Девочки, кто набирал за беременность больше 20кг...

[Maslenka]

Сообщение от Maslena

Всем привет) Вопрос к тем, кто набрал за беременность больше 20 кг...есть ли те, кто уже их сбросил и расскажите, как вы с ними боритесь))) Сама набрала 25, ушли только 15, а 10 так и стоят...

Во-во, один в один, совпадает прям до килограмма

[b-Valya]

До беременности 52-3, во время родов 76....
После родов 66, спустя 3.5 мес, 56, осталось 3- 4 кг..
Особо пока ничего не делаю, только ем очень мало, на гв...

[Авантюристка]

я за беременность (вторую) набрала 21 кг. Сбросила в роддоме 11 кг, потом дома за первый месяц еще 3. А оставшиеся 7 прям-таки мертвым грузом повисли. Когда стало понятно, что они от меня никуда села на минус 60 и буквально за три месяца все ушло

[highquality]

Сообщение от MariannaBay

хм..ознакомилась с диетой "-60"
это же РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ в чистом виде!
и если после нее начнешь опять смешанно питаться, то еще больше разжиреть можно

Да, там абсолютно ничего нового! Но для меня главное "стимульнуться". Говорят, диета действует всего один раз. Я после первых родов скинула 8 кг на Кремлевской, потом еще столько же на кашках Муссы. После второго, сколько не старалась что-то с собой сделать, ничего не получалось. Нужно скинуть 10 кг. Вот подвернулась Мириманова, меня зацепила, надеюсь на нее. А потом нужно просто правильно питаться, это реально.

[Люллек]

Сообщение от highquality

Да, там абсолютно ничего нового! Но для меня главное "стимульнуться". Говорят, диета действует всего один раз. Я после первых родов скинула 8 кг на Кремлевской, потом еще столько же на кашках Муссы. После второго, сколько не старалась что-то с собой сделать, ничего не получалось. Нужно скинуть 10 кг. Вот подвернулась Мириманова, меня зацепила, надеюсь на нее. А потом нужно просто правильно питаться, это реально.

-60 - это не диета, это образ жизни. так есть, как пишет Мириманова, нужно будет всю жизнь.

[Авантюристка]

А на мой взгляд "-60" попадает под определение диета

Дие́та (греч. δίαιτα — образ жизни, режим питания) — совокупность правил употребления пищи человеком или другим живым организмом

Если к ней привыкнуть, то уже будет странным казаться кушать после 18...

[AnnaNova]

Я набрала 24, 10 оставила в роддоме, еще 4 скинула в течение первых 4 мес, остались 10 кг. Тож не знаю что делать с ними....
ещ меня тут одна знакомая (она врач в прошлом) напугала, что это жир внутри на органах (печени, и т.п.), т.к. внешне я примерно таких же объемов, что была и до беременности - влезаю почти во все свои добеременные вещи....а вот весы показывают ужас ужасный......
выход один - жесточайшая диета, но только после консультации с диетологом....

[NotEasy]

Я вставала на учет с весом 61 кг при росте 170 см. За первые 3 месяца из-за токсикоза скинула полкило. А потом понеслось! За неделю до родов весила 79,4 кг, к родам стала еще тяжелее... Через 15 дней после родов (на приеме у гинеколога взвесилась) от меня осталось всего 64 кг. А еще через 2,5 месяца дохудела до 53 кг. Мы на ГВ, первый месяц я вообще толком не ела, да и потом сидела на строгой диете до 6 ребенкиных месяцев. Сейчас вес потихоньку прибывает, начала следить за своим рационом, чтоб не разнесло...

[Maslena]

мне вообще моя гинеколог говорила, что я после родов больше НИКОГДА не похудею(((

[NADEZDA LIKHACHEVA]

Мне пароварка помогла. Мужу готовила, как обычно, себе все в пароварке. Жаренное не ела. сейчас вешу столько, сколько до беременности, но живот еще не до конца ушел