Степпер. Отзывы

[Lilis]

Девочки, хочу купить степпер (педальный). Поможет ли он похудеть? Просто сижу дома с ребенком, никакого движения нет ((. а тут хоть перед телевизором можно ходить на месте . У кого есть -напишите нужная вообще вещь?

[Акмэ]

бесполезная вещь на мой взгляд.

[etoneya]

Мне тоже кажется, что вещь бесполезная. Хотя, наверное, все-таки лучше, чем ничего. Я свой подружке отдала, у нее теперь и пылится в запасниках

[alextida]

Возьмите у кого-то напрокат. Все-равно через неделю надоест))

[La Sombra]

Вещь не самая плохая (лучше, чем ничего), но это ж сколько надо шагать, чтобы был результат... Я стока дома не могу...(

[Alleo]

Сообщение от La Sombra

Вещь не самая плохая (лучше, чем ничего), но это ж сколько надо шагать, чтобы был результат... Я стока дома не могу...(

В день - час-полтора. Если под просмотр фильма - то время проходит быстро .
Линия бедра хорошо сглаживается (если не лениться), но на мышцы пресса, рук, спины степпер влияния не окажет. Уж лучше по 20-40 раз в день поприседать, поотжиматься и поскручиваться, ИМХО.
Похудеть с домашним степпером? Маловероятно. Час ходьбы на нем (500 ккал) с успехом нивелируется вечерней булочкой с чайком . Разве что ноги укрепите, да... но, скорее всего, не успеете - он Вам надоест быстрее

[Kuzenka82]

у меня такой)))тоже сижу с дитем в декрете,движения мало-решила купить для движухи...конечно на нем скучно шагать очень,но под музыку ритмичную еще ничего)))зимой вообще не могла на него залезть,лень было,с наступлением весны все чаще и чаще достаю ...уж не знаю есть ли эффект или нет,но совесть успокаивает очень хорошо...помимо степпера хожу с коляской по 2,5-3 часа в день-по-моему это будет поэффективнее....))

[A-liska]

Самые дешевые - бесполезны. У них такой принцип, что педаль опускается просто под вашим весом, т.е. ноге напрягаться почти не удается.
Про более дорогие не знаю...