|
|
08.05.2011, 14:25
|
#3881
|
Гость
Регистрация: 28.10.2010
Сообщений: 12
|
Девочки, мне осталось сегодняшний день и завтра последний - разгрузочный.
Отчитываюсь.
На эту диету я заходила в 2 этапа.
1 раз - только на 1 неделю, потом на полную программу. Честно скажу - нарушения были. Особенно на вегетарианской неделе. Окончательно поняла, что вегетарианство - не моё. Я постоянно хочу есть, быстро устаю и плохо себя чувствую.
На полной программе пока минус 6,1 кг. За сегодня и завтра должно ещё немного уйти.
Спасибо за топик, я хоть и не писала, но читала постоянно, мне это помогало.
Всем удачи.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
10.05.2011, 19:28
|
#3882
|
Активный участник
Регистрация: 09.03.2010
Адрес: Самара
Сообщений: 332
|
Девочки, я сегодня первый день! Давно запланировала, рассчитала дни как положено 3-5 день цикла...а КД еще не пришли...что не должно было быть... но всё равно села.
|
|
Цитировать ·
|
10.05.2011, 20:48
|
#3883
|
Элита
Регистрация: 16.01.2008
Адрес: ул.Ворошилова м.Большевиков
Сообщений: 2 220
|
Цитата:
Сообщение от maleka
А ты хочешь снова на эту диету сесть или как то иначе?
|
не...я что-то типа -60 использую...пока больше не худела,потому как нарушаю))) но вес как был 53,5,так и вертится возле этой цифры
и так ни одной вещи нет,чтоб не сваливалась и не болталась))) еще хочу пару кг сбросить,но тогда гардеробу ваще конец придет...вот у мужа денег выклянчила,буду обновлять гардеробчик...тепло пришло и я вообще в ступоре,реально полный шкаф вещей,а одеть нечего...куда старые девать,вот вопрос...и главное буквально зимой кучу вещей напокупала,так и висят новые
__________________
Доченьке-красавице 4 года
Мой телефон в профиле
|
|
Цитировать ·
|
10.05.2011, 20:57
|
#3884
|
Активный участник
Регистрация: 20.11.2010
Адрес: рядом с пр. Большевиков, Имя- Ольга
Сообщений: 527
|
Нда, жалко не одеть новые вещи, Лен, а что за -60, где посмотреть, кинь ссылочку, можешь в личку
|
|
Цитировать ·
|
11.05.2011, 11:40
|
#3885
|
Активный участник
Регистрация: 21.11.2008
Сообщений: 517
|
У меня уже три недельки после диеты прошло, вес не набирается, даже скинула 1 кг еще))) за 37 дней успеваешь приобрести хорошие пищевые привычки - есть часто и понемногу, много овощей, воды и кефира. Кашу красоты ем на завтрак частенько. И радостно ношу добеременные джинсы, 2 года мечтала
|
|
Цитировать ·
|
11.05.2011, 17:37
|
#3886
|
Частый гость
Регистрация: 14.04.2011
Адрес: Колпино
Сообщений: 82
|
Девочки решила к вам присоединиться!!! Девченки немного подросли- можно и собой заняться После родов поправилась на 17 кг!!! Мрак!Надеюсь на моральную и информационную поддержку!
__________________
|
|
Цитировать ·
|
12.05.2011, 16:27
|
#3887
|
Частый гость
Регистрация: 14.04.2011
Адрес: Колпино
Сообщений: 82
|
УЖИН: Овощной салат с зеленью (2—3 пучка любимой зелени и 2—3 ч. ложки растит. масла) ??
Это чтож петрушку с укропом заправленную маслом жевать?
__________________
|
|
Цитировать ·
|
12.05.2011, 16:49
|
#3888
|
Мега-элита
Регистрация: 05.03.2008
Адрес: Рядом с заливом...
Сообщений: 4 083
|
Цитата:
Сообщение от issida.07
УЖИН: Овощной салат с зеленью (2—3 пучка любимой зелени и 2—3 ч. ложки растит. масла) ??
Это чтож петрушку с укропом заправленную маслом жевать?
|
Добавьте салат листовой
__________________
Есть два взгляда на будущее. Один - с опаской, другой - с предвкушением.
|
|
Цитировать ·
|
13.05.2011, 17:03
|
#3889
|
Активный участник
Регистрация: 21.11.2008
Сообщений: 517
|
Цитата:
Сообщение от issida.07
УЖИН: Овощной салат с зеленью (2—3 пучка любимой зелени и 2—3 ч. ложки растит. масла) ??
Это чтож петрушку с укропом заправленную маслом жевать?
|
Я ела огурцы, сельдерей, капусту и салаты разные - айсберг, рукколу и тд
__________________
Я - Оля
|
|
Цитировать ·
|
16.05.2011, 11:33
|
#3890
|
Участник
Регистрация: 24.11.2010
Адрес: Новое Созвездие
Сообщений: 128
|
Девочки! И я с вами! Сегодня первый день, давно собиралась. Сегодня как раз 4 день цикла. Ем первый огурец!
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|