Худая корова – еще не газель! Подтянутой, стройной стать – вот наша цель!

[<Милена>]

Сообщение от Г_А_З_Е_Л_Ь

Во время ужина делать какие-нибудь приятности организму - ванну, обертывание

И польза, и удовольствие, и отвлечение

Спасибо попробую

[*САКУРА*]

Всем привет!у меня с утра минус 300гр
на завтрак спагетти с тушеной индейкой и 3 шоколадных конфетки.

[*САКУРА*]

Сообщение от mama ksu76

Доброе утро
Хорошего настроения!!!!!!!
Ко мне точно на ты!
У меня сегодня еще отвесик!
Сегодня у меня фрукты и овощи

Поздравляю с отвесиком!!!

Как же приятно по утрам видеть цифру меньше вчерашней,понимаешь,что не зря всё это,что надо чуть-чуть потерпеть и всё получится!

[mama ksu76]

Сообщение от *САКУРА*

Поздравляю с отвесиком!!!

Как же приятно по утрам видеть цифру меньше вчерашней,понимаешь,что не зря всё это,что надо чуть-чуть потерпеть и всё получится!

Это точно! Сразу безумная вера в свои силы!
У меня на завтрак кофе и маленькая пиалка хлопьев фитнесс с молоком 1,5%, дальше только фрукты, ну и чай. Еще купила чешскую водичку (горькую), буду пить

[*счастье тут*]

всем привет!!!!!
Девоньки, вчера отключили инет...во у меня паника былая думаю, ладно если деньги кончились - заплачу. А если что с кАбелямину короче техническое что нибудь то мастера ждать но оказалось деньгифуууууууууу, пронесло. А то я уже думала.... как же вы тут без меня тяжко вам без меня будет))))) Ну слава Богу, я с вами!

[mama ksu76]

Сообщение от *счастье есть*

всем привет!!!!!
Девоньки, вчера отключили инет...во у меня паника былая думаю, ладно если деньги кончились - заплачу. А если что с кАбелямину короче техническое что нибудь то мастера ждать но оказалось деньгифуууууууууу, пронесло. А то я уже думала.... как же вы тут без меня тяжко вам без меня будет))))) Ну слава Богу, я с вами!

Урааааааааааааа, ты опять с нами

[mama ksu76]

Девочки, кто-нибудь пил имбирь с чесноком? Как на вкус и самое главное, есть ли потом запах чеснока?

[Bavaria]

привет всем!

у меня тож небольшой отвес. сегодня 88,0. у меня прям душевный подъем на похудение
а то уж совсем расстроилась, мало того что кд, так еще и вес застрял.

[Bavaria]

Сообщение от *САКУРА*

Как же приятно по утрам видеть цифру меньше вчерашней,понимаешь,что не зря всё это,что надо чуть-чуть потерпеть и всё получится!

вот точно, прям жить веселей

[*счастье тут*]

Сообщение от mama ksu76

Девочки, кто-нибудь пил имбирь с чесноком? Как на вкус и самое главное, есть ли потом запах чеснока?

посижу, посмотрю... Ксю, может у Влады спросить?

Сообщение от *САКУРА*

девочки,а со всеми можно на Ты общаться или у многих предпочтения на Вы?
просто я в таких темах привыкла на ты.как-то по-дружески,по-семейному что-ли

если кто-то не хочет,чтобы на ты,напишите,пожалуйста,чтобы ненароком не обидеть тыканьем

ко мне можно на ты

Сообщение от Bavaria

привет всем!

у меня тож небольшой отвес. сегодня 88,0. у меня прям душевный подъем на похудение
а то уж совсем расстроилась, мало того что кд, так еще и вес застрял.

супер! эх, когда же у меня 88 будет