,я держусь
главное видеть перед собой цель и иметь мотив..
и еще,по теме,муж вчера сказал,что уже заметно,что похудела
счастливый такой

[Франсин-Лойс]

Сообщение от irenulka

на вечер нужно искать себе занятия,тогда и кушать будет некогда,или исключить продукты вредные с холодильника.
У тебя кола и шоколад как появился дома?
сама купила?

да прям сама.. муж купил..а я не устояла

[Кэта-Я]

а у меня сегодня посиделки на работе постараюсь поменьше кушать вредного

[irenulka]

Сообщение от autumn_dream

да прям сама.. муж купил..а я не устояла

а попросить мужа не покупать.

[alexsus]

удачи вам. все получится. берите себя в ручки))))) покажу вам свою подпись