На диете мы Яичной, будет вес у нас отличный!!

[КискаМяу]

в общем я сейчас такая (в полный рост пока нет подходящей фотки)
вес 68кг
рост 170
теперь цель: 8 кг!

[Элен Безухова]

Сообщение от КискаМяу

в общем я сейчас такая (в полный рост пока нет подходящей фотки)
вес 68кг
рост 170
теперь цель: 8 кг!

ну не знаю я. по-моему. ты и так отлично выглядишь

[N-i-k-a]

Сообщение от Элен Безухова

ну не знаю я. по-моему. ты и так отлично выглядишь

я полностью согласна!
Но повторюсь: нет предела совершенству! Каждый сам выбирает идеалы. А в этом смысле я только поддерживаю!

[N-i-k-a]

Сообщение от КискаМяу

Здорово! я тоже сегодня выложу!!!
Я смотрю, у нас тут в топике, такой боевой настрой!!!

Настрой-то боевой! Желающих много было, только мало кто сейчас объявляется. Если будут молчать, придется несколько человек из таблички убрать (потому что не отчитываются) как сошедших с дистанции...

А я завтра решила еще недельку по первой с вами повторить, а то из-за холода на жрачку потянуло, выходные прошли на блинчиках и сладостях.. Результат на лице (или весах)

[Charlize]

Сообщение от N-i-k-a

Есть еще более простой, третий способ: просто заваривать зеленый чай (можно в пакетиках), потом добавлять молоко маложирное (можно 1,8%), молока 1/6 стакана, остальное- зеленый чай. Пить каждый час-два по стакану. Можно еще воду в промежутках.
Противопоказания, я считаю, что есть- если с почками существуют проблемы или с обменом веществ.
А отвес есть. Я сама пробовала? Но меня такая разгрузка не оч. учстраивает, моему организму не нравится. Часто такие дни устравить нельзя, а раз в неделю вполне можно в кач. разгрузочного дня.

Мне в принципе зелеый чай почему-то не нравится. В целях ведения здоровогоо образа жинзи купила листовой. Я в зеленых чаях вобще не разбираюсь, поэтму поехала в китайский супермармаркет и по принципу что не дешево, то не плохо среди сотен чаев какой-то подобрала. Но без молока он горький, с молоком вообще какой-то странный вкус приобретает. Но периодически пытаюсь пить, хотя бы без молока.

Сообщение от КискаМяу

в общем я сейчас такая (в полный рост пока нет подходящей фотки)
вес 68кг
рост 170
теперь цель: 8 кг!

По мне, так совсем даже неплохо, хотя я, наверное по формуле рост минус 110 примерно так же сейчас вешу, даже меньше, но сама себе категорически не нравлюсь.

Сообщение от N-i-k-a

я полностью согласна!
Но повторюсь: нет предела совершенству! Каждый сам выбирает идеалы. А в этом смысле я только поддерживаю!

ооо, совершенство нас ждет! Хотя, как я заметила то потипику-стимулу, девушки уже ну совсем красавицы, а все равно 2-3 кг практически все хотят ее скинуть. Некоторые и вовсе совсем тощие.

Сообщение от N-i-k-a

Настрой-то боевой! Желающих много было, только мало кто сейчас объявляется. Если будут молчать, придется несколько человек из таблички убрать (потому что не отчитываются) как сошедших с дистанции...

А я завтра решила еще недельку по первой с вами повторить, а то из-за холода на жрачку потянуло, выходные прошли на блинчиках и сладостях.. Результат на лице (или весах)

Ну я пока тут, хотя вот не знаю, стоит ли на 3-ю неделю переходить, или опять на первую перейти. С одной стороны на первой самый большой отвес идет, с другой - для чистоты эксперимента хотелось бы по правилам дойти до финиша.

Я тоже каюсь - вчера за детьми пару корочек от пиццы доела. Думаю сегондя обед водичкой заменить, чтобы сбалансироать.

А муж-то мой - ура!, 108 кг уже ( начал со 115). Храп потихоньку уходит, я наконецьто нормально спать начала!Он так храпел, что я по ночам не выдерживала, уходила на первый эташ к компу, в противоположный конец дома, а храп все равно слышала.Вот он, кстати, гораздо лучше меня держится. На все вопросы о голоде отвечает очень по-мужски - все нормально, переживу. А я все поражаюсь - он двигается на порядок больше меня, много сил за день тратит, рано встает. А я ...могу до 12-ти дня проваляться, могу з компом полдня просидеть, а все равно порывы бывают чего-то запрещенного сожрать.

Фотку до выставлять не буду. У меня только с Нового Года, а там я достигла пика 81кг.Вот когда похорошею, тогда и буду хвастаться - вот эта красивая - это я, а та толстая не знаю кто.

[КискаМяу]

Спасибо вам девочки, очень приятно слышать, что и так не плохо.
Потаму-что решила, что буду себя любить и в любом случае радоваться своей фигуре.
А там того глядишь и похудеешь!!!

[КискаМяу]

N-i-k-a, меня сейчас нет в табличке, я тогда во вторник вышлю ещё раз тебе в личку,
что-бы уже с результатом по первой неделе диеты!!!

[N-i-k-a]

Сообщение от Charlize

Вот когда похорошею, тогда и буду хвастаться - вот эта красивая - это я, а та толстая не знаю кто.

Хаа! Вот это сейчас про меня! Про не знаю кто! Насчет красиовй пока нет, далековато еще. Но не сдаюсь.

Сообщение от КискаМяу

N-i-k-a, меня сейчас нет в табличке, я тогда во вторник вышлю ещё раз тебе в личку,
что-бы уже с результатом по первой неделе диеты!!!

Сорри, обновила табличку!
Если я что-то забываю, пните меня в след. раз!

[КискаМяу]

Сообщение от Charlize

Мне в принципе зелеый чай почему-то не нравится. В целях ведения здоровогоо образа жинзи купила листовой. Я в зеленых чаях вобще не разбираюсь, поэтму поехала в китайский супермармаркет и по принципу что не дешево, то не плохо среди сотен чаев какой-то подобрала. Но без молока он горький, с молоком вообще какой-то странный вкус приобретает. Но периодически пытаюсь пить, хотя бы без молока.

А муж-то мой - ура!, 108 кг уже ( начал со 115). Храп потихоньку уходит, я наконецьто нормально спать начала!

Я очень люблю зеленый чай, особенно какие-то особенные сорта!
А горький может потаму-что крепко завариваешь?, он должен быть очень светлым!

Мои поздравления мужу! Вот он молодец какой!!
Моего если посадить на диету, он тогда нас тут всех съест!

Сообщение от Charlize

уходила на первый эташ к компу, в противоположный конец дома

ПС ничего себе у вас там целые харомы, за городом живете что-ли?
Это моя мечта!

[КискаМяу]

вес у меня такой же как и вчера, но такая подтянутость присутствует!!!

Прямо кажется, что ноги и руки очень похудели,
а то что вес не уходит - я все-таки сваливаю на занятия спортом,
ведь раз мышцы болели, значит они увеличились, тяжелые, жирок подтаял, вот и хорошо!