как привести живот в порядок?

[САГДАНА]

Сообщение от Golova-v-oblakah

сууупер! Вы - мой идеал!
тоже хочу такой маленький ОБ

Спасибо
Но вот ОБ меня как раз не совсем радует, тк попы практически не осталось и брюки на мне весят как на вешалке. Лучше бы талия и животик еще уменьшились. Будем работать над собой еще.

[Оксанчик]

Сообщение от САГДАНА

Спасибо
Но вот ОБ меня как раз не совсем радует, тк попы практически не осталось и брюки на мне весят как на вешалке. Лучше бы талия и животик еще уменьшились. Будем работать над собой еще.

+100, такая же беда, кто рецептик подскажет с ОТ и ОЖ перенести на ОБ?

[Оксанчик]

еще одна неделя прошла. минус 1 см с ОТ, и то же самое с ОЖ.
Вообщем ОТ-70, ОЖ- 76.
Пора добавлять еще что-нить действенное!!!

[САГДАНА]

Сообщение от Оксанчик

еще одна неделя прошла. минус 1 см с ОТ, и то же самое с ОЖ.
Вообщем ОТ-70, ОЖ- 76.
Пора добавлять еще что-нить действенное!!!

Очень хорошие объемы, так держать

[Оксанчик]

У меня создалось впечатление, что мы вдвоем тут остались
Ауууууууууу, где все???
Видимо у всех уже идеальный животик!!!

[Golova-v-oblakah]

я тут я в борьбе вот только худеет лицо и... попа, а живот нет

[САГДАНА]

Сообщение от Элевина

Меньше сладкое ешьте и побольше двигайтесь
я после роддов весила 75 сейчас 55 при росте 167
на диетах ни когда не сидела
удачи вам всем сбросить вес

а у нас не с весом проблема, а с животом
как раз избавиться от лишнего веса особого труда не составило

[Оксанчик]

Сообщение от САГДАНА

а у нас не с весом проблема, а с животом
как раз избавиться от лишнего веса особого труда не составило

Ага!!!

[Lilishka]

Сообщение от Оксанчик

У меня создалось впечатление, что мы вдвоем тут остались
Ауууууууууу, где все???
Видимо у всех уже идеальный животик!!!

Да тута, мы тут!!!
Боремся, начала делать мезо, закончу курс напишу результаты

[Анфиска]

Сообщение от Оксанчик

+100, такая же беда, кто рецептик подскажет с ОТ и ОЖ перенести на ОБ?

С радостью бы отдала свое Даже когда носила 42-ой размер попа была на 44-ый. А сейчас вообще кошмар, только тссссс - 102 см!
За то, за те 2месяца беспрерывного кручения обруча талия - 12см. И теперь с моею попой и такой талией я похожа на песочные часы, только оооочень большие Правда чегой-то живот перестал уходить. А, вес конечно не сильно запропал всего 5 кг. , зато без особых страданий.

ОТ 88/76
ОЖ ?/88 (не знаю изначально даже мерять боялась)
ОБ 104/102 (избавьте меня от попы! )
Вес 73/68
Рост без изменений