***Девчонка за 80 кг,скоро станет красавицей !!! А вы со мной ?

[ShamANN]

Ну что,девочки,несмотря на колебания веса у некоторых(вкючая меня), есть общая тенденция к постройнению,причем оччень даже хорошими темпами! Так держать!
Аня,выздоравливай!


Маришка,курица,наверное,кажется пищей богов!Давай,налаживай контакты с космосом!
Наталья,хватит жрать!Догоняй нас,еще успеешь!Подумай о весне и будущем лете!

[Romik]

Да,вкуснее куры может быть только-КУРА!!!! Я сегодня СЛОПАЛА полкуры,а теперь думаю не многовато ли????
Йога прошла удачно,надеюсь мы с космосом договорились))))

Анюта,ты мне в табличке польстила,я же прибавила в весе, а ты мне минус написала)))

[a-libelle]

Девчата, мы молодцы, правда я не очень отличилась на этой неделе. Надеюсь следующая среда порадует больше!
"Аня,выздоравливай!
Аня,выздоравливай!!!! Это ОСЕНЬ-ЗАРАЗКА!!!"
Спасибо девочки! Сижу, пью чай с мёдом, малиной,лимоном, так сказать мордочку балую, лечусь.

[ShamANN]

Сообщение от Romik

Да,вкуснее куры может быть только-КУРА!!!! Я сегодня СЛОПАЛА полкуры,а теперь думаю не многовато ли????
Йога прошла удачно,надеюсь мы с космосом договорились))))

Анюта,ты мне в табличке польстила,я же прибавила в весе, а ты мне минус написала)))

Милая моя,ты в итоге прибавила 0,6 по сравнению с начальным весом,а по сравнению с прошлой средой и 8 числом,када в марафон данные сдавали,постройнела!

Сообщение от a-libelle

Девчата, мы молодцы, правда я не очень отличилась на этой неделе. Надеюсь следующая среда порадует больше!
"Аня,выздоравливай!
Аня,выздоравливай!!!! Это ОСЕНЬ-ЗАРАЗКА!!!"
Спасибо девочки! Сижу, пью чай с мёдом, малиной,лимоном, так сказать мордочку балую, лечусь.

Лечись,натурпродукты должны помочь!
Конечно следующая среда порадует,все в наших руках!
Я сегодня на расслабоне(праздник у нас),но почти в пределах кремлевки.

[Romik]

Девчонки,а я слезла(((((((( Сегодня ночью муж хотел даже скорую вызывать((( Мне казалось,что Богу душу отдам... И тошнота (а тошнить нечем),и в обмороке валялась... В какой-то момент так страшно стало...Вообщем-мрак.Муж утром сказал,что если еще раз повторится такой бзик с диетой,то он см меня грохнет))).Может эта диета не для осени,может старая я стала и организм взбунтовался,да к тому же я забыла про витамины,не знаю.А может вчера еще на йоге переусердствовала...Вообщем сегодня я как с большого бодуна. Уже выпила кофе с молоком и одной печенюшкой.

Наверно буду просто стараться есть меньше сладкого,жирного,мучного и не есть после 6.
Вот такая я оказалась СЛАБАЧКА((((((
А самое обидное,что самый тяжелый рис я прошла,а кура у меняшла спокойно... Ну,чего сейчас говорить...

[ShamANN]

Дурочка ты Маришка,а не слабачка!Выдержать 3 дня риса и называть себя слабачкой...
Читала и оч испугалась за тебя.Мне кажется,тут дело в том,что после 4 дней практически голодовки,такое количество курицы-жесть!
Ничего обидного нет в том,что ты слезла,значит-не твое.Тот путь,который ты сейчас выбрала,гораздо более здоровый и правильный!Ты-молодец,доказала,что есть у тебя сила воли!Значит все получиться!Лучше долго,понемногу,но без ущерба для здоровья!
Не вздумай в зажор уйти,нам к НГ нужно быть 70 кэгэшными красотками.

[Лети лепесток]

Марина, не расстраивайся! Может и хорошо, что сейчас слезла, очень тяжелая диета, не зря же там пишут- экстремальная... Для твоего организма не подходит значит, или нужны какие-то специальные условия для ее соблюдения. Может быть надо было от спорта воздержаться, так как и так нагрузка на организм ОЧЕНЬ большая. В общем, главное сейчас - прийти в себя и не уйти в зажор. Не теряй настроя и все получится

[ShamANN]

Наташа,умница!Точно,в топе про 9 дневную Маргариты Королевой(она такая же,тока без предварительного молокочая) написано,что нужно исключить физ.нарузки,т.к. диета оч тяжелая!

[Romik]

Спасибо,девчонки,вы как всегда меня поддерживаете! Сейчас я уже думаю,зачем это надо было? Ведь весной я потихоньку ,маленькими шагами снижала вес,и пьянки-гулянки были и разгрузоны однодневные,и ведь стресса для организма не было. А туть вдруг решила,что за 10 дней сброшу все то,что наела за полгода? Смешная! Взрослая,а попалась на удочку. Но в зажор я не уйду!!! Если честно,то и есть особенно не хочется (да и живот еще побаливает). Все будет хорошо!!!!

[ShamANN]

Ну,слава Богу,мозги на месте!Молодец,правильно мыслишь!