Клуб "ФизКульт" на Стачек в ТК "Континент"

[nina984]

Девочки . на новой прогамме BODYPUMP был кто-нибудь?

[Марусенька]

Наташа,да, отличный инструктор,очень мне нравится Катя и как я писала выше Саша,насчет Тани могу сказать только то,что была у нее на трех тренировках,не впечатляет совсем,с одной тренировки ушла я и еще 2 человека.Запомнилось,что на одном занятии она предлагала бегать"как лошадки",останавливаясь прокричала"иго-го тпррру"),забавно было,были еще прыжки на месте"как через скакалку",и много-много прыжков-выпадов со сменой ног,причем я товарищ подготовленный,и тоже бывший инструктор,но колени так нагружать смысла не вижу.

[Марусенька]

эх,сегодня презентация новых программ,не смогла пойти вечером,тоже очень интересно ,что там было.

[katrin_]

Сообщение от Марусенька

эх,сегодня презентация новых программ,не смогла пойти вечером,тоже очень интересно что там было.

Жаль, я не попала,девочки ,расскажите???

и сегодня хочу,но не попадаю

[Regin@]

Сообщение от Тутти-фрути

Хотя, конечно стараюсь посещать днем, т. к. вечером действительно много народа. построенные)))

Это Вы видимо в других клубах не видели, что происходит. Тут можно сказать совсем людей мало.

[cherepaha-78]

Сообщение от Марусенька

эх,сегодня презентация новых программ,не смогла пойти вечером,тоже очень интересно что там было.

я была вчера на презентации Пампа ))) здОрово ))) приседать под Бон джови очень весело ))) по сравнению с прошлой программой много стало "половинок" и повторов с паузой, и новые комбинации появились - мне понравилось. сказать что эта программа тяжелее чем предыдущая - вроде не могу -на мой взгляд одинаково по нагрузке.

а кто подскажет - по субботам на Джеме всегда столько народу? (( я в прошлую субботу была там первый раз - впечатления конечно суперические, но меня чуть не затоптали )))) а хочется еще походиь - пока старшая не болеет и есть возможность заняться собой ))

[katrin_]

хочу на памп ))
а расскажите про Джем-ни разу не была!

[blanca]

Эх, я так мечтала, чтобы поскорей BodyJam появился. А теперь он появился, а я в Физкульт бросила ходить

[cherepaha-78]

там различные танцевальные направления - три части вроде - если я все правильно идентифицировала то были сальса, хипхоп и хаус... но могу и ошибаться ))) очень весело, зажигательно и несложно, я потом целый день мысленно пританцовывала ))) мысленно - потому что устала... после тренировки вообще были сомнения что за руль смогу сесть ))) руки-ноги тряслись )))
вела Наташа, сказала что на этой неделе будет новая программа, на презентацию я не попадаю - поскольку к детским занятиям привязана, а вот в субботу собираюсь пойти.
пс. в воскресенье на весах был минус кг

[katrin_]

а я памп обожаю)))))))