| |
|
28.01.2011, 00:54
|
#1471
|
|
Banned
Регистрация: 04.12.2006
Адрес: Нарвская
Сообщений: 5 798
|
Цитата:
Сообщение от Krasava
|
никогда не поверю? не реально так скинуть много за месяц  ну если конечно у нее рост не 2 метра или в магазине размер не наши, наверно +6 посчитать еще надо  Я 75кг и 48 р-р тока тока
__________________
Возлюби салат и обезжиренный творог как саму себя. да возрадуйся сырой моркови,ибо лето скоро. во имя огурцов,капусты и святой
минералки. Кефир
|
|
Цитировать ·
|
|
28.01.2011, 01:47
|
#1472
|
|
Мега-элита
Регистрация: 04.07.2008
Сообщений: 4 277
|
Цитата:
Сообщение от yana-
никогда не поверю? не реально так скинуть много за месяц ну если конечно у нее рост не 2 метра или в магазине размер не наши, наверно +6 посчитать еще надо Я 75кг и 48 р-р тока тока |
Я не знаю, сколько она скинула, она любит удивлять,, а размеры Наф-нафовские, 42+6 = 48 русский!!!
вот меня и зацепило тоже! Думаю, а я что? тоже смогу!!! 
за что купила, за то и продаю!!! 
__________________
|
|
|
Цитировать ·
|
|
28.01.2011, 10:13
|
#1473
|
|
Мега-элита
Регистрация: 19.12.2006
Адрес: С видом на реку
Сообщений: 3 467
|
Цитата:
Сообщение от Krasava
Круто,,,, и что делала в спортзале, какие нагрузки юыли, сколько раз в неделю???
а питалась как?
и сколько раз в неделю ходила???
|
в спортзале гоняли как вшивого по бане... реально выходила и даже с брюк пот тек...
ходила 3 раза в неделю.
ну и плюсом еще была спец. диета конечно... овощи, куриная грудка, и обезжиренный творог... но диета конечно была несколько одноообразна  . Я салат из помидоров -огурцов до сих пор есть не могу ...
у меня сегодня +100 гр . вывод -обезжиренный йогурт на ночь - вред для меня!
тока творожок...
__________________
Ничто не заставляет человека одуматься так, как удары судьбы.(с)
|
|
|
Цитировать ·
|
|
28.01.2011, 11:30
|
#1474
|
|
Мега-элита
Регистрация: 04.07.2008
Сообщений: 4 277
|
Всем привет!!!!
А у миеня сегодня +500!!! Блин!
это был первый день круиза!!!!
сегодня опять АТАКА!!!
Уехала в спортзал!!!!!!!!!!!!!!!!!!
|
|
|
Цитировать ·
|
|
28.01.2011, 11:40
|
#1475
|
|
Активный участник
Регистрация: 11.06.2008
Адрес: пр.Непокоренных
Сообщений: 386
|
а у меня минус 500 после овощного дня 
надеюсь завтра на весах уже будет не 57,.. а 56,...
салатик, для тех кто любит салаты из рыбных консервов:
пекинская капуста, огурец,яйцо,кальмар и горбуша(в 2 раза меньше,чем кальмара).горбушу разминаем, остальное режем и заправляем творожком и капелькой горчицы.
что-то засомневалась, можно-ли консервы, раньше на первой странице они были в списке, теперь нет. 
Аня просвети, пожалуйста 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
28.01.2011, 11:44
|
#1476
|
|
Элита
Регистрация: 24.10.2008
Адрес: пр.Металлистов
Сообщений: 2 783
|
Всем привет!
У меня сегодня вес стоит!
Но хорошо хоть не увеличился.  А то вчера на меня такая тоска и жор напали
Хотелось всё сладкое съесть, что есть в доме.
В итоге съела 2 малюсеньких кусочка шоколадки на фруктозе  3 йогурта на ночь 
И всё разрешенное, что было более ли менее вкусным)))
Боялась, что сегодня привес будет.
Сегодня белки.
А еще мне кажется нельзя много жевательной резинки без сахара, в ней много углеводов(
Цитата:
Сообщение от СТРИНГА
у меня сегодня +100 гр . вывод -обезжиренный йогурт на ночь - вред для меня!
тока творожок... |
На днях же обсуждали, что фрукты до 16.00
К фруктовым йогуртам с кусочками фруктов это тоже относится
Цитата:
Сообщение от Krasava
Всем привет!!!!
А у миеня сегодня +500!!! Блин!
это был первый день круиза!!!!
сегодня опять АТАКА!!!
Уехала в спортзал!!!!!!!!!!!!!!!!!!
|
Наверное дело в Манго 
__________________
"Большую часть нашей жизни мы растрачиваем, беспокоясь о неприятностях, которые не произойдут никогда!" (с)
|
|
|
Цитировать ·
|
|
28.01.2011, 11:45
|
#1477
|
|
Элита
Регистрация: 24.10.2008
Адрес: пр.Металлистов
Сообщений: 2 783
|
Цитата:
Сообщение от poisson
а у меня минус 500 после овощного дня
надеюсь завтра на весах уже будет не 57,.. а 56,...
салатик, для тех кто любит салаты из рыбных консервов:
пекинская капуста, огурец,яйцо,кальмар и горбуша(в 2 раза меньше,чем кальмара).горбушу разминаем, остальное режем и заправляем творожком и капелькой горчицы.
что-то засомневалась, можно-ли консервы, раньше на первой странице они были в списке, теперь нет.
Аня просвети, пожалуйста |
Молодец! Поздравляю с отвесом!
А что на банке горбуши написано?
Какой состав? Сколько углеводов/жиров?
__________________
"Большую часть нашей жизни мы растрачиваем, беспокоясь о неприятностях, которые не произойдут никогда!" (с)
|
|
|
Цитировать ·
|
|
28.01.2011, 11:46
|
#1478
|
|
Элита
Регистрация: 24.10.2008
Адрес: пр.Металлистов
Сообщений: 2 783
|
Цитата:
Сообщение от Awatara
Привет!
У меня минус 400 гр, перешла на вторую фазу. Хотела еще пару дней на первой, но стресс и все такое - жру весь день, хоть и разрешенное, но в каких-то диких колическтвах.
|
Жор скоро должен пройти
__________________
"Большую часть нашей жизни мы растрачиваем, беспокоясь о неприятностях, которые не произойдут никогда!" (с)
|
|
|
Цитировать ·
|
|
28.01.2011, 11:57
|
#1479
|
|
Мега-элита
Регистрация: 10.11.2007
Сообщений: 4 146
|
Всем приветик. а я выла пока с диеты, у ребенка ротовирус и у меня 3 день темп доктор сказал, пока только кашки без молока. Сегодня достала курочку, смотреть не могу на нее
|
|
|
Цитировать ·
|
|
28.01.2011, 11:58
|
#1480
|
|
Мега-элита
Регистрация: 10.11.2007
Сообщений: 4 146
|
Цитата:
Сообщение от anjutik88
Молодец! Поздравляю с отвесом!
А что на банке горбуши написано?
Какой состав? Сколько углеводов/жиров? |
Аня, а можно консервы, недавно тоже банку тунца умяла
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
