|
|
11.03.2011, 19:21
|
#781
|
Наш человек
Регистрация: 12.04.2007
Адрес: Ульянка
Сообщений: 6 155
|
Цитата:
Сообщение от Афонюшка
я тоже пытаюсь встать на путь исправления ... с минус 60.. - 4кг за месяц (как слону дробина конечно)..
ну и обруч покручиваю изредка (Лан, с твоим отбой, спс!)
|
ты молодец какая
у меня с -60 никак. там до 12 можно жрать, а я сплю до 12
а я вчера на Шарко сходила, потом в баньку.
сегодня полдня обертывание делала. потом на Шарко сходила.
второй день на супе.
__________________
Лана
Canon 50D; 24-85; 50\1.8; Юпитер 11; Гелиос 44-2;Sigma 50 /1.4; Сanon 430 II.;
|
|
Цитировать ·
|
23.03.2011, 10:30
|
#782
|
Элита
Регистрация: 08.08.2007
Адрес: Центр...пять углов
Сообщений: 2 952
|
Девочки кто нибудь на диете остался???
Нужна поддержка
Я тут третий день на диете Маргариты Королевой 9 кг за 9 дней))) Уже -1.5
__________________
|
|
Цитировать ·
|
23.03.2011, 12:51
|
#783
|
Наш человек
Регистрация: 22.01.2008
Адрес: Озерки
Сообщений: 9 750
|
Цитата:
Сообщение от Лелечка23
Девочки кто нибудь на диете остался???
Нужна поддержка
Я тут третий день на диете Маргариты Королевой 9 кг за 9 дней))) Уже -1.5
|
звучит жутко, это ж какой стресс для организма?((((((((((((((((
|
|
Цитировать ·
|
23.03.2011, 15:12
|
#785
|
Наш человек
Регистрация: 12.04.2007
Адрес: Ульянка
Сообщений: 6 155
|
Цитата:
Сообщение от Лелечка23
Девочки кто нибудь на диете остался???
Нужна поддержка
Я тут третий день на диете Маргариты Королевой 9 кг за 9 дней))) Уже -1.5
|
у меня Кира заболела, так что я на нервах опять сорвалась с суповой диеты.
но после 19-00 пью кефирчик, йогурт обезжиренный, творожок.
ну и совсем не ем мяса и яйца (пост) - но это нельзя назвать диетой.
Шарко пришлось перестать делать, т.к. ребенка не с кем оставить. отходила 6 сеансов.
вес стоит на месте мертвым грузом.
вчера с Олесей разговаривала, она оксисайзом начала заниматься, очень довольна результатами. тоже думаю попробовать, а то с бодифлексом у меня результатов нет никаких.
__________________
Лана
Canon 50D; 24-85; 50\1.8; Юпитер 11; Гелиос 44-2;Sigma 50 /1.4; Сanon 430 II.;
|
|
Цитировать ·
|
23.03.2011, 15:15
|
#786
|
Элита
Регистрация: 08.08.2007
Адрес: Центр...пять углов
Сообщений: 2 952
|
Цитата:
Сообщение от Карми
у меня Кира заболела, так что я на нервах опять сорвалась с суповой диеты.
но после 19-00 пью кефирчик, йогурт обезжиренный, творожок.
ну и совсем не ем мяса и яйца (пост) - но это нельзя назвать диетой.
Шарко пришлось перестать делать, т.к. ребенка не с кем оставить. отходила 6 сеансов.
|
Ясно.Ну а сколько ты на ней собиралась сидеть...ваще то не больше недели...ты писла 11 марта.... Не переборщи, ты и так худышка!
А я после 20 не ем вообще только пью.Оказывается надо 2-2.5 л пить вот)
|
|
Цитировать ·
|
23.03.2011, 15:36
|
#787
|
Наш человек
Регистрация: 12.04.2007
Адрес: Ульянка
Сообщений: 6 155
|
Цитата:
Сообщение от Лелечка23
Ясно.Ну а сколько ты на ней собиралась сидеть...ваще то не больше недели...ты писла 11 марта.... Не переборщи, ты и так худышка!
А я после 20 не ем вообще только пью.Оказывается надо 2-2.5 л пить вот)
|
ну я не очень строго на нем сижу - выходные ем нормально, т.к. муж дома.
ну и все равно молочные продукты употребляю и рыбу - т.к. здоровье и так не особо, а тут еще весной когда витаминоз серьезный стресс для организма никчему.
да у меня и худеть не получается. скинулось 2 кг и все, вес встал.
я думаю это от того что я дома сижу. в прошлом году я же за городом жила, много гуляла пешком по 10-15 км в день проходила быстрым шагом каждый день, а в этом году - до песочницы 50 метров и все
__________________
Лана
Canon 50D; 24-85; 50\1.8; Юпитер 11; Гелиос 44-2;Sigma 50 /1.4; Сanon 430 II.;
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2011, 20:47
|
#788
|
Элита
Регистрация: 22.05.2007
Адрес: Развеселый поселок
Сообщений: 2 021
|
ой, Девочки, привет!!!!!!!
кто-то еще худеет даже и на диетах сидит))))
я вот решила, что сидеть на диетах не могу никак поэтому надо менять образ жизни
сладкое ем только до 12 и не ем после 19 - почти мириманова не я диета
и спорт - ты жизнь
Цитата:
Сообщение от Лелечка23
Я тут третий день на диете Маргариты Королевой 9 кг за 9 дней))) Уже -1.5
|
а это кто?
Цитата:
Сообщение от Карми
вчера с Олесей разговаривала, она оксисайзом начала заниматься, очень довольна результатами. тоже думаю попробовать, а то с бодифлексом у меня результатов нет никаких.
|
а это что? я отстала от жизни
Лана, тебе куда худеть то? видела недавно твои фотки вконтакте - ты отлично выглядишь
__________________
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2011, 20:53
|
#789
|
Элита
Регистрация: 22.05.2007
Адрес: Развеселый поселок
Сообщений: 2 021
|
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2011, 21:23
|
#790
|
Элита
Регистрация: 08.08.2007
Адрес: Центр...пять углов
Сообщений: 2 952
|
Цитата:
Сообщение от Aia
кто-то еще худеет даже и на диетах сидит))))
|
Маргарита Королева -известный диетолог.Ее все время по телеку показывают.Ну в нете почитай.
Ну а ты не надиету садись а на правильное питание.Почитай -60.
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|