Как тяжело дается плоский живот... много букОв

[Epic fail]

[Красная туфелька]

Спасибо! Как раз сидела и думала, что пора приводить себя в норму.
Смеялась до слез!

[Пегаша]

Сообщение от Melamori Blimm

я наоборот тащусь от динамических занятий - тайбо , степ. Нет монотонности быстро меняются движения не успеваешь начать умирать. А вот занятия типа плоский живот красивая попа на которых только монотонно по 30 раз качаешь ноги, живот и попу просто убивают пока стоишь раком и поднимаешь ногу успеваешь все матные слова вспомнить

+1
Только у меня эти занятия и плоский живот не связаны между собой, ибо никогда плоского живота не имела, даже когда была скелетиной - живот выпирал! Для меня степ для удовольствия!

[Sunni]

Просто на первом занятии не надо стараться делать ВСЕ и полегче инвентарь - и все дела. Болеть будет по-любому) потому пройдет) и все будет хорошо. А с утра так приятно ощутить, что вчерашний день не прошел зря!!! =)
Абсолютно не считаю, что "умираю")

[ириска 80]

Мне вот только групповые занятия и подходят...Ну не интересно мне в одну харю сосредоточенно ворочать железом)))))Мне надо,чтобы все живенько!Но меня надолго не хватает-я два месяца похожу и мне лееееень.....Сейчас вот все пытаюсь вытащить себя хотя бы на стрип-пластику(фитнесс точно не покатит-решила танцами заняться)-и все никак...

[Pierrette]

Смешно)))
А я только решила заняться собой))))

[Церера]

Вот-вот, и было собралась.... но поняла, что проще посидеть на японской диете.

[ЧАРОВНИЦА]

Посмеялась до слез!и заодно подумала:какая я молодец что решила на групповые тренировки не ходить а обнаружить наличие мышц на тренажерах ну и заодно привести в тонус.А то б я после такого больше в зал врядли собралась!

[Sheyla]

Сразу захотелось на что-нибудь подобное записаться

[Аника]

нее, после прочтения этого опуса, я вряд ли решусь на подобные занятия