Все пора завязывать!!!!!!!

[Сафффи]

Девочки, привет!
Я не пропала совсем! Просто каникулы, не добраться до компа!
Я держусь ! Вот уже несколько дней не ем после 18.00 ! Боюсь сорваться!Сегодня встала не весы 69.9! Надеялась на более лучший результат!Правда были КД! Неужели они как-то тормозят сброс веса!????
В мае пригласили нас на свадьбу! Хочу быть красавицей!

Вес 69.9

Сегодня на работе ! Измериться пока нет возможности! Завтра приду домой и измерюь!

[Tanisik]

привет привет. нда, что-то все совсем разболелись. отставить.

[Dishka]

Всем привет!!! Возьмите и меня в ваши ряды... А то одной сложно будет. Сижу дома с малышкой, всегда рядом с холодильником ( сами понимаете, ничего хорошего. Даже новые вещи покупать нет настроения. Вообще, решила худеть. Начну с того, что не буду есть после шести вечера, посмотрю на результат, а там может еще чего добавлю
Сейчас не дома, нет возможности взвеситься, ориентировочно 64,5 кг. Первая цель 58 кг. Буду стремиться к ней. Себе и всем удачи!!! ) мой рост 163,5 см. ОТ 80. ОБ 95. ОГ не помню

[Рыжик Оля]

Привет всем!
мой отчётик:
вес 58,1
ОГ - 81,0
ОТ - 71,0
ОБ - 94,0
ОЛ- 57,0

[Татачка]

Сообщение от Dishka

Всем привет!!! Возьмите и меня в ваши ряды... А то одной сложно будет. Сижу дома с малышкой, всегда рядом с холодильником ( сами понимаете, ничего хорошего. Даже новые вещи покупать нет настроения. Вообще, решила худеть. Начну с того, что не буду есть после шести вечера, посмотрю на результат, а там может еще чего добавлю
Сейчас не дома, нет возможности взвеситься, ориентировочно 64,5 кг. Первая цель 58 кг. Буду стремиться к ней. Себе и всем удачи!!! ) мой рост 163,5 см. ОТ 80. ОБ 95. ОГ не помню

А звать то тебя как?

[Dishka]

Сообщение от Татачка

А звать то тебя как?

А Наташа зовут меня

[Татачка]

Сообщение от Dishka

А Наташа зовут меня

Во как.Ну скоро у нас тут будет топ Наташ Присоединяйся!!

[Dishka]

Сообщение от Татачка

Во как.Ну скоро у нас тут будет топ Наташ Присоединяйся!!

спасибо!
А я как-то на японке сидела, ох тяжелая диетка... Сбросила всего 4 кг за две недели, а потом лето... Еще сбросилась... Вес держался, была очень довольна, пока на работу из первого декрета не вышла....и ела не особо, да сидячая работа дала Ос еде знать, ну правда, не сильно ) во врем втрой беременности следила за весом, ну блин, эти гадские зимние каникулы всю малину испортили.... И вот, только сейчас решилась взяться за себя

[nata77]

Сообщение от Dishka

спасибо!
А я как-то на японке сидела, ох тяжелая диетка... Сбросила всего 4 кг за две недели, а потом лето... Еще сбросилась... Вес держался, была очень довольна, пока на работу из первого декрета не вышла....и ела не особо, да сидячая работа дала Ос еде знать, ну правда, не сильно ) во врем втрой беременности следила за весом, ну блин, эти гадские зимние каникулы всю малину испортили.... И вот, только сейчас решилась взяться за себя

Привет!! Ну вот еще Одна Наташа здорово!!

Двое деишек здорово! Молодец что взялась за себя это правильно чем раньше сядешь тем раньше станешь стройняшкой!
После 6 очень помогает, если конечно до 18 не есть как слон, главное это перекусы! Сказала Натали и покрылась пунцовым цветом, так как сегодня день один большой перекус, прям страшно! Реально рот не закрывался!

[nata77]

Ну что неделько вообщем прошла у всех удачно! Олечка смотрю медленно но верно идет! И Наташик стала худеть, согрелась наверное! Дария молодцом держится несмотря на то что нервнячает!