***Пояпоним.....или кому не жалко из6авиться от 4-6 кг на Японской диете***

[Надюшка26]

Сообщение от Alisa*

не, имидж не поменялся особо, были волосы одной длины, пониже лопаток, а сейчас каскад, муж даже не заметил, а мне и деткам нравится (сорри за офф)

ну все равно переена прически.

а мужья замечают только если совсем коротко обстрижешься
у меня такой же

[димулька]

Девочки, сегодня очень занята, некогда писать. С сегодняшнего дня я с вами. Вечером отпишусь. Всем терпения и хороших результатов!!!

[Восточная Сказка]

Сообщение от Alisa*

не, имидж не поменялся особо, были волосы одной длины, пониже лопаток, а сейчас каскад, муж даже не заметил, а мне и деткам нравится (сорри за офф)

А я сейчас только челку подстригаю, хотя в ноябре еще кончики обровняла. А вообще, я их сейчас отрастила, уже неудобно мне, ниже пояса..


Ну что свекровь уехала, сладкое я не стала есть, но куснула рыбную котлеткуЯ оказывается так вкусно готовлюКабачки свои слопала, такое ощущение, что вообще не поела...несоленые безвкусные...мдя...пойду посплю

[Надюшка26]

Сообщение от Восточная Сказка

Ну что свекровь уехала, сладкое я не стала есть, но куснула рыбную котлеткуЯ оказывается так вкусно готовлюКабачки свои слопала, такое ощущение, что вообще не поела...несоленые безвкусные...мдя...пойду посплю

вот и я что то без соли как то даже есть не хочу, как теперь на ужин говядину есть без соли, кура вроде ничего так без соли пошла.

скорее бы уже фрукты можно было бы)
жутко хочется что нибудь сладкого, я якстате еще какая то нервная малост ьстала, на почве голодухи и нехватки сахара видимо

[Восточная Сказка]

Сообщение от Надюшка26

вот и я что то без соли как то даже есть не хочу, как теперь на ужин говядину есть без соли, кура вроде ничего так без соли пошла.

скорее бы уже фрукты можно было бы)
жутко хочется что нибудь сладкого, я якстате еще какая то нервная малост ьстала, на почве голодухи и нехватки сахара видимо

ничего скоро впадем в дзени нам будет пофик

блииин. ужас, хочется вкусненького....

[Надюшка26]

Сообщение от Восточная Сказка

ничего скоро впадем в дзени нам будет пофик

блииин. ужас, хочется вкусненького....

ага, валю на фиг с кухни,

[димулька]

Все держатся!!! Молодцы!!!
Я вот съела 2 яйца, капусты чуть-чуть, но без масла и 5 черри. Такое чувство, что съела слона. Сегодня на ужин вареная рыба, бе-бе-бе, но главное об этом не думать.

[Надюшка26]

Сообщение от димулька

Все держатся!!! Молодцы!!!
Я вот съела 2 яйца, капусты чуть-чуть, но без масла и 5 черри. Такое чувство, что съела слона. Сегодня на ужин вареная рыба, бе-бе-бе, но главное об этом не думать.

а я что то говядину никак не хочу, наверное только кефира выпью и все.
жаль утром нельзя кроме сухарика ничего

[swetakis]

Сообщение от swetakis

Мотивация нужна. Я давно собиралась за себя взяться, а тут купила брючки ну ооочень в обтяжку (другого размера не было, а брюки моей мечты)...
ну и - аппетита как не бывало!! Цель есть!!

Вот хочу отчитаться. В ноябре сидела на японской диете. Потом пост с 28 ноября.
В-общем, минус 4,5 кг. (для меня это очень хорошо).
И мои брючки мне даже свободноваты

Такая программа мне очень понравилась. Перед Великим постом повторю. Посмотрим на результат. До минимума (в студенческие годы, без двоих детей) осталось 5 кг.

[Надюшка26]

Сообщение от swetakis

Вот хочу отчитаться. В ноябре сидела на японской диете. Потом пост с 28 ноября.
В-общем, минус 4,5 кг. (для меня это очень хорошо).
И мои брючки мне даже свободноваты

Такая программа мне очень понравилась. Перед Великим постом повторю. Посмотрим на результат. До минимума (в студенческие годы, без двоих детей) осталось 5 кг.

о, молодцы!
надеюсь у меня будет отвес какой нибудь