Все пора завязывать!!!!!!!

[MigNat]

а я забыла про отчет.
утром было 65,9
замеры оставим те же.

[Рыжик Оля]

привет всем.
совсем у меня нет времени в интернет заходить в последнее время
вес сегодня 59 кг.
замеры те же, ничего не изменилось.
Ох уж эта неделя с блинами. Сегодня ещё придут гости, пеку блины, буду начинку делать из красной икры, грибов и языка.
Сама отъедаюсь, т.к. со след.недели начнётся пост.
На праздники уезжаем в Суздаль- на все 3 дня, там будем провожать масленицу ( и опять таки есть)

[MigNat]

Оля, держись!!!

[Татачка]

А у меня с утра был вес 57 А мне не остановиться ....Сижу и ем блин с красной рыбой Хотя завтраки всегда хорошие,а ужины

[MigNat]

не дразните, пойду ж напеку низя!!!

[Юльчонок-Бельчонок]

Сообщение от Мигелька

не дразните, пойду ж напеку низя!!!

А я равнодушна к блинам Ни одного не съела

Сообщение от Мигелька

а я забыла про отчет.
утром было 65,9
замеры оставим те же.

Да, тебе уже и не надо они!!! Прекрасно справляешься

Сообщение от Рыжик Оля

привет всем.
совсем у меня нет времени в интернет заходить в последнее время
вес сегодня 59 кг.
замеры те же, ничего не изменилось.
Ох уж эта неделя с блинами. Сегодня ещё придут гости, пеку блины, буду начинку делать из красной икры, грибов и языка.
Сама отъедаюсь, т.к. со след.недели начнётся пост.
На праздники уезжаем в Суздаль- на все 3 дня, там будем провожать масленицу ( и опять таки есть)

Класс, культурное мероприятие

[nata77]

А у меня сегодня жуть.

10.00 ряженка = творога немного и мюсли


12.30 была встреча и чай и слопала 2 куска домашнего кекса типа пасхи, и ложку варения кабачкового. и потом еще домашнего кекса маменого сладкого.

16.00 кусочек курицы из духовки и риса и опять кекса кусок

потом встречи и потом шопинг, прикупилась брючками, осений педжачек пару кофточек вообщем понесло остапа.

и 20.00 пришла домрй, и главное есть то не хотела, но слопала
2 куска хлеба цельно зерного с сыром дор-блю, потом еще один сыр с плесенью, и кусочек 17% , и еще кусочек горячего тостера с колбаской и сыра. а еще кусок булочки с изюмаа утощила у детей. Сижу как беременый бегемот. Ужас прям кошмар.

просто стыдно!

[_Ksenya_]

Сегодня встала на весы и очень удивилась!!! 65,6 за неделю 1 кг я ещё поверю, но то что за 2 дня 600 грам, при этом один вечер хрумкать на ночь блины, а на второй день днём лопать блины со сгущёнкой...как так голодаешь - не сбрасывается ничего, лопаешь от души - пожалуйста результат вот бы и дальше так было

[Юльчонок-Бельчонок]

Сообщение от nata77

А у меня сегодня жуть.

10.00 ряженка = творога немного и мюсли


12.30 была встреча и чай и слопала 2 куска домашнего кекса типа пасхи, и ложку варения кабачкового. и потом еще домашнего кекса маменого сладкого.

16.00 кусочек курицы из духовки и риса и опять кекса кусок

потом встречи и потом шопинг, прикупилась брючками, осений педжачек пару кофточек вообщем понесло остапа.

и 20.00 пришла домрй, и главное есть то не хотела, но слопала
2 куска хлеба цельно зерного с сыром дор-блю, потом еще один сыр с плесенью, и кусочек 17% , и еще кусочек горячего тостера с колбаской и сыра. а еще кусок булочки с изюмаа утощила у детей. Сижу как беременый бегемот. Ужас прям кошмар.

просто стыдно!

Сёня я как бегемот беременный
С 17.30 ничего не ела, надеюсь продержусь

[nata77]

Сообщение от Юльчонок-Бельчонок

Сёня я как бегемот беременный
С 17.30 ничего не ела, надеюсь продержусь

да уж, я сама как-то начала переживать за свое поведение. у меня год как-то прошел нормально и была собой довольна, а последние время прям начиню нервнячать, так как начал хомячить. и вредностей много!

отчет .

10.00 творог с изюмом и немного орешек кедровых.


13.10 пришли гости и съелла 3 маленьких кусочка мяса ( тушила в духовке) перчик помидорка и 2 патисона (все маринованое) 2 куска пирога с рыбой. и маленькие запеканочки делала твороженые ( 4 или 5 штуки слопала - они 4х4 см. )
пару орешек фисташки.


16.30 есть не хотела но собирась уже на спорт и слопала пол кусочка хлеба цельнозернового с сыром.

спорт + сауна. но взвесилась после сауны 74,7 причем в сауне три подхода сделала, пила правда много но все равно!

9.30 2 яблочка зеленых небольших слопала.

Последнее время если раньше за ночь разница в весе была всегда 1 кг, а сейчас 400 грам. ! Вообщем ужас.

А завтра еще суши будут так вообще на весы встану и рухну с них!