|
|
02.04.2011, 15:48
|
#3721
|
Элита
Регистрация: 16.01.2008
Адрес: ул.Ворошилова м.Большевиков
Сообщений: 2 220
|
привет и у меня 4-ый день второй недели...тоже уже хочется "гадостей" наесться)))
|
|
Цитировать ·
|
02.04.2011, 22:32
|
#3722
|
Активный участник
Регистрация: 21.11.2008
Сообщений: 517
|
Девочки, никаких гадостей!!!!! Всем держаться!!!!! Результат того стоит! Я впервые за последние 2 года смотрю на себя в зеркало с удовольствием. Штаны висят, живота нет!!!! Муж сказал сегодня - хватит уже худеть, а то мне стыдно за себя (он у меня крупный товаристч). А я через недельку себе назначила большой шопинг, пойду за одежкой 44 размера!!
|
|
Цитировать ·
|
02.04.2011, 23:26
|
#3723
|
Элита
Регистрация: 02.06.2007
Сообщений: 2 237
|
Цитата:
Сообщение от Kamill
Девочки, никаких гадостей!!!!! Всем держаться!!!!! Результат того стоит! Я впервые за последние 2 года смотрю на себя в зеркало с удовольствием. Штаны висят, живота нет!!!! Муж сказал сегодня - хватит уже худеть, а то мне стыдно за себя (он у меня крупный товаристч). А я через недельку себе назначила большой шопинг, пойду за одежкой 44 размера!!
|
Умница!! вот это хороший волшебный пендель-))
прочитала страдания по поводу мероприятий и гостей, а что мешает сказать, что вы на диете? прийти, выбрать из еды мясо и траву и запивать чаечком-))
Как правило, мои знакомые относятся с пониманием и уважением, если я говорю, что чего-то пока не могу есть.
А если будут настаивать на разносолах - согласитесь, но недельки через три-четыре )) как раз "отметить" похудение и скажете, что для вас это как раз будет стимулом не сорваться за это время, чтобы было чем похвастаться-)
|
|
Цитировать ·
|
02.04.2011, 23:32
|
#3724
|
Частый гость
Регистрация: 03.03.2011
Сообщений: 36
|
Да, да, да!!! Всем держаться!!!
Меня сегодня, как не уговаривали выпить и покушать, держалась))) Попивала минералочку из бокала и поела немного свежих овощей и пару кусочков мяса)))не так и страшно оказалось, думала будет сложно отказаться от вкусных салатиков, но все прошло отлично)))
|
|
Цитировать ·
|
02.04.2011, 23:33
|
#3725
|
Элита
Регистрация: 02.06.2007
Сообщений: 2 237
|
со своей стороны хочу поделиться радостью - сегодня первый день за все 2,5 недели диеты когда не было чувства легкой недоеденности, не было желания чем-то зажевать. Хотя, может быть день сегодня был очень насыщенный, я и не обращала внимания??-))
для белковой недели у меня сегодня придумался вкусный салатик:
красная отварная фасоль+стебель сельдерея+чеснок и заправить кунжутным маслом. (соевый соус, по мере вашего допуска)
и еще вспомнила, что бобовая спаржа - это растительный белок. Размочила вечером пару палок, завтра что-нибудь с ней придумаю. Если получится вкусно - напишу_)
|
|
Цитировать ·
|
02.04.2011, 23:41
|
#3726
|
Наш человек
Регистрация: 28.09.2004
Адрес: Турку
Сообщений: 6 056
|
Соевый соус лучше не нужно.
|
|
Цитировать ·
|
03.04.2011, 00:29
|
#3727
|
Активный участник
Регистрация: 21.11.2008
Сообщений: 517
|
Салатик с фасолью вкусняшка!!! Я как раз думала в каком бы виде бобовых поесть. Меня уже тоже голод не мучает, но хочется разнообразия, салат из травы поперек горла уже(. А про бобовую спаржу первый раз слышу, где такое продается?
|
|
Цитировать ·
|
03.04.2011, 11:11
|
#3728
|
Активный участник
Регистрация: 26.05.2009
Адрес: Юго-Запад
Сообщений: 544
|
вес стоит пока!
но были некоторые нарушения, поэтому без претензий!
|
|
Цитировать ·
|
03.04.2011, 13:24
|
#3729
|
Элита
Регистрация: 16.01.2008
Адрес: ул.Ворошилова м.Большевиков
Сообщений: 2 220
|
я уже начинаю паниковать слегка...идет,простите,5-ый день второй недели...а толку?! как в первые четыре дня первой недели ушло два с хвостиком кг,так вес и стоит...безобразие какое-то...не нарушаю же ничего!порции уменьшить что-ли?
|
|
Цитировать ·
|
03.04.2011, 13:36
|
#3730
|
Активный участник
Регистрация: 21.11.2008
Сообщений: 517
|
Цитата:
Сообщение от LenaL
я уже начинаю паниковать слегка...идет,простите,5-ый день второй недели...а толку?! как в первые четыре дня первой недели ушло два с хвостиком кг,так вес и стоит...безобразие какое-то...не нарушаю же ничего!порции уменьшить что-ли?
|
А водичку пьете? Это очень важный момент, орнанизм освобождается от шлаков и легче расстается с накопленным
__________________
Я - Оля
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|