Художественная Гимнастика [***2010/2011***]

[Ука]

моя стоит 22 сек

[Lulu666]

Не..она наоборот менее растянутая...щас правда уже лучше стало, но у нас в группе все лучше растянуты...Здесь правда еще одна группа была, другого тренера

22 сек это здорово! Молодец! а мы стопы не хотим качать..она думает, что сами накачаются..

[Ука]

у нас на подкачку стоп уделяется оооооооочень много времени.... дочь иногда приходит и говорит болят мышцы.
она у меня со своим плоскостопием уже ходит на вывернутой стопе один ковер, это для нас подвиг.
другие конечно намного лучше это делают. ну вот у нас продольное плоскостопие сильное все никак не вылечить ХГ. а обещал нам врач

[елена1982]

Девочки! доброй ночи! ПОЗДРАВЛЯЮ с первыми местами!!! Молодцы девчушки. Ну и теперь спрошу по-новой, едет ли кто-нибудь на сорики в Сосновый Бор с 1 по 3 апреля? Раньше спрашивала, никто не знал, может теперь ясно?

[И.В]

Присоеденяемся к поздравлениям, молодцы!!!! Хотела спросить, кто-нибудь едет в Ивангород 26-27-марта?

[Квин]

Девочки, расскажите мне, пожалуйста, про стразы.
На самый простой куп какие надо стразы. Какого размера (если брать примерно два размера)? Как правильно называются эти самые размеры? И чем их приклеивать?

[Lulu666]

Самый простой можно и пайетками украсить..блестят хорошо...
стразы Сваровски...Оптимальные - размер ss12..(мелкие) ss14...ss16 ....ss 20 это около 4-5 мм

Есть более дешевые варианты - Чехия например..

[Квин]

Сообщение от Lulu666

Самый простой можно и пайетками украсить..блестят хорошо...
стразы Сваровски...Оптимальные - размер ss12..(мелкие) ss14...ss16 ....ss 20 это около 4-5 мм

Есть более дешевые варианты - Чехия например..

Пайетками сложнее, их надо пришивать, проще приклеить.
А цвет как правильно называется? И чем клеить?

[Lulu666]

Я клею Гель- моментом..в маленьком тюбике...Можно купить спец. клей для страз в Ресте на К.Заслонова д...22 вроде ?

ну цветов там море..это какой вам нужен..Всегда используют радужку Кристалл АВ..Посмотрите здесь

Есть стразы холодной и горячей фиксации ...вам нужно холодной...

[тэя]

Всех с каникулами!!!Передышка небольшая у девчонок от школы))) а мы вот с соплями сегодня-думали ударно потренируемся в каникулы... как всегда, в самый неподходящий момент сопли( бум дома тянуться