На диете мы Яичной, будет вес у нас отличный!!

[Vinik]

Девочки, я сегодня молодец....
На беговой дорожке провела целый час. Класс!!!
Обед прошел по сокращенной программе: только цельнозерновой хлебец и кусочек сыра. На ужин 2 котлетки (100 гр) и салат овощной (150гр). Еще чашка чая моя законная меня ждет. Без нее не могу. С мужем за компанию перед телеком отлично идет.

[Ria16]

Сообщение от N-i-k-a

Любительницы крутить обруч или хулахуп! Вдохновили вы меня своими синяками на боках ))
Тоже хочу! ))))
Посоветуйте мне найти подходящий. Хочу с пальчиками, весом в 1,5-2кг. Где искать? Желательно с адекватным ценником. Где вы себе покупали?

Закупки халахупов В ОЗ , сейчас пойду искать

[poster]

Привет, спортсменам! Вика! Молодец! а я тока с работы приползла....;((
Девочки, я аж раскраснелась....спасибо. С прессом я давно дружу...иногда перерывы тоже устраиваю...но стараюсь быть в тонусе ЛИЛИКИС!!!!! ты забыла о моей проблеме перед НГ!!!! я кому писала, чего то у меня задержка и пропали КД!!!!!! и только после того, как я слезла с диеты они возобновились!!!!!!!!!!! Не шутите со здоровьем!!!!

[Ria16]

Сообщение от Ria16

Закупки халахупов В ОЗ , сейчас пойду искать

ОЙ , Что то я , вперед себя бегу, вас всех читая.
По теме
Всем здравсвуйтеЯ тут давно со всеми начинала , но заболели , расслабилась , и вот...
Принимайте обратно, с завтрашнего дня , огромная простьба ко всем , Пинать меня нещадно (ибо грешен),
О себе рост 171 вес 71 ( в пршдый раз начинала с 68) хочу 62
В апреле хочу себе и деткам в подарок проф фотосессию, и (ШОПОТОМ) уесть БМ
Для стимула есть умопомрачительные джинсы на 2 р-ра меньше и , желание пойти на душ Шарко.

[N-i-k-a]

Сообщение от Ria16

ОЙ , Что то я , вперед себя бегу, вас всех читая.
По теме
Всем здравсвуйтеЯ тут давно со всеми начинала , но заболели , расслабилась , и вот...
Принимайте обратно, с завтрашнего дня , огромная простьба ко всем , Пинать меня нещадно (ибо грешен),
О себе рост 171 вес 71 ( в пршдый раз начинала с 68) хочу 62
В апреле хочу себе и деткам в подарок проф фотосессию, и (ШОПОТОМ) уесть БМ
Для стимула есть умопомрачительные джинсы на 2 р-ра меньше и , желание пойти на душ Шарко.

Привет! Рада тебя тут снова видеть!
Ты в табличке

Девчонки, все молодцы! Нас в этот раз в табличке много! Аж 14 человек!!!!!!!
Дружненько!

[Жэня]

Девочки здравствуйте.
Я похудела на 20 килограмм и вот вес встал. Хочу с помощью этой диеты дать толчок к началу нового процесса.
Внесите меня пожалуйста в табличку.
Мой вес 72 килограмма. Хочу реально 60, втайне мечтаю о 55.

[Жэня]

Сообщение от Ria16

ОЙ , Что то я , вперед себя бегу, вас всех читая.
По теме
Всем здравсвуйтеЯ тут давно со всеми начинала , но заболели , расслабилась , и вот...
Принимайте обратно, с завтрашнего дня , огромная простьба ко всем , Пинать меня нещадно (ибо грешен),
О себе рост 171 вес 71 ( в пршдый раз начинала с 68) хочу 62
В апреле хочу себе и деткам в подарок проф фотосессию, и (ШОПОТОМ) уесть БМ
Для стимула есть умопомрачительные джинсы на 2 р-ра меньше и , желание пойти на душ Шарко.

вот и я мечтаю. Только не решить вопрос с кем ребенка оставлять.

[Ria16]

Сообщение от Жэня

вот и я мечтаю. Только не решить вопрос с кем ребенка оставлять.

Я подбиваю подружку , заняться выгодной поддержкой, ну и нашла душ близко к дому

[Charlize]

Сообщение от Vinik

Девочки, я сегодня молодец....
На беговой дорожке провела целый час. Класс!!!
Обед прошел по сокращенной программе: только цельнозерновой хлебец и кусочек сыра. На ужин 2 котлетки (100 гр) и салат овощной (150гр). Еще чашка чая моя законная меня ждет. Без нее не могу. С мужем за компанию перед телеком отлично идет.

Целый час на беговой дорожке впечатляет - меня на больше чем 30 минут не хватает, просто скучно становится.

Сообщение от Жэня

Девочки здравствуйте.
Я похудела на 20 килограмм и вот вес встал. Хочу с помощью этой диеты дать толчок к началу нового процесса.
Внесите меня пожалуйста в табличку.
Мой вес 72 килограмма. Хочу реально 60, втайне мечтаю о 55.

Ну добро пожаловать!ИМХО, вполне ральные цели.

Сообщение от Ria16

ОЙ , Что то я , вперед себя бегу, вас всех читая.
По теме
Всем здравсвуйтеЯ тут давно со всеми начинала , но заболели , расслабилась , и вот...
Принимайте обратно, с завтрашнего дня , огромная простьба ко всем , Пинать меня нещадно (ибо грешен),
О себе рост 171 вес 71 ( в пршдый раз начинала с 68) хочу 62
В апреле хочу себе и деткам в подарок проф фотосессию, и (ШОПОТОМ) уесть БМ
Для стимула есть умопомрачительные джинсы на 2 р-ра меньше и , желание пойти на душ Шарко.

Джинсы и БМ звучат как вполне себе сильный стимул - вперед и с песней!

[Ria16]

Сообщение от N-i-k-a

Привет! Рада тебя тут снова видеть!
Ты в табличке

Девчонки, все молодцы! Нас в этот раз в табличке много! Аж 14 человек!!!!!!!
Дружненько!

ОООО спасибо.Табличка и джинсы , очень стимулируют!!!!
Р.S.Девочки убедительная просьба буду ныть ,пинать нищадно, ибо хочу красоту неземную , а тело требует плюшек , искренне расчитыаю на вашу поддержку и шпыняние