|
|
17.01.2011, 10:10
|
#5341
|
Старожил
Регистрация: 16.11.2007
Адрес: Приморский р-н
Сообщений: 1 242
|
Девочки, доброе утро!
Цитата:
Сообщение от Орхидейка
надо еще витамины пить? а какие подскажите
|
про витамины не подскажу, сама наверное буду элевит принимать
Цитата:
Сообщение от Орхидейка
Девочки подскажите вот утром всегда кофе настоящий сваренный надо. а у меня кофеварки нет((( можно зеленым или белым чаем заменить?
|
Я просто заварной кофе заливаю кипятком, настоится немного, потом пью
Цитата:
Сообщение от Восточная Сказка
Всем привет))))))У меня 2 день. Ребенка в сад отвела, сижу пью кофе с сухариком, на весах 68 Сейчас на пилатес потопаю)))
Вот и у меня очень медленно(каюсь грешила иногда ), а за НГ еще и оливье подкосил Так что для меня все таки -60 это просто поддерживающий режим питания.
Ко мне тоже можно на ты
|
Привет)) поздравляю с хорошим отвесом пилатес это здорово))
Я после японки тоже хочу попробовать -60
|
|
Цитировать ·
|
17.01.2011, 10:17
|
#5342
|
Ветеран
Регистрация: 06.03.2009
Адрес: м ладожская
Сообщений: 734
|
Цитата:
Сообщение от Восточная Сказка
Всем привет))))))У меня 2 день. Ребенка в сад отвела, сижу пью кофе с сухариком, на весах 68 Сейчас на пилатес потопаю)))
Вот и у меня очень медленно(каюсь грешила иногда ), а за НГ еще и оливье подкосил Так что для меня все таки -60 это просто поддерживающий режим питания.
Ко мне тоже можно на ты
|
о, молодец! здорово!
вот бы и мне пойти на фитнес!
только рядом есть фитнес хаус там говорят дорого очень ,я на год не хочу покупать, и экстра спорт- там все бетком забито. и арена, вот на счет ее думаю, там месяц 2700 жуть
__________________
|
|
Цитировать ·
|
17.01.2011, 11:01
|
#5343
|
Старожил
Регистрация: 16.11.2007
Адрес: Приморский р-н
Сообщений: 1 242
|
У меня сегодня 5 день, итого - 2,5 кг.
Девочки, поздравляю с началом диеты, тех кто с сегодняшнего дня приступил!
|
|
Цитировать ·
|
17.01.2011, 11:48
|
#5344
|
Ветеран
Регистрация: 05.07.2008
Адрес: весёлый посёлок и петергоф
Сообщений: 699
|
Всем доброго утра! Стартуем девочки к новой фигуре и новой жизни!!!
Сижу пью кофе на работе, на обед сделаю салатик из капусты(кит) с яйцом и помидоркой на ужин Тилапия))
для стимула
__________________
в *опу гламур! лучше ездить на оке, а не ходить пешком!
Интернет - как жизнь, смысла нет, а уходить не хочется..
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
|
|
Цитировать ·
|
17.01.2011, 12:25
|
#5345
|
Ветеран
Регистрация: 14.10.2008
Адрес: м.Автово
Сообщений: 824
|
Девочки привет, молодцы, что присоединились)))У меня сегодня 8 день отвес 100 гр. итого за 7 дней -2.3
|
|
Цитировать ·
|
17.01.2011, 15:33
|
#5346
|
Элита
Регистрация: 22.07.2008
Адрес: купчино
Сообщений: 2 257
|
Добрый день.
сегодня буду настраиватся на диету, надо еще в магаз сбегать карустки купить.
кстати ко мне тоже только на ТЫ
Девочки а вы вообще ничего не солите?
Цитата:
Сообщение от Восточная Сказка
можно кипятком залить.
|
попробую так сделать
Цитата:
Сообщение от Надюшка26
всем доброе утро!
я кофе не люблю, буду чай зеленый или воду пить
девочки к мне на ТЫ, я прост окак то не могу сразу на ты к всем ,мало ли кто против
|
я люблю кофе н сладкий, если не смогу без сахара буду зеленый чай пить
Цитата:
Сообщение от Alisa*
Девочки, доброе утро!
Я просто заварной кофе заливаю кипятком, настоится немного, потом пью
|
попробую
__________________
Спасибо тебе за ЧУДО бабочка Зетера
|
|
Цитировать ·
|
17.01.2011, 15:34
|
#5347
|
Элита
Регистрация: 22.07.2008
Адрес: купчино
Сообщений: 2 257
|
Цитата:
Сообщение от оля-лукое
Всем доброго утра! Стартуем девочки к новой фигуре и новой жизни!!!
Сижу пью кофе на работе, на обед сделаю салатик из капусты(кит) с яйцом и помидоркой на ужин Тилапия))
для стимула
|
ох мечтаю о таком животике
__________________
Спасибо тебе за ЧУДО бабочка Зетера
|
|
Цитировать ·
|
17.01.2011, 17:27
|
#5348
|
Ветеран
Регистрация: 06.03.2009
Адрес: м ладожская
Сообщений: 734
|
Цитата:
Сообщение от Alisa*
У меня сегодня 5 день, итого - 2,5 кг.
Девочки, поздравляю с началом диеты, тех кто с сегодняшнего дня приступил!
|
Цитата:
Сообщение от оля-лукое
Всем доброго утра! Стартуем девочки к новой фигуре и новой жизни!!!
Сижу пью кофе на работе, на обед сделаю салатик из капусты(кит) с яйцом и помидоркой на ужин Тилапия))
для стимула
|
только щас домой пришла, жую 2 яйца!
щас чт от ос капустой придумывать буду, прост ос маслом как то не очень она идет
__________________
|
|
Цитировать ·
|
17.01.2011, 17:45
|
#5349
|
Ветеран
Регистрация: 05.07.2008
Адрес: весёлый посёлок и петергоф
Сообщений: 699
|
Цитата:
Сообщение от Надюшка26
только щас домой пришла, жую 2 яйца!
щас чт от ос капустой придумывать буду, прост ос маслом как то не очень она идет
|
Так сделай салатик, яйцо,капуста(салат китайский) и помидорка, очень вкусно
)))
__________________
в *опу гламур! лучше ездить на оке, а не ходить пешком!
Интернет - как жизнь, смысла нет, а уходить не хочется..
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
|
|
Цитировать ·
|
17.01.2011, 17:56
|
#5350
|
Ветеран
Регистрация: 06.03.2009
Адрес: м ладожская
Сообщений: 734
|
Цитата:
Сообщение от оля-лукое
Так сделай салатик, яйцо,капуста(салат китайский) и помидорка, очень вкусно
)))
|
да я прилетела, и муж уже мне яйца сварил к приходу, и я их сразу схомячила, а еще млин купила сок томатный, щас попробовала а он с солью
придется на воде сидеть.
инетересно а почему 1от 2й диетой отличаются в в том что на ужин в одной можно капусту а в другой нельзя.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|