|
|
05.04.2011, 23:43
|
#1
|
Элита
Регистрация: 22.10.2005
Адрес: Адмиралтейский район
Сообщений: 1 964
|
Разыскивается стретчинг (растяжка)!
Может, кто подскажет.
Условия задачи:
Требуются занятия по стретчингу (растяжке)!
место: м.Технологический институт-Пушкинская-Сенная.
время: после 19 ч.
Ходила в Магнит, но там существенно подняли цены, пытаюсь найти подешевле.
С удовольствием ходила бы в Экспромт, но... слишком рано...
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2011, 14:45
|
#2
|
Старожил
Регистрация: 27.05.2008
Адрес: Sucy-en-Brie (France)+Озерки
Сообщений: 1 005
|
Постою послушаю.. Тоже очень интересует..
__________________
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2011, 15:34
|
#3
|
Мега-элита
Регистрация: 03.02.2005
Адрес: м.Ленинский пр-т
Сообщений: 3 154
|
Подскажите, в чем особенности/плюсы этих занятий, показания и какой должен быть уровень подготовки?
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2011, 21:05
|
#4
|
Элита
Регистрация: 22.10.2005
Адрес: Адмиралтейский район
Сообщений: 1 964
|
Особенность этих занятий в том, что они необходимы при любых занятиях танцами - начиная с брейка и заканчивая латиной.
Хорошо растянутое тело - это эластичные связки, красивая осанка, уменьшение болей в шее с спине и значительное снижение риска травм, в танце - это и дотянутые колени/носочки, и красиво поднятая нога, и глубокий наклон назад...
Стретчинг показан всем, с раннего детства до глубокой старости. Главное - хороший тренер, который и халявить на занятиях не даст, и не станет "рвать" на шпагат с первой недели.
Уровень подготовки - любой)) большинство когда-то начинают с состояния "коряги"))
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2011, 21:25
|
#5
|
Мега-элита
Регистрация: 03.02.2005
Адрес: м.Ленинский пр-т
Сообщений: 3 154
|
Спасибо, я только начала ходить в зал, обязательно пойду на эту тренировку, моё состояние вы точно отобразили)
|
|
Цитировать ·
|
07.04.2011, 17:04
|
#6
|
Элита
Регистрация: 16.01.2007
Адрес: Спасский переулок
Сообщений: 2 455
|
Цитата:
Сообщение от _Сказочка_
Может, кто подскажет.
Условия задачи:
Требуются занятия по стретчингу (растяжке)!
место: м.Технологический институт-Пушкинская-Сенная.
время: после 19 ч.
|
Могу провести занятия по растяжки у Вас дома или можно, как потеплеет на воздухе, где-нибудь в парке. Если что пишите в личку.
|
|
Цитировать ·
|
16.04.2011, 13:36
|
#7
|
Элита
Регистрация: 22.10.2005
Адрес: Адмиралтейский район
Сообщений: 1 964
|
Все, решила вопрос)) В Экспромте сделали вечерние занятия в 21-40! Сходила, понравилось!
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|