***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VI***

[teddi]

С 12.01 отвес -2 кг

[HeartleSS]

Всем привет)
У меня 64,2 и отвес за неделю 0,7 - как и у Наташи было бы больше, если бы не нарушала

[Оленушка]

C 13/01 МИНУС 1кг 900гр Из нарушений только дольки лимона вечером (немножко)

[Iralux]

Всем приветик,

А я , сегодня так оголодала с утра что забыла взвесится и бегом завтракать, так что отчитаюсь на след неделе.

Опять вижу кое кто сокращает ужины до 1 яблока и апельсина-НЕЛЬЗЯ этого делать,вес будет или стоять или рости.кушайте нормально вечером, тогда и голодать до сна не прийдется.

[кожаный нос]

Девочки, привет ! Можно к вам? Я Настя 25 лет, вес 67, до сегодняшнего утра думала, что 65, но свежекупленные весы сообщили печальную правду, рост 170 см. Хочу вернуться к 55 или хоть к 57. Сегодня начала. На обед был голубец. На ужин ничего не придумала.

[Ксюнча]

У меня без отвесов.Вес пока стоит.
З - многаааа
О - рис с сосиской
У - будет сыр с чаем

[Ксюнча]

Сообщение от кожаный нос

Девочки, привет ! Можно к вам? Я Настя 25 лет, вес 67, до сегодняшнего утра думала, что 65, но свежекупленные весы сообщили печальную правду, рост 170 см. Хочу вернуться к 55 или хоть к 57. Сегодня начала. На обед был голубец. На ужин ничего не придумала.

Привет!!!!
Поешь творога и разрешенных фруктов.

[Оленушка]

Сообщение от кожаный нос

Девочки, привет ! Можно к вам? Я Настя 25 лет, вес 67, до сегодняшнего утра думала, что 65, но свежекупленные весы сообщили печальную правду, рост 170 см. Хочу вернуться к 55 или хоть к 57. Сегодня начала. На обед был голубец. На ужин ничего не придумала.

привет. И добро пожаловать в стан стройнеющих красоток

[Natasha21]

Сообщение от кожаный нос

Девочки, привет ! Можно к вам? Я Настя 25 лет, вес 67, до сегодняшнего утра думала, что 65, но свежекупленные весы сообщили печальную правду, рост 170 см. Хочу вернуться к 55 или хоть к 57. Сегодня начала. На обед был голубец. На ужин ничего не придумала.

Добро пожаловать!

мне тоже 25, рост 171 и вес был неделю назад 67
и цель такая же

[Lusero]

Сообщение от Iralux

Всем приветик,

А я , сегодня так оголодала с утра что забыла взвесится и бегом завтракать, так что отчитаюсь на след неделе.

Опять вижу кое кто сокращает ужины до 1 яблока и апельсина-НЕЛЬЗЯ этого делать,вес будет или стоять или рости.кушайте нормально вечером, тогда и голодать до сна не прийдется.

я исправлюсь, обязательно....не успеваю в магазин сходить спасибо за заботу